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Les compléments alimentaires peuvent avoir un effet très bénéfique sur votre santé et votre bien-être à partir du moment où votre alimentation est saine et équilibrée.Dans cet ouvrage, une diététicienne-nutritionniste vous présente une nouvelle façon d’intégrer les...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-08-27
Collection :
Hors collection - Nutrition
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L’ART D’UNE COMMUNICATION ÉTHIQUE ET IMPACTANTE : Sans manipuler, sans intimider, sans séduire, sans (faire) culpabiliser
Avez-vous remarqué combien de livres consacrés à l’éloquence ou à...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-08-22
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« Grossir après 45 ans est une fatalité… »« Je n’ai rien changé à mon alimentation ni à mon mode de vieet pourtant je grossis… »« Avant je pouvais manger ce que je voulais sans impact...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-08-22
epub sans DRM
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POUR NE PAS LAISSER YOUPORN FAIRE L’EDUCATION SEXUELLE DE VOTRE ENFANT !
Alors que les jeunes Français font de moins en moins l’amour (étude de l’IFOP, 2024), de plus en plus d’entre eux s’interrogent sur leur sexualité et cherchent spontanément l’information là où ils...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-08-22
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Comment changer d'état de conscience et ainsi de mode de pensée à l'heure du développement des technologies numériques ? C'est ce que va vivre Alex, l'un des Q.I. les plus élevés du pays, lorsque son monde s'écroule. Ce brillant chercheur, inventeur de robots humanoïdes...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2025-08-22
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Stop à la sédentarité : retrouvez mobilité et bien-être au travail ! Ancien sportif de haut niveau en voile, préparateur physique et expert en prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en entreprise, Christophe André a conçu cet ouvrage comme un véritable guide...
Editeur :
Amphora
Parution :
2025-08-21
Collection :
Forme et bien-être
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Briser le cercle vicieux des relations toxiques pour nouer des relations saines
Vous avez l’impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Les crises et les disputes se multiplient, accompagnées d’une sensation de malaise ? Votre chef s’avère être un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-08-21
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Who could have guessed that intelligence could create such suffering and unhappiness? Yet, in my practice, I often meet people who struggle with overthinking.They tell me their minds never give them a break, not even at night. They’re fed up with the constant...
Editeur :
Christel Petitcollin Éditeur
Parution :
2025-08-21
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Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se proposent de soigner, de manière adéquate et durable, les patients qui souffrent de dépression, de troubles anxieux ou encore d’addictions. Traitant les idées négatives et les attitudes inappropriées, elles...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2025-08-20
Collection :
Que sais-je ?
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L’art-thérapie et la médiation artistique consistent en un accompagnement de personnes en difficulté (psychologique, mentale, physique, sociale, existentielle) qui réalisent des créations artistiques : arts plastiques, scéniques (théâtre et danse), sonores et...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2025-08-20
Collection :
Que sais-je ?
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Loin de n’être qu’un simple besoin de sommeil, la fatigue est un phénomène prenant des formes aussi diverses que l’erreur humaine, l’épuisement professionnel, la dépression ou la fatigue sociale, avec une prédominance des sentiments d’usure, d’impuissance,...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2025-08-20
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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Ce livre n’est pas un traité philosophique mais une transmission claire et bienveillante visant à explorer la méditation dans toutes ses dimensions. Les différentes étapes du processus y sont transmises, ainsi que les notions essentielles de la mécanique de la vie,...
Editeur :
Mama Editions
Parution :
2025-08-20
Collection :
Mutations
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Ce livre dévoile la méthode d’un expert en investissements immobiliers pour se créer un patrimoine et un revenu substantiel même en partant de zéro.Lassé d’un travail au sein d’un grand groupe bancaire qui empiétait chaque jour un peu plus sur sa vie personnelle,...
Editeur :
Maxima
Parution :
2025-08-20
Collection :
HORS COLLECTION
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En suivant pas à pas la Thérapie de l’Alignement, vous trouverez en vous la solution à votre mal-être.Êtes-vous de ceux qui se sentent anxieux sans raison apparente ? Que la tristesse submerge alors qu’ils ont tout pour être heureux ? Qui se sentent constamment en...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-08-20
Collection :
Essais Bien-être - Psy
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Gérer un enfant qui se roule par terre dans un magasin, faire face à ses crises de rage, batailler pour l’heure du coucher ou intervenir dans un conflit entre frère etsoeur… Les parents doivent relever au quotidien des défis auxquels ils n’ont guère été préparés.Il...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-08-20
Collection :
Poche Enfant-Education
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Lina est anxieuse avant un examen, Léo n'ose pas descendre tout seul à la cave, Louise bloque devant la piscine, il a peur du noir, des araignées, des monstres, de la séparation... Et nos tentatives de réassurance restent inefficaces.Comment ne pas se sentir démuni...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-08-20
Collection :
Poche Enfant-Education
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Et s’il était possible de devenir un centenaire en bonne santé et sans douleurs ? Dans cet ouvrage accessible à tous, le Dr Charley Cohen livre ses conseils sur la prévention et les clés de la longévité : épigénétique, activité physique, alimentation, sommeil, lutte...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-08-20
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Plus qu'une simple discipline, le yoga est un véritable mode de vie, et votre alimentation en fait partie !Cet ouvrage s'inspire des grands principes de l'ayurveda, « science de la vie », pour vous aider à choisir les aliments les plus adaptés à vos besoins.De la...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-08-20
Collection :
Yoga
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Nous connaissons tous des moments d’inspiration durant lesquels nous ressentons l’immensité de la création, la beauté et la perfection de tout ce qui existe. Nous ressentons la plus délicieuse paix intérieure,...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2025-08-14
Collection :
Les Messages de Don Miguel Ruiz
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L’EFT est une méthode accessible, qui consiste en la stimulation par le tapotement de points d’acupuncture, situés sur des méridiens qui permettent à l’énergie vitale de circuler.Ce geste simple, effectué par rapport à des informations ou situations précises, permet de...
Editeur :
Rustica Editions
Parution :
2025-08-14
Collection :
La voie de l’autoguérison
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