| |
La Nouvelle Haltérophilie revient avec encore plus de méthodes et tests pour vous accompagner dans la théorie comme dans la pratique. Avec un savoir-faire confirmé, Renaud Lechevalier vous livre tous les secrets de la planification et de l'entraînement efficaces, à tous...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2023-02-07
ePub
|
Développer la puissance, la stabilité, la mobilité et prévenir les blessures : dans Anatomie de l'entraînement fonctionnel, Kevin Carr et Mary Kate Feit, spécialistes renommés en préparation physique, font appel à leur expertise de l'approche fonctionnelle pour mettre...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2023-02-07
ePub
|
« Comment réellement comprendre le propos de l’aïkido, cet art profondément japonais? ». Ce livre répond à cette question que presque tous les néophytes, les pratiquants d’aïkido, voir les maîtres d’aïkido se posent, ou finissent par se poser un jour. Mais« comprendre »...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-02-06
PDF, ePub
|
Le karaté est un art martial traditionnel du Japon dont la pratique ne peut se concevoir sans la connaissance d’un minimum de termes dans leur langue d’origine. Trop souvent cependant, on doit constater des lacunes en la matière qui sont dues en partie à un manque de...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2023-02-06
PDF, ePub
|
À partir de la trajectoire politique et administrative du développement du tourisme dans le contexte du Sénégal postcolonial, ce livre examine les représentations associées au tourisme et le défi de leur déconstruction. L'activité touristique cristallise des...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2023-02-03
Collection :
Tourismes et sociétés
PDF, ePub
|
Le best-seller de Jean-Jacques Charbonier en version illustrée pour répondre aux questions de nos enfants
"D'où venons-nous ? Qui sommes-nous ? Comment sommes-nous arrivés sur cette planète ? Que sommes-nous venus faire sur Terre ? Comment devons-nous nous comporter...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2023-02-02
epub sans DRM
|
Un petit livre pour tout savoir sur le post partum et bien le vivre grâce aux méthodes naturelles et conseils pratiques indispensables de Julia Simon, naturopathe spécialisée Le post-partum, aussi considéré comme le quatrième trimestre de grossesse, est l'aboutissement...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-02-02
epub sans DRM
|
TOUT SAVOIR POUR INVESTIR ET PROTÉGER VOTRE ARGENT DES CRISESQuels investissements sont les plus rentables et les plus efficaces pour créer un patrimoine à long terme ? Quels placements sont à proscrire ? Comment protéger concrètement votre capital des crises majeures...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-02-02
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Pourquoi le sommeil est-il si important??Pourquoi avons-nous fréquemment des insomnies?? Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, mène depuis plus de vingt-cinq ans des recherches révolutionnaires sur les états de conscience. Grâce à la...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2023-02-01
ePub, PDF sans DRM
|
Dans ce livre, Élise de The Comptoir vous propose 28 projets de broderie engagée à réaliser. Vous pourrez vous essayer à des techniques classiques – mais dépoussiérées – comme le point de croix et la broderie sur tissu. Vous y trouverez également 10 projets à réaliser...
Editeur :
La Plage
Parution :
2023-02-01
Collection :
DIY
ePub
|
Apprenez à connaître, à aimer et à entraîner votre périnée pour booster votre confiance en vous et amplifier votre énergie vitale. Souvent mal connu ou négligé, le périnée est pourtant un élément crucial pour notre santé. Grâce à des exercices spécialement conçus pour...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-02-01
Collection :
Famille / Santé
ePub
|
Vous découvrirez, étape par étape, les secrets de ZESENSEI_DRAWS pour apprendre à dessiner, à créer vos propres personnages sur papier et à les animer sur ordinateur.
Tête, yeux, cheveux, bras, jambes, buste, etc., chaque partie du corps est ainsi décryptée en pas à...
Editeur :
Éditions Hoëbeke
Parution :
2023-01-27
Collection :
Vie pratique, art de vivre - Hoëbeke
PDF, ePub
|
Bifurquer par temps incertains - Réflexions et journal de bord sur le désir de changer de vie
Regardez deux minutes dans le rétroviseur : en trois ans, le monde a dévissé sévèrement, et ce qui paraissait sûr hier l'est beaucoup moins aujourd'hui. Le " coronukraine " a...
Editeur :
Tana
Parution :
2023-01-26
epub sans DRM
|
Mission grand-mère épanouie !
Car, parfaite, vous l'êtes déjà ! Vaste et ambitieux projet... Tout autant que la liste de vos bonnes intentions.
- Je vais faire du sport et de la méditation trois fois par semaine, mais je " fais cantine " les lundis et jeudis.
- Je...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-01-26
epub sans DRM
|
Des conseils pratiques pour prendre soin de votre enfant et de la planète !
Incarner une parentalité respectueuse de l'environnement : challenge accepté !
Ce guide vous propose toutes les solutions concrètes pour trouver les alternatives écologiques et saines qui vous...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-01-26
Collection :
Ma p'tite Famille
epub sans DRM
|
Un livre pratique et très illustré pour préparer son post-partum et vivre pleinement les premiers mois suivant l'accouchement !
Les 40 jours qui suivent l'accouchement constituent un véritable bouleversement dans la vie d'une maman. C'est un moment unique, pas toujours...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-01-26
epub sans DRM
|
Abordez sereinement l'entrée à l'école maternelle de votre enfant.Qui n'a jamais entendu un parent dire que son petit est " prêt " pour l'école ? Que veut dire cette formule ? Est-ce le fait de s'ennuyer à la crèche, d'être propre ou de faire preuve d'une certaine...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-01-26
epub sans DRM
|
Longtemps considéré comme dépassé, l’allaitement retrouve aujourd’hui sa juste place. En effet, toutes les données scientifiques vont dans le même sens : l’allaitement est bon pour les bébés mais aussi pour les mères.Plus qu’un guide...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2023-01-25
Collection :
Bibliothèque de la Famille
ePub
|
Camille Koch se lance dans le tricot en 2018 et crée sa marquede patrons MACIMILLE, qui propose des modèles féminins et modernes. Vous avez toujours voulu vous lancer dans le tricot ?Ce livre est fait pour vous ! Découvrez tout ce qu’il y a à savoir pour débuter le...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2023-01-25
Collection :
Brico / Déco / Loisirs créatifs
ePub
|
Ce cinquième opus des Balades olympiques reflète les analyses d'un historien du sport spécialiste des politiques publiques en éducation. L'ouvrage aborde d'abord la fabrique de l'héritage immatériel des Jeux olympiques. Il s'attache ensuite à la manière dont...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2023-01-25
Collection :
Espaces et Temps du Sport
PDF
|