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Parce qu'elle ne s'est jamais sentie aussi bien que depuis qu'elle a basculé dans la cinquantaine, Anna Murphy a décidé de livrer tous ses secrets à celles qui, comme elle, abordent l'été de leur vie.Elle propose un guide inspirant, plein de sagesse et d'humour et...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-04-09
Collection :
Poche Psy
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Marre des produits chimiques coûteux et des routines de nettoyage interminables ? Tu souhaites trouver des alternatives plus saines et sans danger ?Découvre comment transformer le ménage en une mission simple, efficace et respectueuse de l’environnement, tout en...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-04-09
Collection :
DIY
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Dépression, addictions, obésité parlent d’un corps-esprit en déséquilibre, qui manifeste dans nos chairs nos difficultés à faire face aux épreuves de la vie sociale. Le mal que l’on se fait, le plus souvent involontairement, se conjugue avec celui qui vient du dehors....
Editeur :
PUF
Parution :
2025-04-09
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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Thomas Cheneau, alias @lhomme_de_menage est l’homme qu’il nous faut. Il nous délivre des astuces quotidiennes de ménage, de nettoyage et de rangement pour concilier vie de famille, répartition des tâches et bien-vivre.
Il propose des routines pour chaque pièce de votre...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2025-04-09
Collection :
Santé, bien-être
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Dans quelle mesure notre enfance façonne-t-elle notre posture parentale ? L’attachement d’un enfant envers son parent a-t-elle un lien avec la manière dont ce dernier a assimilé sa propre enfance ?
S’appuyant sur plus d’une décennie de recherches sur l’attachement,...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2025-04-09
Collection :
Albin Michel Pratique
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17 mars 2020. L’annonce du premier confinement en France est une date gravée dans notre mémoire collective. Un événement qui s’est nourri de nos expériences et souvenirs individuels. Cinq ans plus tard, que reste-t-il de la...
Editeur :
La Documentation française
Parution :
2025-04-09
Collection :
Institut Covid-19 Ad Memoriam
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cessez de vous faire avoir ! Prenez le contrôle de votre avenir financier et ne laissez plus personne décider, pour vous, de votre futur économique.Avec ce manuel, très accessible, Charles Gave vous donne toutes les clés pour sécuriser et optimiser votre épargne et...
Editeur :
Éditions Pierre de Taillac
Parution :
2025-04-09
Collection :
Idées en liberté
epub sans DRM
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Vous voulez apprendre à bricoler mais vous ne savez pas par où commencer ?Vous êtes déjà expérimenté·e et vous souhaitez créer des projets qui sortent de l’ordinaire ?Ce livre est une ressource complète et détaillée, accessible à tous les niveaux pourréaliser des...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-04-09
Collection :
DIY
ePub
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Qu'est-ce que le vertige ?Comment lâcher les représentations erronées, les fixations troublantes ? Comment reprendre contact avec notre propre corps ? Et surtout, comment s'installer dans une relation équilibrante et équilibrée...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2025-04-07
Collection :
Thérapies alternatives
epub sans DRM
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Pourquoi certains souvenirs restent profondément gravés en nous tandis que d’autres s’évanouissent sans que nous nous en apercevions ? Est-il normal que nos souvenirs ne correspondent pas toujours à ce que nous avons vécu ?...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-04-03
epub sans DRM
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Un petit guide pour parcourir les plantes qui soignent à travers le prisme de la récupération et du soin.Chaque plante à son utilité pour les problèmes liés à notre corps. Apprenez à utiliser les plantes...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-04-03
Collection :
Le petit guide
ePub
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Libérez Votre Corps : L'Impact Caché des Cicatrices sur Votre SantéDécouvrez un secret ignoré de la médecine moderne !Ce livre révolutionnaire révèle comment les cicatrices, souvent négligées,...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2025-04-03
Collection :
Santé naturelle et thérapies alternatives
epub sans DRM
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Imaginez pouvoir déchiffrer le caractère de chaque personne que vous rencontrez. Un ouvrage indispensable pour ceux qui désirent comprendre les secrets du caractère humain, mieux se connaître et découvrir avec quels types de profils psychologiques ils ont des chances...
Editeur :
Favre
Parution :
2025-04-03
epub sans DRM
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Tout pour cultiver le sens et la joie au quotidien ! Le principe de l'ikigai, la philosophie du bonheur japonaise ?Trouver ce pour quoi vous êtes faite et qui vous met en joie. Que ce soit dans votre job ou dans votre vie perso, révélez ce qui vous motive, vous...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-04-03
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Vous êtes concerné par le burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L’un de vos proches est concerné et vous souhaitez l’aider ? RH, manager, vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe ?
Ce carnet de bord identifie clairement chacune des 7 étapes...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-04-03
Collection :
Hors collection Vie pro Vuibert
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Chacun de nous a vécu des évènements douloureux. Quelle que soit leur origine – tragédie brutale, drame éprouvant, harcèlement, maltraitance ou expérience pouvant sembler anodine de l’extérieur –, les traumas marquent notre parcours.
Si certains deviennent de lointains...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-04-03
PDF sans DRM, epub sans DRM
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RÉCONCILIEZ-VOUS AVEC VOS CERVICALES !
Le cou est composé d’une myriade de structures : le crâne, les vertèbres cervicales, les muscles, les nerfs. Lorsqu’une douleur cervicale se manifeste, cela signifie qu’un déséquilibre est survenu au niveau d’une ou plusieurs de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-04-03
PDF, ePub
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Toutes les façons de prendre soin de soi sont dans le yoga !Besoin de bouger, de vous détendre, de déstresser ?Le yoga est le remède à tout... ou presque ! Avec 100 rituels, testez une multitude de styles de yoga et tous leurs bienfaits selon votre envie du jour. Alors...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-04-03
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Se séparer peut provoquer une avalanche d’angoisses qui semblent insurmontables, mais il existe des solutions pour transformer cette épreuve en un nouveau départ ! Étape par étape, ce guide rassemble toutes les informations nécessaires et bienveillantes pour traverser...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-04-03
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
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Chaque naissance raconte une histoire, celle d’une rencontre entre une mère et son enfant, et la césarienne ne fait pas exception. Ce guide accompagne les futures mamans pour mieux préparer, vivre et comprendre l’accouchement par voie haute, qu’il se déroule de façon...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-04-03
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
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