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500 recettes pour tester et adopter le régime crétois
Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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Fatigue, stress, insomnie, digestion difficile, douleurs musculaires, problèmes de peau… Et si les plantes pouvaient vous aider ?
Dans ce guide pratique et accessible, Sophie Lacoste vous livre les secrets des plantes médicinales et de leurs...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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« FAITES CE QUI VOUS REND HEUREUX, MÊME SI C'EST SURPRENANT, MÊME SI C'EST DIFFÉRENT. »
DANS SON ANTI-MANUEL, LA MERVEILLEUSE HÉLÈNE DISTILLE PUNCHLINES, ANECDOTES CROUSTILLANTES, CONSEILS ET RÈGLES DE VIE...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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Le simple fait de remplacer 30 minutes de sédentarité par 30 minutes d’activité physique modérée réduit le risque de mortalité de 45 %.
RESTER ASSIS TUE. Ce n’est pas une formule choc : c’est un fait...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2025-05-22
Collection :
guides pratiques
epub sans DRM
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À partir de 50 ans, femmes et hommes font face à des bouleversements hormonaux majeurs qui redéfinissent leur santé, leur bien-être physique et émotionnel, ainsi que leur sexualité. La ménopause et...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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Performance intellectuelle, stress, énergie, immunité, sommeil, anti-âge, peau, santé osseuse, inflammation, hormonesEt si l’alimentation devenait votre meilleur allié pour protéger votre santé et optimiser vos performances ?Longtemps réservée aux athlètes de haut...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2025-05-22
Collection :
Santé Grand Public
ePub
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​Arthrose, arthrite : vous souffrez d'un rhumatisme qui rend votre vie impossible ? Vous cherchez à soulager vos douleurs durablement ? Si le recours aux médicaments est essentiel, le traitement ne se résume pas uniquement à cela.
Un livre audio didactique...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-05-22
MP3
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Vous ne voulez pas voir votre enfant devenir accro aux sucreries, aux sodas et aux biscuits industriels ? Ce livre est fait pour vous !
Justine et Marie, diététiciennes pédiatriques, vous expliquent pas à pas en quoi consommer moins de sucre est un enjeu de santé...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-05-22
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
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Traverser les deuils pour trouver la lumière
Mort d’un proche, d’un être qui a compté, fin d’une étape de vie, d’une relation, ou encore remise en cause d’un rêve, le deuil ne concerne pas seulement la mortalité, il se rapporte à toute forme de perte et nous concerne...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-22
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LE CONFLIT : UNE CHANCE DE GRANDIR
Dans cet ouvrage éclairant, Franck Martin renverse notre perception du conflit. Plutôt que de le fuir, il nous invite à le voir comme une occasion unique de transformation et d’harmonie. En explorant les racines profondes des tensions...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-22
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Nous sommes les champions du monde du « non ». C’est dans notre culture, dans notre éducation, et même dans notre quotidien. Dire « non » semble plus sûr, plus simple, moins risqué.Mais ce réflexe restreint nos opportunités, bride notre créativité et...
Editeur :
Gereso
Parution :
2025-05-22
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Et si vous n'aviez plus à choisir entre accomplir et vous sentir accompli ?Et si vous trouviez enfin la voie qui vous épanouit ?
Malgré les réussites, vous vous sentez parfois enfermé dans une course qui vous éteint ? Vous avez l'impression que votre...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-22
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Fin 2021, une équipe de soignants passionnés de l'Institut Curie décide de faire un pas de côté : adopter un chien pour apporter de la légèreté à un quotidien pesant, celui d'un centre de lutte contre le cancer éprouvé par la période du Covid. C'est le début d'une...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-05-22
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Le nouveau livre de Jonathan Coni, qui a déjà séduit plus de 60 000 lecteurs avec ses Astuces de génie ! Il vous apporte des astuces inédites pour un été génialQue vous restiez chez vous ou que vous partiez en vacances, vivez un été serein avec les astuces géniales de...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-05-22
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Un livre qui apporte des clés pour se préparer à la paternité, s'impliquer au quotidien et trouver sa juste place de père. Conseils, partages d'expériences sans filtre, témoignages de papas célèbres ou non... bienvenue dans la communauté des nouveaux darons !Ça y est,...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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Si l'arrivée d'Internet, à la fin du siècle dernier, n'a pas changé la face des Loges, la déferlante de l'intelligence artificielle risque de provoquer un tsunami au cours des dix prochaines années. Nous avons demandé à ChatGPT de nous décrire le futur, les risques et...
Editeur :
Dervy
Parution :
2025-05-22
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Ce livre est un miracle. Je l'ai rêvé et surtout vibré Pour qu'il devienne réalité.Ce livre est l'aboutissement D'un long accouchement Qui m'a permis De trouver le courage D'ôter ma cape d'invisibilité.Marie-Pierre Planchon, c'est la voix familière des bulletins météo...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2025-05-22
epub sans DRM
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Ce que révèle votre prénomHéritage transgénérationnel et effet karmiqueATTENTION CE LIVRE N'EST PAS UN DICTIONNAIRE DES PRENOMS, il présente des études cas personnelles et autres, ensuite il faut être aguerie à la psychogénéalogie pour mieux l'apprécier sinon passez...
Editeur :
angelfall editions
Parution :
2025-05-22
PDF sans DRM
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LE GRAND RETOUR DE DON MIGUEL RUIZ !Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n’est rien d’autre qu’un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l’auteur et le metteur en scène de votre propre vie...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2025-05-21
Collection :
L'école des mystères
epub sans DRM
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Découvrez le chemin vers la plénitude. Avec La synthèse des yogas, œuvre magistrale, Sri Aurobindo vous guide à travers les diverses voies du yoga, du karma yoga à la dévotion, de la connaissance à la pratique spirituelle. Il propose une synthèse intemporelle pour...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2025-05-21
Collection :
Aventure secrète
PDF sans DRM, epub sans DRM
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