| |
Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs, suspendent ou soulèvent les parties du corps... Leurs rôles sont très variés.
Pour cela, il faut qu'ils soient, tour à tour, forts ou souples, qu'ils...
Editeur :
Editions DésIris
Parution :
2017-10-03
Collection :
Anatomie pour le yoga
PDF
|
Les bienfaits que la danse de salon procure sont nombreux. Elle répond à sa manière au besoin de mouvement de personnes de moins en moins astreintes à des activités physiques. Encore mieux que la pratique courante d'un sport, elle améliore la conscience de soi et la...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2017-10-01
Collection :
Univers de la danse
PDF, ePub
|
19 septembre 2016, terminal de Roissy Charles-de-Gaulle, l’heure du départ a enfin sonné. Destination : Kigali, puis on emprunte une route joliment vallonnée jusqu’à Rwamagana. Là, la vie s’écoule selon un autre rythme, plus lent sous le soleil et avec des horaires qui...
Editeur :
Editions Edilivre
Parution :
2017-09-28
Collection :
Itinérances
epub sans DRM
|
Intégrant très jeune les équipes du Havre AC, Paul Pogba est rapidement repéré par Manchester United où il débute sa carrière internationale.
Il peine à éclore en Angleterre, mais il suscite les convoitises de la Juventus de Turin. Il s'impose en Italie comme un des...
Editeur :
Marabout
Parution :
2017-09-27
Collection :
sport
ePub
|
Sécheresses d’ampleur inédite, inondations torrentielles, élévation du niveau des mers, chute des rendements agricoles, migrations humaines, etc., le changement climatique bouleverse nos vies sous bien des latitudes.Ses effets se font aussi sentir sur nos institutions...
Editeur :
Buchet-Chastel
Parution :
2017-09-21
epub sans DRM
|
Ce guide présente, pour ceux qui les pratiquent ou qui veulent se lancer, les trois formes d’agricultures urbaines, ou comment d’initiatives individuelles de production agricole en ville, se développent de nouveaux métiers, les agriculteurs urbains :
- L’agriculture...
Editeur :
Editions France Agricole
Parution :
2017-09-20
PDF
|
Ce petit livre à l'humour décapant vous propose les pépites les plus drôles de Twitter, soigneusement sélectionnées par l'équipe de Twog. Sport, politique, people et faits d'actualité en tout genre : depuis trois ans, la team de Twog partage avec les internautes des...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-09-13
Collection :
Humour et activités
ePub
|
Chaque chapitre de cet ouvrage nous fait revivre une page de l’histoire des sports d’hiver, de l’Antiquité à nos jours, et des Jeux olympiques d’hiver.
En rappelant le contexte historique, en mettant l’accent sur les victoires ou les records légendaires, mais aussi en...
Editeur :
Editions DésIris
Parution :
2017-09-08
PDF
|
60 questions pour tout savoir sur le judo !
A quel âge peut-on commencer le judo ? Pourquoi y a-t-il des ceintures de couleurs différentes ? Comment attache-t-on sa ceinture ? Comment marque-t-on des points ? Qui a inventé le judo ? Quels sont les autres arts martiaux ?
Editeur :
NATHAN
Parution :
2017-09-07
Collection :
Questions-réponses 5+
epub sans DRM
|
60 questions sur les jeux Olympiques d'été et d'hiver !Pourquoi y a-t-il 5 anneaux ? Combien y a-t-il de sports ? Combien de temps dure le 100 mètres ? C'est quoi, un relais ? A quelle vitesse vont les skieurs les plus rapides ? Pourquoi y'a-t-il 3 médailles ?...
Et sur...
Editeur :
NATHAN
Parution :
2017-09-07
Collection :
Questions-réponses 5+
epub sans DRM
|
Mettre en ligne ses vidéos sur YouTube enfin accessible aux juniors !
Ce livre dédié à YouTube permettra aux enfants grâce à son aspect ludique et visuel de partager avec leurs amis toutes leurs vidéos YouTube.
Au programme :
Utiliser une caméra vidéo
Enregistrer le...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2017-08-31
epub sans DRM
|
En quelques années, le DJ est passé du statut d’opérateur de disque anonyme à celui de superstar dominant l’industrie musicale. Le phénomène est planétaire, les plus grands festivals ont une programmation électro et on vend aujourd’hui plus de platines que de guitares,...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-08-30
Collection :
Autres loisirs
ePub
|
Voici un guide pédagogique pour enseigner la natation à des enfants ou à des adultes, destiné aussi bien aux éducateurs sportifs et aux enseignants déjà expérimentés qu’aux personnes engagées vers une qualification professionnelle ou un diplôme d’État des activités de...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
Cet ouvrage de référence s’est installé comme l’outil incontournable pour devenir un chasseur moderne, responsable et respectueux du milieu sur lequel repose sa passion : la mer. Le chasseur sous-marin (débutant ou confirmé, sédentaire ou voyageur) est curieux de...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
Le contenu pédagogique des Galops a changé en septembre 2012. Voici un manuel entièrement mis à jour, avec la même précision et le même souci du détail qui ont fait le succès de l’édition précédente. Vous découvrirez dans cet ouvrage : – toutes les connaissances...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
L’idée de ce manuel novateur, centré sur l’analyse des techniques et leur transmission, est née du constat aussi simple qu’irréfutable : les techniques ne sont pas suffisamment enseignées lors du parcours de formation du joueur. Cet ouvrage propose donc des progressions...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
Le contenu pédagogique des Galops a changé en septembre 2012. Voici un manuel entièrement mis à jour, avec la même précision et le même souci du détail qui ont fait le succès de l’édition précédente. Vous découvrirez dans cet ouvrage : – toutes les connaissances...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
Le contenu pédagogique des Galops a changé en septembre 2012. Voici un manuel entièrement mis à jour, avec la même précision et le même souci du détail qui ont fait le succès de l’édition précédente. Vous découvrirez dans cet ouvrage : – toutes les connaissances...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
L’apnée et la pêche sous-marine, bien qu’en plein développement, sont encore pratiquées avec un certain amateurisme, sans réelles connaissances sur l’entraînement. Voici donc le premier ouvrage au monde sur la préparation physique spécifique pour l’apnée ! Les plus...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-25
PDF sans DRM
|
Les sangles de suspension ont commencé à être utilisées il y a plus de cent ans par des gymnastes et judokas pour optimiser leur entraînement.Remises au goût du jour en France en 2010, elles font partie des accessoires préférés des préparateurs physiques et coaches...
Editeur :
Amphora
Parution :
2017-08-24
PDF sans DRM
|