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Retrouvez le bien-être à travers la nature.
La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires
LES BASES DES HUILES ESSENTIELLES :Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2022-08-25
Collection :
Poche pour les nuls
epub sans DRM
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Découvrez l'ACT et apprenez à surmonter vos difficultés pour enfin vivre votre vie.Dans cet ouvrage de référence, Steven C. Hayes, créateur de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), expose le coeur de son travail, qui a changé radicalement l'approche de très...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2022-08-25
epub sans DRM
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Soulager les douleurs chroniques grâce à la thérapie brève, selon l'école de Palo Alto : voici une méthode inédite qui permet aux personnes souffrantes de reprendre le pouvoir sur les douleurs ! Une démonstration des solutions que proposent cette approche à travers 15...
Editeur :
Solar
Parution :
2022-08-25
epub sans DRM
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Transformez vos pensées négatives en actions positives !
Mise à jour graphique de ce best-seller vendu en poche à plus de 60 000 exemplaires
Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2022-08-25
Collection :
Poche pour les nuls
epub sans DRM
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Les femmes sont en train de changer la face du monde et du pouvoir.
Après le bestseller Ces femmes qui pensent trop, le Dre Susan Nolen-Hoeksema met l’accent sur les nombreuses ressources qui leur sont propres. Il est temps pour la société de...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-08-24
epub sans DRM
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Qu’est-ce que la kinésiologie ? À quoi sert-elle ? Pourquoi se tourner vers un kinésiologue ?
Autant de réponses à vos questions dans ce grand livre, mais aussi toutes les infos sur le test kinésiologique, les...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-08-24
Collection :
Le grand livre
epub sans DRM
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Les principes établis au XIIe siècle par Hildegarde de Bingen sont une référence incontournable de la santé naturelle. Basée sur les plantes ainsi que sur l'hygiène de vie et la prise en compte de l'état d'esprit de la personne, son approche prend en charge l'individu...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2022-08-24
ePub
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Être à tout prix un bon parent : cet idéal se révèle toujours aussi tenace qu’inaccessible, d’autant plus que depuis 150 ans, ses contours ne cessent de fluctuer. Alimentation, propreté, autorité, écrans… Les parents restent soumis à un trop-plein d’injonctions -...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2022-08-24
Collection :
Côté parents
PDF, ePub
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Vous aussi, vous avez déjà entendu cette petite voix qui, lorsqu’une situation vous déplaît, murmure à votre oreille : « Allez, tu ne vas quand même pas en faire tout un plat, prends un peu sur toi ! » ?Vous...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2022-08-24
MP3
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Et si les livres avaient le pouvoir de guérir nos blessures ?Et si l'écriture nous permettait d'apprivoiser nos peurs, de trouver des réponses aux questions qui nous hantent ? Face au stress, à l'isolement, aux chagrins d'amour ou même à la détresse physique, les livres...
Editeur :
Ideo
Parution :
2022-08-24
ePub
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Elle peut être visible et observable par l’entourage, plongeant celui qui en est victime dans l’embarras , elle peut aussi passer inaperçue, tout en faisant souffrir intérieurement.Elle peut s’étendre à presque toutes les situations du quotidien, ou ne concerner qu’un...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2022-08-24
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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Ce livre est un manuel d'Hypnose Conversationnelle. Il utilise l’humour et une pédagogie hypnotique pour votre apprentissage rapide de ces techniques oratoires. À partir d’exemples de votre métier, apprenez à conduire cette conversation à 4 avec 2 fauteuils......
Editeur :
InterEditions
Parution :
2022-08-24
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Si vous faites partie des millions de personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques, vous connaissez bien leurs répercussions sur la vie quotidienne. De la douleur cervicale à la prothèse de genou en passant par la hernie discale, Laura Staton vous aide à...
Editeur :
La Plage
Parution :
2022-08-24
Collection :
Yoga
ePub
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Depuis de nombreuses années, recoupant traditions et expériences scientifiques, l’auteur a constitué une base de données unique sur les effets de la Lune.Au jardin, augmenter les récoltes, diminuer les traitements… en suivant les rythmes lunaires, c’est facile ! Vous...
Editeur :
Marabout
Parution :
2022-08-24
Collection :
Poche Nature
ePub
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Aujourd’hui en France, 20 millions de personnes souffrent d’une maladie chronique, dont on ne peut guérir et qui s’installent dans la durée. Ces maladies peuvent être très différentes : début aigu ou progressif, évolution rapide ou lente, traitement efficace ou...
Editeur :
Larousse
Parution :
2022-08-24
Collection :
Essai - Psychologie
ePub
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Insomniaque obstiné, angoissé chronique, veilleur de nuit opiniâtre, déprimé persévérant, fatigué assidu,... tous les profils trouveront dans ce petit guide des solutions adaptées à leurs problèmes.
Saviez-vous que la passiflore, le tilleul ou encore le pavot de...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2022-08-22
Collection :
Hors collection Sciences
ePub
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La pandémie de Covid a totalement chamboulé notre façon de travailler et notre perception du travail. Beaucoup d'entre nous ont réalisé que le travail à distance offrait beaucoup de souplesse, allégeait le stress, développait l'autonomie et la prise d'initiatives, bref...
Editeur :
VOolume
Parution :
2022-08-21
MP3
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​" Les moyens d'existence justes ne sont plus une affaire strictement individuelle. Il s'agit là de notre karma collectif. "Thich Nhat HanhDans
Le bonheur est dans le travail, Thich Nhat Hanh adapte les pratiques bouddhistes millénaires à la vie moderne afin...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2022-08-18
epub sans DRM
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Il n’est pas nécessaire de tout changer pour bien manger.Il n’est pas efficace de se faire violence pour améliorer le contenu de son assiette.Il est possible de faire de l’alimentation une alliée plaisir ET santé.
La...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-08-17
epub sans DRM
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La Raison d’Être est une énergie qui trouve sa source au plus profond de ce que vous êtes et de votre sensibilité.La perdre revient à vous perdre. William Réjault en a fait l’expérience à la suite...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2022-08-17
epub sans DRM
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