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Cet ouvrage est le guide pratique complet de référence pour l'évaluation et le traitement des pathologies lombaires.Stuart McGill, spécialiste des lombalgies internationalement reconnu, y présente : - les informations cliniques et recherches fondées sur les preuves les...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-09-21
ePub
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L’histoire avec un grand H de la création du Paris Saint-Germain est à son image : incroyable, imprévisible, romanesque, avec ses points culminants et ses échecs retentissants.Revivez la naissance d’un club qui ne laisse personne indifférent, une aventure qui a fédéré...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-09-16
epub sans DRM
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La version ePub de ce titre est au format maquette fixed : vérifiez la compatibilité de vos appareils de lecture.Après Modern Tahtib qui présente les bases de l’art ancestral du “bâton des pharaons”, ce guide pratique en images sur le bâton de combat égyptien est un...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-09-14
PDF, ePub
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Antoine Griezmann, N'Golo Kanté, Kylian Mbappé, Paul Pogba, Raphaël Varane... Rien ne semble pouvoir arrêter ces footballeurs d'exception, sacrés champions du monde 2018, et désormais tournés vers l'Euro. Ensemble, les Bleus rêvent d'imiter leurs glorieux aînés, auteurs...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-09-10
epub sans DRM
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Ouvrage de référence sur l'entraînement en force Par trois experts en sciences de la santé et du sportLa Force - De la science au terrain est la traduction officielle en français de la dernière édition du best-seller américain Science and Practice of Strength Training,...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-09-09
ePub
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Dans les secrets de la performance des meilleures équipes de foot du monde.
Quelle est la recette secrète menant à la victoire ?
La question obsède tous les acteurs du ballon rond, qui explorent sans cesse de nouveaux univers pour la découvrir. Politique sportive,...
Editeur :
Solar
Parution :
2021-09-02
ePub
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Connu pour ses photos et ses vidéos de sauts sur les toits et autres obstacles en milieu urbain, le parkour impressionne autant qu’il intimide. Derrière les performances de haut niveau accomplies par ces athlètes aux millions de vues – et parfois à des hauteurs...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-09-02
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un cours complet en 52 sujets pour philosopherNourrir sa réflexion. Trouver du sens. Participer à la vie de la Cité. Les grandes questions philosophiquesêtre heureux, donner, militer, plaire, prendre un risque, écouter, grandir, transmettre, travailler…Les philosophes...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-09-01
ePub
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Le flow n'a rien de mystérieux ou d'éphémère : c'est un phénomène psychologique auquel s'intéressent beaucoup les scientifiques depuis que Mihaly Csikszentmihalyi a introduit cette notion dans les années 1970.L'expérience et l'entraînement sont nécessaires pour profiter...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-08-31
ePub
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La Côte d’Azur est une région qui a joué un rôle fondamental dans le développement des arts martiaux en France et qui regroupe un nombre considérable d’experts. En plus de retranscrire la parole des plus hauts gradés français, cet ouvrage s’attache à mettre en avant les...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-08-19
PDF, ePub
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L’Esprit du judo est un des livres fondateurs des arts martiaux français. C’est l’ouvrage qui fit comprendre aux Occidentaux que les arts martiaux sont une manière de vivre. Récit plein de force et de vie, L’esprit du judo est un entretien entre l’auteur et son maître....
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-08-19
PDF, ePub
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Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques et les mots complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. Présentées par programmes de ceinture, les connaissances sont...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-08-19
PDF, ePub
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Un programme simple de musculation à suivre chez soi sur 8 semaines sans matériel.Un programme mixte. Transforme-toi en 8 semaines.Des exercices simples et bien détaillés en photos. En salle de musculation ou sans matériel à la maison, ce programme s'adresse à tous :...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2021-08-19
epub sans DRM
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Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité,...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-08-18
epub sans DRM
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Petit musée des traditions et de l'humour populaires français depuis 136 ans. L'Almanach Vermot est de retour, avec ses illustrateurs au regard aiguisé sur l'actualité de notre société.En 2022, retrouvez 70 rubriques inédites les plus diverses pour se divertir et se...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-08-18
ePub
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La différenciation femmes/hommes est une réalite de plus en plus prise en compte dans la pratique sportive : la Fédération Française de Football vient de créer un diplôme spécifique, le Certificat d'Entraîneur-e de Football Féminin (formation lancée pour la saison...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-08-17
ePub
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Voici un support résolument pragmatique qui s’adresse aux futurs enseignants et à ceux qui veulent enrichir leurs connaissances pour un coaching encore plus efficace.Ils y découvriront des expertises issues du terrain et récoltées auprès de joueurs, entraîneurs et...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-08-12
epub sans DRM
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Découvrez le B.A.-BA pour éviter tout faux pas dans le choix de votre équipement et du format de trail qui vous correspondra le mieux suivant son niveau de difficulté.Gagnez en endurance et osez la vitesse grâce à un plan d’entraînement spécifique, et en suivant tous...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2021-07-30
epub sans DRM
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Très répandu et incontournable en basket et en football américain, voici le premier playbook consacré au handball !Regroupant 130 tactiques d'attaque en fonction des différentes situations de jeu auxquelles une équipe devra faire face durant un match, ce véritable...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-07-08
epub sans DRM
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Comprendre, mesurer et optimiser la dimension relationnelle pour la performance collectiveY a-t-il un itinéraire et des points de passage pour amener une équipe à la victoire ?Quel est le poids de la performance individuelle et celui de l'efficacité collective ...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-07-05
ePub
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