| |
L’EFT (Emotional Freedom Techniques, ou techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la personne de ses ressentis désagréables, du stress, des comportements négatifs, etc. Elle est bénéfique dans le...
Editeur :
Dunod
Parution :
2024-04-24
Collection :
Dunod Poche
ePub
|
Exploitez la puissance réparatrice de votre cerveau afin de surmonter les blessures de votre passéContrairement à ce que l’on pourrait croire, notre cerveau est peu déterminé par la génétique. C’est la qualité des relations d’attachement qui influence fortement, parfois...
Editeur :
Dunod
Parution :
2024-04-24
Collection :
Santé & Développement personnel
ePub
|
Est-il possible de combiner épanouissement professionnel et personnel ? Oui assurément, mais comment ? Ce livre propose une méthode éprouvée avec 15 outils, des exercices pratiques et de nombreux témoignages pour :- Décrypter son socle de valeurs- Identifier ses...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-04-24
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
|
Pourquoi elle, pourquoi lui ? Toujours la même question cent fois posée, dont la réponse est, pour certains évidente, pour d'autres, inaccessible. Aucune logique, en apparence. Et pourtant... N'y aurait-il pas, intimement imprimée en nous, une prédestination à...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-11
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Pourquoi tant de prises de parole nous lassent et sonnent creux ?Pourquoi avoir un travail qui a du sens nous semble si difficile ?Pourquoi passons-nous tant de temps à dénoncer ce qui ne va pas et si peu à proposer des solutions ?Pourquoi craignons-nous d’être remplacé...
Editeur :
Enrick B. Editions
Parution :
2024-04-03
Collection :
Développement personnel
PDF, ePub
|
Effectuant de gros plans sur les mécanismes de la psyché et leurs excès, cherchant à dévoiler les angles morts de la conscience, dévoilant leurs aveuglements et leurs chimères, alternant des préconisations thérapeutiques concrètes et des réflexions sur l'aventure de...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-04-03
Collection :
Soins et Psy
ePub
|
Après avoir fait évoluer la psychothérapie, l’approche cognitive t comportementale de la relation d’aide s’impose de plus en plus comme centrale dans le champ du coaching, qui bénéficie en son sein d’un cadre méthodologique structurant et opérationnel.Premier ouvrage...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-03-20
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
|
Berthold Gunster, ambassadeur du Flip Thinking (« retournement de pensée »), propose de changer notre façon de penser en cas de situations difficiles et de problèmes pour pouvoir mieux vivre sa vie.
Pour nous accompagner vers le changement, il s’appuie sur quinze...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2024-02-21
Collection :
Développement existentiel
PDF, ePub
|
Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L’objectif n’est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu’à 150 ans – ce qui va arriver, un peu de patience –, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2024-02-07
Collection :
Documents, témoignages
PDF, ePub
|
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Il conduit notre société et chacun d'entre nous vers un nihilisme destructeur. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions gagner, nous partons perdants. On nous a fait croire que...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2024-01-25
ePub
|
Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans plusieurs domaines dont la gestion du stress, la gestion de la fatigue, l’apprentissage… Cette méthode TOP a fait ses preuves depuis une...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-01-24
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
|
Que dire, que faire, comment réagir... pour désamorcer un comportement violent Les situations de violence sont quotidiennes... Dans les transports, en famille, au bureau, à l'hôpital, à l'école, entre voisins, collègues ou avec de parfaits inconnus... Menaces,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-01-04
PDF, ePub
|
Existe-t-il une méthode miracle pour accompagner des individus et des équipes à atteindre un but commun dans un environnement qui change en permanence? Dix ans après sa reconversion professionnelle de chercheure universitaire à professionnelle de l’accompagnement,...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2024-01-03
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
|
Nous sommes tous régulièrement confrontés au conflit dans nos relations familiales, amicales ou encore professionnelles. Et, trop souvent, nous associons le conflit et la violence. En réalité, c'est l'évitement qui conduit la plupart du temps à la violence : à...
Editeur :
Gereso
Parution :
2023-09-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Vous regrettez l'insouciance des temps heureux ?Vous souhaitez retrouver votre joie de vivre ? Vivre mieux, en harmonie avec vous-même ? Mais comment faire pour redonner du sens à votre existence et conquérir durablement le bonheur ? Dans cet ouvrage, l'auteure livre 36...
Editeur :
Ideo
Parution :
2023-09-06
ePub
|
Trauma and Recovery est considéré comme le texte de référence pour comprendre le fonctionnement mental des victimes des psycho-traumatismes. Judith Herman montre que le traumatisme psychologique est inséparable de son contexte social et politique. S'appuyant sur ses...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2023-07-12
Collection :
Soins et Psy
ePub
|
"J’aurais beau parler toutes les langues des hommes et des anges, s’il me manque l’Amour, je ne suis qu’un cuivre qui résonne, une cymbale retentissante."
À la fin du XIXe siècle, Henry Drummond, jeune Écossais tout juste rentré d’Afrique, livra une interprétation de...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2023-05-24
Collection :
Littérature étrangère
PDF, ePub
|
« C’est pas juste ! »,« Tu lui en as donné plus qu’à moi »,« Tu l’aimes plus que moi ! »... Disputes, conflits, jalousie… Rien n’est simple entre frères et sœurs, ni pour les enfants, ni pour les parents. Comment aider chacun à trouver sa place et favoriser une bonne...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2023-05-18
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution.Dans son premier livre,
Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait
le rôle...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2023-05-04
epub sans DRM
|
Le petit enfant explore spontanément le monde, guidé par son instinct et son plaisir. À partir de l’âge de 1 an, il a pourtant besoin que les adultes qui l’entourent l’aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement.Bien des parents...
Editeur :
Dunod
Parution :
2023-04-05
Collection :
HORS COLLECTION
PDF, ePub
|