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Vous avez envie de vous mettre à la couture mais vous n’y comprenez pas grand-chose ? Faites vos premiers pas en couture en réalisant plus de 10 indispensables pour bébé EN 2 HEURES TOP CHRONO ! Vous saurez tout ce qu’il faut savoir pour débuter et apprendre les bons...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-01-06
Collection :
Loisirs créatifs, bricolage & déco
ePub
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Stimulez vos défenses immunitaires pour rester en bonne santé grâce à la nutrition. Renforcez votre organisme grâce à la micronutrition.Faites des tests pour établir votre profil-type en termes de nutrition.Cuisinez au quotidien des recettes personnalisées.Découvrez...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-01-06
Collection :
I feel good
ePub
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Cet ouvrage est un recueil de reportages et de rencontres réalisés, au fur et à mesure des années, sur le sol ivoirien et par les réseaux sociaux. Au départ, l'auteur s'est contenté de décrire des moments de liesse et de passion vécus en Côte d'Ivoire. Par la suite, il...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2020-12-22
PDF
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« Depuis mon enfance, je rêve de grands espaces, bercé par les écrits de Jack London. Ma passion pour le kayak m'a amené à visiter l'Arctique, là où ce bateau génial est né. L'Arctique en kayak, c'est d'abord la beauté des paysages, l'harmonie mer/montagne avec toute sa...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2020-12-22
Collection :
Effervescence
PDF, ePub
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« Les anciens écuyers inventèrent les voltes pour rendre leurs chevaux plus adroits dans les combats d’épée et de pistolet, lesquels étaient fort en usage avant la défense des duels. On s’attacha à donner aux chevaux beaucoup d’obéissance et de vitesse sur le cercle,...
Editeur :
Collection XIX
Parution :
2020-12-10
Collection :
Savoirs & Traditions
epub sans DRM
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« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther King. Après avoir aidé des milliers de personnes à travers la France et la Belgique à se transformer, que ce soit en prenant du muscle ou en perdant du...
Editeur :
Éditions Ocrée
Parution :
2020-12-10
PDF sans DRM
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La Kiné du sport : de la science au terrain rassemble toutes les informations essentielles de la pratique fondée sur les preuves (EBP - Evidence-Based Practice) pour les étudiants qui préparent des diplômes universitaires en sciences du sport et de la santé ou en...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2020-12-09
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Pendant neuf mois, de la Birmanie au Costa Rica, ils font escale dans de multiples îles, de Bali à l’île de Pâques en passant par les Marquises. Ils découvrent une dizaine de volcans en Asie, dans le Pacifique et en Amérique latine. Ils sont séduits par les us et...
Editeur :
Editions Edilivre
Parution :
2020-12-01
Collection :
Itinérances
epub sans DRM
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Dans la vie comme à l'écran, Bruce Lee était un homme qui vivait intensément. Son énergie et son amour pour la vie lui conféraient un charisme auquel nul ne pouvait être insensible. Lecteur vorace et chercheur engagé, Bruce a beaucoup écrit, synthétisant la pensée de...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2020-11-30
PDF, ePub
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Résumé :Chaque coup de palme compte.Plonger nous immerge dans une situation paradoxale : cela participe à notre émerveillement face à la nature mais contribuer aussi à la dégrader.Plonger n’est jamais sans conséquence sur les milieux marins, les littoraux et notre...
Editeur :
Ancre de Marine Editions
Parution :
2020-11-27
epub sans DRM
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Tous les athlètes ne s'entraînent pas de la même manière. Mais il est rare de voir un athlète s'entraîner sans s'échauffer. L'Échauffement est le premier livre à décrire la science de l'échauffement et à founir des explications sur la manière d'optmiser son efficacité. ...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2020-11-27
ePub
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Le football est un produit médiatique. L'un des plus aboutis. Insatiable, cyclique, dominant, le football moderne est un business qui forge une vision du monde relayée, dramatisée, accentuée par les chaînes de télévision. Cet ouvrage analyse le système football et...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2020-11-24
Collection :
Questions contemporaines
PDF, ePub
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Le guide ultime pour maîtriser le squat et trouver votre force optimale Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l'entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel. Après avoir développé...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2020-11-20
ePub
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Une des principales difficultés du golf ? Le manque de constance. Un bon coup est souvent suivi d’un mauvais. De quoi être découragé et en perdre sa motivation. Pourquoi ? Parce que dans l’enseignement du golf, les conseils...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2020-11-19
Collection :
Mon coach remise en forme
epub sans DRM
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L'encyclopédie de référence pour les passionnés d'équitation !
Comment aborder un cheval et répondre convenablement à ses besoins ? Quel cheval ou poney me convient-il ? Quels sont les métiers en lien avec les chevaux ?
L'Encyclo de l'équitation et du cheval explique...
Editeur :
Grund
Parution :
2020-11-19
epub sans DRM
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Ils se nomment Akakpo, Benzema, Ben Arfa, Cesto, Costil, Ducasse, Mangani, Menez, Nasri, Riou, Thicot ou encore Yahiaoui. Ensemble, avec une dizaine d’autres adolescents, ils ont remporté le Championnat d’Europe U17 en 2004. Ces dix-huit gamins, pas encore majeurs,...
Editeur :
Exuvie éditions
Parution :
2020-11-16
Collection :
Société
epub sans DRM
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En 1982, Alain Hébrard, pionnier des Staps, soutient une thèse, jusque-là inédite, de psychologie sur « La représentation du corps en mouvement en pédagogie du geste sportif ». À partir de la phénoménologie de Maurice Merleau-Ponty et Paul Ricoeur, il ouvre l'étude du...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2020-11-16
Collection :
Mouvement des savoirs
PDF, ePub
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Sport le plus médiatisé au monde, le football a toujours représenté un enjeu de pouvoir. A la confluence d’intérêts économiques, diplomatiques, politiques et sociaux, il a été l’étendard de divers régimes l’utilisant pour « unir » leur nation sous l’œil complice de la...
Editeur :
Exuvie éditions
Parution :
2020-11-14
Collection :
Société
epub sans DRM
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Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Méthode référente pour...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2020-11-06
ePub
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Peut-on raconter l’histoire du basketball en 288 pages ? La réponse est oui. De sa naissance en 1891 à nos jours, la balle orange a connu une évolution qui en fait aujourd’hui un des sports les plus suivis dans le monde.Un sport qui a toujours su se réinventer pour...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-11-04
Collection :
Beaux-Livres Sport
ePub
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