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Par les auteurs du best-seller sur l'Ikigai, une initiation à l'art japonais de l'ichigo ichie, véritable philosophie de vie pour profiter de chaque moment et savourer l'instant présent. Un fou rire partagé, un moment de complicité, un champ de blé ondoyant sous la...
Editeur :
Solar
Parution :
2019-02-07
ePub
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WABI SABI : Tomás Navarro renoue avec l'esthétique japonaise pour proposer une nouvelle philosophie de vie. L''art d'accepter l'imperfection des êtres et des choses.
Cette attitude essentielle face à la vie nous invite à établir nos...
Editeur :
La Martinière
Parution :
2019-02-07
Collection :
Développement personnel
PDF, ePub
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Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2019-02-07
epub sans DRM
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Découvrez pourquoi il vous est si facile de parler avec certaines personnes alors que d'autres vous semblent vraiment idiotes
Avez-vous déjà essayé de raisonner votre partenaire tout en ayant l'impression de vous adresser à un mur ? Êtes-vous déjà sorti d'une réunion...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2019-02-07
epub sans DRM
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Toutes les astuces pour apprendre à donner et recevoir !Faire des rencontres agréables facilement, entretenir des relations saines avec son entourage, créer une bonne ambiance au travail... Tout cela ne va pas de soi. Mais, bonne nouvelle : cela s'apprend! Ce guide...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2019-02-07
epub sans DRM
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L'histoire de Marc que l'on va vous raconter pourrait être la vôtre, aujourd'hui ou demain. En effet, le dysfonctionnement érectile touche bien plus d'hommes que ce que nous croyons. Et tout comme beaucoup de personnes concernées par ce problème, Marc, qui rêve...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-02-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2019-02-07
MP3
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On croyait tout savoir de François Mitterrand, et pourtant..." "Je crois aux forces de l'esprit. ' Éclairer cette phrase, je pouvais tenter de le faire, puisque j'ai eu la chance d'être témoin pendant douze ans de la soif spirituelle de François Mitterrand. Un témoin...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2019-02-07
MP3
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Une méthode de soins naturelle et préventive pour rester en bonne santé
Vous avez envie de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête ? Découvrez la naturopathie, cette méthode de soins simple et naturelle, pour comprendre les mécanismes d'une bonne santé et...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2019-02-07
epub sans DRM
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Ce court manuel apporte au professionnel en situation d’aide une méthode utile pour structurer son action et mieux comprendre les réactions et le comportement de la personne aidée.Il s'appuie sur le cycle du changement de Frédéric Hudson, qui modélise les étapes par...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2019-02-06
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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La rupture amoureuse 2.0 est un exercice difficile, surtout quand votre ex n’arrive pas à tourner la page et vous harcèle de messages. Le compte Instagram « Ex Relou » a décidé d’en rire, et invite ses abonnés à envoyer les pires messages qu’ils aient reçus de la part...
Editeur :
JC Lattès
Parution :
2019-02-06
Collection :
Livres pratiques
ePub
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Règle n°1: s’il s’agit de votre première lecture, vous devez lire l’ouvrage d’une seule traite (temps estimé : 30 mn).Règle n°2: pas de téléphone, pas de télé, pas d’internet.Règle n°3: s’il s’agit d’une lecture publique, ne parlez pas pendant tout le temps de la...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2019-02-06
Collection :
Divers
ePub
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Acupuncture • Ayurvéda • Homéopathie • Hypnose • Massages • Méditation • Nutrithérapie Médecine traditionnelle chinoise • Naturopathie • Phytothérapie • Thérapies psychocorporellesVous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Traiter aussi bien les causes de...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2019-02-06
Collection :
Divers
ePub
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Ce livre n'a pas la prétentieux d'être amusant ou intéressant, mais celle de ne pas stimuler votre cerveau pour que vous puissiez trouver le sommeil (tout en apprenant plein de choses complétement inutiles, comme sur la crise politique en Belgique, les récents...
Editeur :
Marabout
Parution :
2019-02-06
Collection :
Livres
ePub
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Les sons de la nature : un hamac pour l'âme. Grâce à ce livre audio, découvrez le pouvoir de la nature comme lors de vacances de rêve.
Son de la nature : avec plus de 4 heures de sons ambiants enregistrés dans le monde entier. Utilisation d'une technologie...
Editeur :
Lynen Media GmbH (audio)
Parution :
2019-02-06
MP3
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Vous est-il déjà arrivé de tout arrêter pendant une minute et de vous sentir complètement détendu ? Avec le sentiment merveilleux que finalement tout allait bien se passer ? C'est l'état alpha.
Même pour les débutants absolus, cet état est facile à atteindre. Il...
Editeur :
Lynen Media GmbH (audio)
Parution :
2019-02-06
MP3
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Les battements binauraux nous amènent facilement et rapidement dans un état méditatif. Ils nous donnent la possibilité d'utiliser la méditation comme outil de croissance personnelle, de relaxation et de pratiques spirituelles.
Comment fonctionnent les battements...
Editeur :
Maravillosos Conceptos & Ideas Mallorca (audio)
Parution :
2019-02-05
MP3
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Bien vivre nos blessures d'enfance
Pourquoi certaines relations ou situations nous font-elles surréagir ? Et si l'origine de nos colères ou de nos peurs prenait racine dans une blessure émotionnelle liée à notre enfance ? Nous protégeons ces Psycatrices par des réponses...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2019-02-01
epub sans DRM
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Inflammation ne rime pas toujours avec rougeur, douleur et gonflement. Sous sa forme chronique, elle peut être « bruyante » (maladie de Crohn, arthrose, endométriose...) mais aussi « silencieuse » : une forme invisible et insidieuse qui influerait sur la plupart...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2019-02-01
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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Fatigue, troubles du sommeil, migraines, pertes de mémoire, déprime, surpoids, vieillissement... Le dénominateur commun de tous ces maux ? Un manque de magnésium ! Paradoxalement, si la prise de magnésium entraîne une amélioration spectaculaire, la poursuite du...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2019-02-01
ePub
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