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Les cristaux, la nouvelle tendance qui booste l'énergie et apporte le bien-être body & mind !Partout sur Instagram les cristaux s'affichent ! Objets doudou qu'on emporte partout avec soi, objets déco, ou accessoires tendance montés en bijou, ils sont le must-have...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-14
Collection :
Mon cahier
ePub
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La routine skincare personnalisée pour un teint rayonnant ! LE coup d'éclat !On la rêve lumineuse et sans défaut, lisse et tonique, dotée d'un grain impeccable et sans l'ombre d'une ridule. Mais l'environnement, notre hygiène de vie (vous avez dit stress, sommeil et...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-14
Collection :
Mon cahier
ePub
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La fit food healthy pour plus d'énergie, plus de performance, et plus de minceur !#youarewhatyoueat : toutes les fitgirls le savent, un bon training = une bonne nutrition ! Pour booster sa forme, gagner en force et se sentir pleine de peps,
Mon cahier Fitness food a...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-14
Collection :
Mon cahier
ePub
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Les dernières tendances healthy pour avoir une chevelure de rêve sans se prendre la tête ! 100% belles blondes et jolies brunes dans ce cahier spécial cheveux ! Alors que les blogueuses capillaires deviennent de vrai gourous de la beauté version healhty, sait-on...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-14
ePub
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Un cahier débordant de
conseils pratiques pour
réveiller sa penderie et être soi, en (encore) mieux !Je suis moi, en (encore mieux) ! Isabelle Thomas propose un programme fashion en 10 étapes clés pour créer enfin sa penderie idéale ! Enrichi de tests, quizz et...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-14
ePub
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La nouvelle méthode tendance pour destresser, booster son énergie et se cocooner avec les arbres !Les arbres, c'est feel good ! Le bestsellerLa vie secrète des arbres a révélé que des molécules antistress tombaient des arbres et influençaient le cerveau. Depuis, la...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-14
Collection :
Mon cahier
ePub
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Qui sont les élans ? Des individus dotés de 10 qualités fondamentales qui les rendent aptes à la résilience. S'en inspirer pour surmonter ses propres épreuves.
Nous avons tous en tête des exemples de personnes ayant surmonté des obstacles qui semblaient insurmontables à...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2018-06-14
epub sans DRM
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Développement personnel : vive la sobriété !- le phénomène anglais débarque en France- le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de la sobriété- un accueil presse dithyrambiqueLa sobriété, nouveau phénomène de société ? C'est en tout cas ce que...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2018-06-14
epub sans DRM
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Le guide des suppléments de magnésiumStress, fatigue, insomnie, hypertension... ces maux qui vous empoisonnent la vie sont peut-être dus à un simple déficit en magnésium, comme c'est le cas pour 7 personnes sur 10.Basé sur...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2018-06-14
Collection :
Nature & vitamines
epub sans DRM
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Si avec l'âge la peau se relâche, on prend du poids, le moral fluctue... c'est surtout parce que les hormones baissent. Comment y remédier si l'on ne veut pas ou ne peut pas prendre de médicaments ?Le Dr Thierry Hertoghe, spécialiste...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2018-06-14
Collection :
guides pratiques
epub sans DRM
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Un ouvrage de référence, ici dans sa version ePub, par l'un des plus grands spécialistes des TCC.
Toute psychothérapie (et, plus largement, toute thérapie) nécessite une
alliance entre patient et thérapeute. Établir, développer et maintenir cette alliance exige...
Editeur :
Retz
Parution :
2018-06-14
Collection :
Savoir-faire psy
epub sans DRM
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À 37 ans, William Buhlman apprend qu’il est atteint d’un cancer à un stade avancé. Alors qu’il est mourant, il « sort » littéralement de son corps et se retrouve projeté dans une autre réalité. Cette expérience de mort imminente lui permet d’entrevoir ce qui nous...
Editeur :
Ideo
Parution :
2018-06-13
ePub
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De la promenade du dimanche à l’immersion longue dans les grands espaces, cet ouvrage vous invite à redécouvrir le simple geste de marcher, un mouvement d’apparence innée, mais que vous pouvez explorer en conscience, comme une gymnastique subtile qui ouvre à la poésie...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-06-13
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
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Le sentiment d’insécurité est communément partagé, alimenté par un environnement réputé de plus en plus difficile, de plus en plus dangereux, une information massive et souvent incontrôlée....
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-06-13
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
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Savoir dire merci et reconnaître le travail des autres est le moyen le plus immédiat, rapide et, ce qui ne gâte rien, économique pour assurer motivation et leadership, favoriser la collaboration et l’intelligence collective.Ce livre vous propose de redécouvir son impact...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2018-06-13
Collection :
Bien-être au travail
PDF, ePub
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La méditation est-elle une technique de bien-être ou s'inscrit-elle dans une véritable spiritualité ? Au-delà de tout dogmatisme, Dominique Blain nous invite à pénétrer au coeur même de la spiritualité par la méditation. Les différentes étapes méditatives sont ici...
Editeur :
Deux oceans
Parution :
2018-06-12
epub sans DRM
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Massages et postures
Fondée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye est une méthode de guérison douce pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d'accomplissement. Elle présente un système holistique dont le but est de...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2018-06-12
epub sans DRM
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Rire, l'antidote parfait de ce monde cruel... Accueillons avec joie l'aube nouvelle. Ensemble amusons-nous, Et, surtout, rappelons-nous, Il y a du positif en Tout.
Editeur :
Editions Edilivre
Parution :
2018-06-08
Collection :
Itinérances
epub sans DRM
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Maintenant, promets-moi d'être heureux, lui souffle Clara dans son rêve...Désabusé par la vie, Gabriel a renoncé à ses rêves de changer le monde. À 27 ans, il est enlisé dans sa routine parisienne et partage son quotidien avec son cousin Noé, un rêveur asocial. La vie...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-07
ePub
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Au bord du divorce et du burn-out, Arjun, directeur marketing est victime d'un accident de la route et croit sa dernière heure venue. Sur l'insistance d'un sadhu qui lui prédit que ce voyage changerait sa vie pour toujours, il entreprend un périple au coeur de...
Editeur :
Hugo New Life
Parution :
2018-06-07
Collection :
Sport texte
epub sans DRM
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