| |
Tous les conseils alimentaires pour un bon confort digestifLa plupart des aliments contiennent naturellement des nutriments difficiles à digérer. Fodmaps, fibres, protéines, polyphénols... Chaque personne, chaque « tube digestif »...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-02-13
Collection :
Le grand livre
epub sans DRM
|
Les 1001 nouveaux usages du citronS'il est un produit miracle naturel qui ne coûte presque rien et qui fait presque tout, c'est bien le citron !
Dans cet ouvrage ultra-complet et 100 % pratique :- Tout savoir sur le citron : sa composition, ses...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-02-13
Collection :
Le grand livre
epub sans DRM
|
150 recettes 100 % végétariennesNous cherchons tous à manger mieux. Et moins « animal ». Cette bible très pratique vise à répondre à toutes vos questions autour du végétarisme, du flexitarisme et...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-02-13
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
|
Le livre de référence à la portée de tous 100% illustréLe yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique sur plus d'un plan :...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-02-13
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
|
Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ?Ce programme ciblé est fait pour vous !
Dans cet...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-02-13
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
|
Des premiers diagnostics aux défis de la scolarisation, voici le récit touchant du parcours d'une famille confrontée à la découverte de l'autisme de leur dernier enfant.Parfois douloureux mais toujours plein de tendresse et de...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-02-13
epub sans DRM
|
Le programme adapté à votre groupe sanguin pour optimiser votre santé.Le "régime groupe sanguin" du Dr James D'Adamo a révolutionné le monde de la médecine et de la naturopathie. Fruit de longues années de recherches et de tests cliniques approfondis, ce régime...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2018-02-12
epub sans DRM
|
Une petite encyclo passionnante et décalée pour tout savoir sur ce qui a été un sujet tabou pendant des siècles : les règles !Quelle question occupe la moitié de la population pendant 40 ans de sa vie, 12 fois par an, est source tantôt d'angoisse, tantôt de soulagement,...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2018-02-08
epub sans DRM
|
Les étonnantes révélations du clitoris
Alexandra Hubin et Caroline Michel lèvent le voile sur le clitoris, organe-clé du plaisir féminin qui a longtemps été refoulé. En libérant la parole et en le montrant tel qu'il est, elles désacralisent cet organe mystérieux et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-02-08
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
21 jours pour en finir avec la charge mentale !
Toujours coupables de "peut mieux faire", paranos du kilo en trop ou admiratives de la famille parfaite, 100% des femmes ont un jour ou l'autre ressenti la pression de
devoir faire toujours plus. Comment mettre...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-02-08
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Du sport et des conseils feel good pour arrêter de fumer sans grossir !Arrêter le tabac, ok, mais hors de question de grossir ! Et d'abord, comment faire ? Dur de tenir sur la durée, avec le manque, les habitudes trop ancrées et les substituts qui ne résolvent rien du...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-02-08
Collection :
Mon cahier
ePub
|
Nos foyers peuvent être le lieu d'accidents plus ou moins graves : chutes, coups, brûlure, étouffement, noyade… Les dangers existent ! Il est essentiel de savoir comment y faire face, et comment réagir pour éviter que ces accidents aient des conséquences graves, que...
Editeur :
Vagnon
Parution :
2018-02-08
Collection :
Premiers secours
epub sans DRM
|
Imparfaites, libres et heureuses. Toutes ensemble ! Inspirer et aider toutes les femmes, les guider dans un voyage intérieur menant à la bienveillance et à l’estime de soi, voici le but de WE. Véritable antidote à la culture du « moi d’abord », ce joli guide...
Editeur :
HarperCollins
Parution :
2018-02-07
Collection :
HarperCollins
ePub
|
Pendant des milliers d’années, les hommes ont vécu dans la nature, entourés d’arbres et de végétation. Mais en devenant citadins, nous avons développé des troubles, des affections : stress, dépression, addictions, tumeurs… Et si, pour retrouver le bien-être et la...
Editeur :
City Edition
Parution :
2018-02-07
ePub
|
Kiné, Jean-Luc André a vaincu son mal de dos après dix années de recherches. Il a ainsi construit sa méthode, efficace et éprouvée, testée sur lui-même. Des explications claires pour comprendre les 8 causes du mal de dos et les pathologies spécifiques (sciatique,...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-02-07
Collection :
Santé
ePub
|
Quel dormeur êtes-vous ? Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue…Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique Lyon-Lumière répondent à toutes les questions liées au sommeil et proposent un programme efficace pour retrouver...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-02-07
Collection :
Forme
ePub
|
Quiz, tests et travaux pratiques : exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions
Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à gérer les émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-02-07
Collection :
Hors collection-Santé
ePub
|
Motivation - Secrets de forme - Programme
Bienvenue dans l'univers de Marine Leleu, la youtubeuse fitness qu'on aime le plus !
Ce livre n'est pas juste un programme d'exercice comme il en existe tant : Marine vous dévoile, derrière le glamour de l'univers Youtube, sa...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-02-07
Collection :
sport
ePub
|
Vous avez le pouvoir de changer votre vie grâce à votre cerveau !Embarquez pour une odyssée passionnante et laissez-vous emporter pendant 24 heures dans le cerveau de Léa. Léa, c’est vous, c’est nous. Maman de deux enfants, elle est confrontée aux difficultés de la vie...
Editeur :
Larousse
Parution :
2018-02-07
Collection :
Hors collection Sciences humaines
ePub
|
Chacun d’entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l’essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2018-02-01
ePub
|