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Médecine du corps et de l'âme, l'Âyurveda est une tradition millénaire qui préserve l'harmonie intérieure. Elle conçoit chaque individu dans sa globalité, en lien avec son environnement et la nature. Sylvie Verbois présente les fondements de cette discipline et passe...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-02
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Des activités présentées par une éducatrice Montessori pour éveiller la curiosité scientifique et l'esprit de recherche des enfants.
Cette eBook ludique et pédagogique comprend :
40 fiches qui invitent les enfants de 3 à 12 ans à faire des expériences...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-11-02
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Objectif : un programme de 3 semaines de calme mentalLa méditation est un outil formidable pour mettre un peu de calme dans sa vie !Un guide simple pour les grands débutants, pour découvrir la méditation sans jargon et en douceur, avec des exercices d’initiation et 3...
Editeur :
Marabout
Parution :
2017-11-02
Collection :
Hors collection-Santé
ePub
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À l'écoute des enseignements et des secrets du monde végétal, les druides antiques entretenaient un lien très étroit avec la nature, les arbres et les plantes, les considérant comme des êtres vivants, dotés d’un esprit, et dont la simple énergie pouvait guérir ou...
Editeur :
Rustica Editions
Parution :
2017-10-30
Collection :
Santé / Bien-être (hors collection)
epub sans DRM
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Livre pratique pour soigner les maux de l'esprit (dépression, anxiété, insomnie, addictions...) grâce à la médecine et aux affirmations.
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2017-10-27
epub sans DRM
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Deuxième livre de cette novuelle collection consacrée aux bienfaits de la sophrologie.
Editeur :
Josette Lyon
Parution :
2017-10-27
epub sans DRM
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N’avez-vous jamais rêvé de savoir ce qui se cachait dans la tête de vos interlocuteurs ? Lors d’un entretien professionnel, d’un rendez-vous amoureux ou d’une partie de poker, il est souvent difficile de connaître les...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-10-27
epub sans DRM
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Un petit livre accessible et rempli d'anecdotes amusantes ou étonnantes pour mieux comprendre comment fonctionne le sommeil.
Qui n'a jamais rêvé de se réveiller le matin prêt à conquérir le monde ? Pourquoi se sent-on parfois encore plus fatigué le matin que le soir en...
Editeur :
Favre
Parution :
2017-10-26
epub sans DRM
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Suivre ses rythmes naturels et optimiser sa vie avec la tendance de la chronobiologie ! Pour être plus efficace, plus zen et au top de sa forme !Objectif : booster tout son potentiel ! En suivant ses rythmes naturels, on est en phase avec son organisme et on s'assure...
Editeur :
Solar
Parution :
2017-10-26
Collection :
Mon cahier
ePub
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Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie...
Editeur :
Solar
Parution :
2017-10-26
ePub
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Notre alimentation quotidienne regorge de gras, de sucre et de sel, parfois cachés. Il devient alors difficile de s'y retrouver pour bien manger sans dépasser le dosage recommandé. Comment se faire plaisir tout en préservant son capital santé?
Retrouvez dans cet...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-10-26
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les maladies de civilisation sont nombreuses. Liées à notre mode de vie et à des déficits de nos défenses immunitaires, elles nous touchent tous de près ou de loin. Heureusement, manger mieux et meilleur permet d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité,...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2017-10-25
ePub
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Bien se nourrir sans faire de mal aux animaux ni à la planète, c’est possible ! Découvrez dans ce livre de recettes les pourquoi et comment d’une alimentation saine et végétale, les justifications scientifiques et éthiques de l’alimentation végane, des conseils...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-10-25
Collection :
Mon alimentation santé facile
epub sans DRM
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Fini le temps où la soupe était considérée comme l'unique plat des pauvres. On la retrouve aujourd’hui en vedette dans les bistrots, à la maison, chez les grands chefs et elle est surtout vivement recommandée par les...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-10-25
Collection :
Mon alimentation santé facile
epub sans DRM
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Alors que le gras apparaît souvent comme l’ennemi numéro 1 du poids et le démon d’une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses. À quoi sert le gras, les lipides, les graisses...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-10-25
Collection :
Mon alimentation santé facile
epub sans DRM
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Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu’il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également sur l’action des aliments sur votre santé et l’amélioration de vos performances sportives.
Ainsi, la nourriture « sans » en...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-10-25
Collection :
Mon alimentation santé facile
epub sans DRM
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Le curcuma et le gingembre ont pour point commun leur goût si caractéristique et des vertus médicinales telles, que les scientifiques les placent aujourd’hui sur le devant de la scène.
Longtemps considéré comme une...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-10-25
Collection :
Mon alimentation santé facile
epub sans DRM
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À l’ère 2.0, les moyens de communication sont multiples et la correspondance sentimentale n’a jamais autant eu le vent en poupe ! Combien de relations débutent et meurent en un message ? On se snape, on se textote et on se sextote; mais parlons-nous bien d’amour ? Car...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-10-25
Collection :
Développement personnel
ePub
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À la croisée des chemins entre roman graphique, Bullet Journal et sketchnote, ce journal illustré est un véritable concentré d'autodérision, d'humour et de positive attitude !
Trentenaire active, à moitié française, à moitié finlandaise, la pétillante Lumi est...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-10-24
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le but de la chiropratique est d'aider le corps à fonctionner le mieux possible et à se réparer lui-même. C'est par l'examen manuel et très doux de la colonne vertébrale de l'enfant, de son sacrum et des différentes mobilités physiologiques des os du crâne que le...
Editeur :
Mercure Dauphinois
Parution :
2017-10-24
epub sans DRM
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