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Sommeil, antistress, énergie, concentration... Les meilleures recettes de jus santé et feel goodFaites le plein de vitamines et de couleurs grâce à 80 recettes originales de jus et smoothies : c'est l'effet feel good garanti pour toute la...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-04-07
epub sans DRM
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Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partagerMettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour «...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-04-07
epub sans DRM
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80 listes pour passer le cap de la trentaine...
8 bonnes raisons de lire ce livre (avant vos 40 ans) :- Il a été écrit par des trentenaires et des presque trentenaires, donc tout est vrai.- Vous pourrez le filer plus tard à votre gosse en lui...
Editeur :
Leduc Humour
Parution :
2017-04-07
Collection :
Guide de survie
epub sans DRM
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Les nouvelles règles diététiques !Vivre la ménopause tout en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité est tout à fait possible, grâce aux conseils de Raphaël Gruman, nutritionniste.
DANS...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-04-07
epub sans DRM
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Pour réussir sa retraite, il faut la préparer afin de vivre en harmonie avec son âge et savourer le temps.
Cet ouvrage vous livrera toutes les clés pour devenir un retraité heureux :
• apprendre à quitter le monde du travail ;
• anticiper et se projeter dans sa...
Editeur :
Editions Prisma
Parution :
2017-04-06
ePub
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On peut ne pas mourir d'hypertension artérielle en buvant des tisanes d'hibiscus. On peut prévenir le cancer de la prostate en ajoutant des graines de lin à nos plats. On peut réduire les risques de maladie cardiaque en mangeant des noix du Brésil. C'est...
Editeur :
Belfond
Parution :
2017-04-06
ePub
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Vous avez envie de prévenir et maintenir votre bien être ?Vous êtes épuisé, sans joie ?Vous dormez mal ?Vous mangez mal ou fumez trop ?Vous vivez des relations peu épanouissantes ? Ou vous avez d'autres soucis ? Voici une...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2017-04-06
Collection :
Accompagnement personnel
epub sans DRM
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Enfin un livre sur la grossesse qui voit les choses sous un angle PO-SI-TIF ! Un beau livre, illustré (dessins et photos), qui aidera les futures mamans à ne pas mettre leur épanouissement entre parenthèses durant leur grossesse. Semaine après semaine, les experts de...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2017-04-05
PDF, ePub
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Tous les parents veulent que leur enfant soit heureux et épanoui, mais personne n’est à l’abri des problèmes éducatifs, qui ne manquent pas de surgir, et face auxquels on est mieux armé quand on connaît l’avancée de son enfant dans son développement physique, psychique,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2017-04-05
Collection :
Poche-Enfant Education
ePub
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Dans son second livre d’alimentation healthy, Ella prend un angle résolument pratique, adapté aux rythmes contemporains. Elle propose donc des recommandations et des recettes quotidiennes et rapides à réaliser (des snacks, des lunch box à emporter…). Le tout sans gluten...
Editeur :
Marabout
Parution :
2017-04-05
Collection :
Hors collection-Santé
ePub
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Pourrait-on endurer le pire, si l’on n’attendait le meilleur ? C’est l’interrogation qui relie ces quatre études qui ont pour objet la douleur physique, la douleur morale, la douleur de vieillir, enfin le rapport entre la douleur et l’art. Une telle attente ne sait pas...
Editeur :
PUF
Parution :
2017-04-05
Collection :
Questions de soin
epub sans DRM
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Ce livre répond à la quête de sens, d’espoir, de libération à laquelle chacun de nous aspire. Il prône les valeurs, les vertus et les vérités délivrées par le bouddhisme de Nichiren Daishonin et nécessaires pour atteindre le bonheur.
David Hare n’oblige pas à croire en...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2017-04-04
Collection :
Bien-Être
PDF, ePub
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Le jour où nous accueillons un chien ou un chat, nous savons que nous le perdrons. Lorsque ce moment approche, nous sommes confrontés à une vague d'émotions qui souvent nous échappent : la détresse face au vide laissé par la disparition d'un animal qui a habité notre...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2017-04-03
Collection :
Mathilde Nobécourt
ePub
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Découvrez votre capacité à accueillir vos émotions et à les transformer, pour mieux vivre.Chaque jour, nous brassons des centaines de pensées, d'émotions, de croyances et d'expériences. Qu'en faisons-nous réellement ? Nous sont-elles profitables ?Tandis que la pensée...
Editeur :
Hugo New Life
Parution :
2017-03-30
Collection :
Sport texte
epub sans DRM
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Tout ce qu'il faut savoir et pratiquer au quotidien pour éviter l'épuisement professionnel, à 2,99 € !Fatigue physique, stress intense, insomnie, dévalorisation... Nous avons tous entendu parler du burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel qui touche en...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2017-03-30
epub sans DRM
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Initiation au chamanisme
L'intuition est l'un des aspects les plus captivants de l'esprit humain. Grâce à elle, on évite des écueils, on améliore la confiance en soi, on se dirige mieux, les décisions sont facilitées. Après des années de pratique, de recherches et...
Editeur :
Exergue
Parution :
2017-03-29
epub sans DRM
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Contes et récits du Viêt Nam
Avec ces quinze histoires d'aventure, d'amour, de trahison et de réalisation personnelle, le maître Zen contemporain et auteur renommé Thich Nhat Hanh transporte le lecteur dans le Viêt Nam des temps anciens. Vous y découvrirez des légendes...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2017-03-29
epub sans DRM
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Méthodes thérapeutiques de la psychothérapie de Bert Hellinger
Quand un entant ou un adolescent va mal, comment expliquer qu'une thérapie individuelle ne donne pas de résultats durables, voire pas de résultat du tout ? Et quel recours les parents peuvent-ils avoir ?...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2017-03-29
epub sans DRM
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Votre maison, sa disposition, son encombrement, les couleurs qui y dominent, la façon dont on y circule jouent sur votre humeur et votre état d'esprit en général. Avoir une action sur l'un ou l'autre de ces aspects va en retour avoir une...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-03-29
Collection :
Coach bien-être
epub sans DRM
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21 jours pour amplifier les effets de la pensée positive
" Un miroir vous renvoie l'exact reflet de vos propres sentiments et jugements. Les affirmations les plus puissantes sont celles que vous vous adressez droit dans les yeux, à voix haute, face au miroir. "Louise...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2017-03-24
epub sans DRM
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