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La Côte d’Azur est une région qui a joué un rôle fondamental dans le développement des arts martiaux en France et qui regroupe un nombre considérable d’experts. En plus de retranscrire la parole des plus hauts gradés français, cet ouvrage s’attache à mettre en avant les...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-08-19
PDF, ePub
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L’Esprit du judo est un des livres fondateurs des arts martiaux français. C’est l’ouvrage qui fit comprendre aux Occidentaux que les arts martiaux sont une manière de vivre. Récit plein de force et de vie, L’esprit du judo est un entretien entre l’auteur et son maître....
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-08-19
PDF, ePub
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Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques et les mots complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. Présentées par programmes de ceinture, les connaissances sont...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-08-19
PDF, ePub
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Un programme simple de musculation à suivre chez soi sur 8 semaines sans matériel.
Un programme mixte.
Transforme-toi en 8 semaines.Des exercices simples et bien détaillés en photos. En salle de musculation ou sans matériel à la maison, ce programme s'adresse à tous :...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2021-08-19
epub sans DRM
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Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité,...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-08-18
epub sans DRM
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Petit musée des traditions et de l'humour populaires français depuis 136 ans. L'Almanach Vermot est de retour, avec ses illustrateurs au regard aiguisé sur l'actualité de notre société.En 2022, retrouvez 70 rubriques inédites les plus diverses pour se divertir et se...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-08-18
ePub
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La différenciation femmes/hommes est une réalite de plus en plus prise en compte dans la pratique sportive : la Fédération Française de Football vient de créer un diplôme spécifique, le Certificat d'Entraîneur-e de Football Féminin (formation lancée pour la saison...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-08-17
ePub
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Voici un support résolument pragmatique qui s’adresse aux futurs enseignants et à ceux qui veulent enrichir leurs connaissances pour un coaching encore plus efficace.Ils y découvriront des expertises issues du terrain et récoltées auprès de joueurs, entraîneurs et...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-08-12
epub sans DRM
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Dynamique, attrayant et comprenant de très nombreuses activités, il donne toutes les clés pour lire et écrire rapidement le grec moderne et pour communiquer en grec dans des situations de tous les jours.Au programme : * découverte de l’alphabet + clés pour lire et...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-07-27
PDF
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Ouvrage de fiches et exercices visant à rendre la conjugaison espagnole accessible à tout apprenant ¡Conjugamos! fournit les clés indispensables pour apprendre ou réviser avec méthode les règles de base essentielles à connaître pour maîtriser la conjugaison espagnole,...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-07-20
ePub
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L’anglais est une langue vivante et un outil de communication incontournable, dans le milieu universitaire comme dans la vie courante. Cet ouvrage d’anglais pour les filières STAPS est le premier ouvrage thématique d’anglais appliqué au sport, avec :toutes les...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-07-13
Collection :
Objectif STAPS
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Cet ouvrage bilingue présente 100 leçons couvrant les ressources linguistiques nécessaires aux questions de civilisation hispanique sur un très large éventail de domaines, avec :Pour chaque leçon, un bagage de 40 mots de vocabulaire et des phrases prêtes à l’emploi ;Des...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-07-13
Collection :
Optimum
PDF
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Ouvrage de révision clés en main ou de remise à niveau clair et efficace, cette deuxième édition augmentée permet :* de faire le point sur les principales difficultés de la grammaire allemande régulièrement sources d’erreurs aux examens et concours, à l’écrit comme à...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-07-13
Collection :
Prêt-à-réviser
PDF
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Très répandu et incontournable en basket et en football américain, voici le premier playbook consacré au handball !Regroupant 130 tactiques d'attaque en fonction des différentes situations de jeu auxquelles une équipe devra faire face durant un match, ce véritable...
Editeur :
Amphora
Parution :
2021-07-08
epub sans DRM
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Comprendre, mesurer et optimiser la dimension relationnelle pour la performance collectiveY a-t-il un itinéraire et des points de passage pour amener une équipe à la victoire ?Quel est le poids de la performance individuelle et celui de l'efficacité collective ...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-07-05
ePub
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Routines d'échauffement et de récupération utilisées par les équipes de top niveauMéthodes préventivesDéveloppement de la vitesseTests d'enduranceÉvaluation de la force, planification, prise de masse, régimes de contraction, entretien de la force maximaleTravail...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-07-05
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À l'origine, la préparation physique en natation était assurée par les entraîneurs. Cette dernière se dévouait essentiellement à reproduire hors de l'eau les mouvements des bras, le plus souvent sur un chariot incliné à roulettes ou, de par un manque de moyen matériel,...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-07-05
ePub
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SECONDE ÉDITION ENRICHIE DE PLUS DE 60 EXERCICES INÉDITSOUVRAGE DE RÉFÉRENCE POUR L'ENTRAÎNEMENT SPÉCIFIQUE DU FOOTBALLEURCONSEILS ET MÉTHODES POUR DÉVELOPPER LA VIVACITÉSÉANCES ILLUSTRÉES PAR DE NOMBREUX SCHÉMAS CLAIRS ET PRÉCISRapidité, précision, le football moderne...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-07-05
ePub
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Le coaching est-il utile ?Quelle est la priorité du sportif pendant les temps de repos : récupérer, ou écouter les consignes ?Comment être plus efficace dans la relation coach-athlèteCe qui est dit, ce qu'il faut dire, comment le faire, ce qu'il faut éviter de...
Editeur :
Edit.4Trainer
Parution :
2021-07-05
ePub
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Retrouvez deux nouvelles enquêtes du commissaire Ricciardi en version bilingue !
La série BILINGUE de 12-21 propose :
• une
traduction fidèle et intégrale, accompagnée de nombreuses notes
• une
méthode originale de perfectionnement par un contact direct avec les...
Editeur :
12-21
Parution :
2021-07-01
Collection :
PRODUITS VIRTUELS
ePub
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