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6 escales vers le bonheur…
Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de « sonner juste ». Tout à coup, vous vous sentez juste bien. Lorsque vous êtes en harmonie avec vousmême, vous êtes en accord avec les personnes qui vous entourent, et vos désirs et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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À contre-courant des injonctions à se transformer, ce guide vous invite à une idée simple et puissante : être soi suffit. Suffit pour clarifier ce qui compte vraiment, pour faire des choix alignés, pour avancer avec plus de confiance et de cohérence. Au fil des pages,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cet ouvrage propose une méthode qui fonctionne, pas seulement des promesses vides. Les idées et les techniques qu'on y retrouve sont si originales que l'auteur a dû inventer un nouveau vocabulaire pour les exprimer.
Le docteur Schwartz explique les étapes à franchir...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2026-05-14
MP3
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Le premier livre qui explique scientifiquement vos fringales de sucre
Et si vos envies irrépressibles de sucre n'étaient pas dues à de la gourmandise ni à un manque de volonté ? Et si l'on vous avait fait croire à tort qu'elles relevaient d'un trouble du comportement...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2026-05-13
epub sans DRM
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Philippe Guillemant propose dans ce guide inédit une voie vers un chemin intérieur et intellectuel hors du commun.À travers une pédagogie claire, l'auteur nous invite à franchir un passage essentiel : quitter une vision matérialiste de l'existence pour explorer une...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2026-05-13
epub sans DRM
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Aucun ouvrage consacré à la méditation n'aurait pu mieux s'intituler : amoureux. De tous les paramètres dont on dispose pour évaluer son avancée sur la voie méditative, l'amour est certainement le plus pertinent. Les mots d'Oscar Lalo sont des mots d'amour, au même...
Editeur :
Plon
Parution :
2026-05-13
Collection :
Dictionnaire amoureux
epub sans DRM
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Être heureux à deux, ça sʼapprend !Doute, érosion du désir, peurs, sensation d'étouffement, impression de ne plus se comprendre, difficultés à se parler, agacement qui enfle et usure du quotidien...On a longtemps cru que s'aimer suffisait pour vivre une...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-05-13
epub sans DRM
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Et si le bonheur commençait par un pas de côté ?Le monde va vite, nos cerveaux saturent et la fatigue nous guette. Comment débrancher sans culpabiliser ? Journaliste curieuse et passionnée, Caroline Ithurbide a exploré les confins du bien-être et testé pour vous les...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2026-05-13
ePub
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(Re)découvrez les bienfaits de la gentillesse !Comment devenir des gentils alors que l'on nous apprend depuis tout petits à devenir des stratèges, des malins, parfois même des méchants ? Le pouvoir des gentils décrypte les mécanismes de la crise qui sévit dans les...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-05-13
MP3
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Faut-il se rendre aux urgences quand on saigne du nez ? Quand on est pris de douleur à la poitrine ? Quand on a un rhume carabiné ? Quand on vient de s'électrocuter ?
Le médecin Guillaume Chorao passe au crible les maux et accidents du quotidien : il les décrypte,...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2026-05-13
epub sans DRM
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Allaiter est une expérience intime, bouleversante, parfois déroutante, souvent magnifique, toujours unique.Pourquoi allaiter ?Trouver le rythme des tétés jour et nuitComprendre la montée de laitGérer les sorties avec bébéTirer son laitFaire équipe avec le...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-05-13
Collection :
Grossesse / Parenting
ePub
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Si t’as toujours un truc mou, avachi dans l’canapé, si tu répètes cent fois par jour la même chose, si t’es abonné aux cris, pleurs et portes qui claquent, si tes affaires disparaissent de tes placards, si ton frigo est régulièrement mis à sac, si tu passes désormais...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-05-13
Collection :
Poche Psy
ePub
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À l’heure de la libération de la parole, Ovidie choisit la forme épistolaire pour s’adresser aux hommes et revenir sur des situations anormales vécues par presque toutes les femmes.Que leur dirait-on aujourd’hui ? Oserions-nous évoquer des comportements douteux à un...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-05-13
Collection :
Poche Psy
ePub
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Vous faites pousser des graines germées sur votre balcon.Vous avez la gueule de bois après un seul cocktail.Vous voulez partir en retraite chaman détox en Colombie.Tous les signes sont là : vous avez 40 ans !Plutôt que de vous lamenter sur votre sort, choisissez d’en...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-05-13
Collection :
Poche Psy
ePub
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Les comportements masculins qui invisibilisent les femmes sont enfin mis en lumière !Que ce soit dans le monde professionnel, dans la sphère domestique ou sur la place publique, ce sont souvent les hommes qui imposent leur présence et leurs points de vue, résultat d’un...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-05-13
Collection :
Poche Psy
ePub
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LA PETITE SECTIONN DE MATERNELLE MARQUE UNEÉTAPE IMPORTANTE DANSLA VIE D'UN ENFANT !Maud Martinez, professeure des écoles passionnée depuis plus de dix ans, spécialisée en Petite Section et titulaire d'une licence en psychologie du développement de l'enfant, vous...
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-05-13
Collection :
Hors collection - Enfants
ePub
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Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas !Emma Filoche vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-05-13
Collection :
Santé
ePub
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LE LIVRE OFFICIEL POUR CUISINER POUR VOS ENFANTS AVEC VOTRE AIR FRYER NINJARéalisez des recettes équilibrées validées par une nutritionniste mais aussi ludiques et rapides à cuisiner avec un seul et même appareil pour tous les moments de la journée !DÉCOUVREZ 45...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-05-13
Collection :
Grossesse / Parenting
ePub
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39 randonnées et 15 circuits de 2 à 3 jours dans les paysages grandioses du pays du Mont-Blanc.Les chemins de montagne autour de Chamonix, Servoz, Les Houches, Argentière et Vallorcine offrent des sites d’une beauté naturelle incomparable, des sommets prestigieux et des...
Editeur :
Glénat Livres
Parution :
2026-05-13
Collection :
Rando-Évasion
ePub
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Un guide entièrement repensé pour découvrir Prague et la République tchèque, en phase avec les nouvelles tendances du monde du voyage : abondamment illustré pour offrir un avant-goût de la destination, clair et synthétique pour construire facilement son itinéraire,...
Editeur :
Lonely Planet
Parution :
2026-05-13
Collection :
Guide de voyage
PDF sans DRM, epub sans DRM
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