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Êtes-vous souvent essoufflé ? Manquez-vous d'énergie sans raison apparente ? Si oui, peut-être avez-vous simplement perdu votre aptitude à bien respirer. Pour retrouver votre dynamisme et un sentiment de calme intérieur, une solution s'offre à vous : réapprendre à...
Editeur :
Les Éditions Québec-Livres
Parution :
2014-06-12
ePub
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Se sentir jeune après avoir passé le cap de la quarantaine, c'est possible. Après cet âge, la différence entre les gens en santé et ceux qui le sont moins trouve souvent son explication dans les habitudes de vie. On peut se sentir «au top» et préserver son capital santé...
Editeur :
La Semaine
Parution :
2014-06-04
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Les taoïstes sont les maîtres de l'observation systématique et sensorielle des univers céleste, terrestre et humain ainsi que des interrelations continues entre les trois. Le tao de l'alimentation est le résultat de ces observations millénaires, transmises de maîtres à...
Editeur :
Les Éditions Québec-Livres
Parution :
2014-05-14
Collection :
SANTE NATURELLE
ePub
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De Vaudreuil à Berthierville, des Laurentides à Saint-Hyacinthe, un répertoire de trajets d’une journée (de 35 à 107 km) à faire à l’intérieur d’un rayon de moins de 60 km de Montréal.
Par les auteurs de 15 circuits autour de Montréal,
déjà vendu à plus de 5000...
Editeur :
Vélo Québec Éditions
Parution :
2014-05-01
Collection :
Les Guides Vélo Mag
PDF sans DRM
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Comment gagne-t-on la Coupe Stanley? Grâce à la défense ou à l’attaque? Quelle est l’importance de la position de gardien? Qui a été le meilleur attaquant, toutes époques confondues? Quelle est la valeur réelle d’un choix de repêchage?
Autant de questions qui trouvent...
Editeur :
Éditions Sylvain Harvey
Parution :
2014-04-02
epub sans DRM
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Ce livre fait suite aux demandes formulées par des centaines de personnes qui voulaient suivre le programme conçu par Chantal Lacroix pour l’émission de télévision S.O.S. BEAUTÉ. En élaborant ce concept, en collaboration avec Nautilus Plus, l’auteure a souhaité proposer...
Editeur :
La Semaine
Parution :
2014-03-31
Collection :
S.O.S Beauté
PDF
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À la suite du succès retentissant du premier guide S.O.S. Beauté, Chantal Lacroix revient en force avec un deuxième tome encore plus complet. Elle nous présente une centaine de nouvelles recettes minceur, analysées par des nutritionnistes de Nautilus Plus. Elle répond...
Editeur :
La Semaine
Parution :
2014-03-31
Collection :
S.O.S Beauté
PDF
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Au début de la cinquantaine, la Saguenéenne Dany Tremblay a traversé avec succès les différentes phases d'un processus médical souvent ardu. Car dès qu'elle a découvert une fossette suspecte sur un de ses seins, madame Tremblay se doutait que quelque chose ne tournait...
Editeur :
Éditions JCL
Parution :
2014-02-27
Collection :
Témoignage
epub sans DRM
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Voici un livre qui vous invite à découvrir les différentes
facettes des algues : leur histoire, leurs
vertus médicinales et cosmétiques, les remèdes
et les produits de beauté maison qu'on en tire.
De nombreux trucs, de même que des conseils
judicieux pour mieux les...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2014-01-30
ePub
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Assurer la tonicité des muscles du visage aide à préserver la jeunesse des traits. Le saviez-vous?
La pratique d'exercices ciblés aide également à prévenir l'apparition de rides tout en redonnant au teint son éclat. Cet ouvrage vous propose divers mouvements pour...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2014-01-09
ePub
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Ce solutionnaire des exercices du livre De l’éthique à l’ergothérapie : la philosophie au service de la pratique ergothérapique a été conçu afin de soutenir les professeurs et les chargés de cours dans leurs enseignements ainsi que les étudiants dans leurs...
Editeur :
Presses de l'Université du Québec
Parution :
2013-11-13
ePub
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On voue actuellement un véritable culte à la vitamine D, dont les effets bénéfiques sur la santé sont réputés inestimables. Mais est-il vraiment nécessaire, pour se protéger par exemple de l'ostéoporose et des maladies cardiovasculaires, de consommer des suppléments à...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2013-10-14
Collection :
NON CLASSE
ePub
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Pour un entraînement sûr et optimal, voici toute la vérité sur la musculation!
Les exercices pour les abdominaux préviennent-ils réellement les maux de dos? Lorsqu'on utilise les poids libres, un mouvement plus lent donne-t-il de meilleurs...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2013-10-10
ePub
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Julie Pelletier, sexologue bien connue, vous convie à un voyage dans le monde extraordinaire de la sexualité. Ses principales destinations: la sexualité en solo, le désir sexuel et les trucs pour éviter les pannes, les types d'orgasmes, les positions les plus prisées,...
Editeur :
Les Éditions Québec-Livres
Parution :
2013-09-16
Collection :
SEXUALITE
ePub
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On n’en parle pas et on évite ce sujet qui fâche…! Le ronflement fait rire ou bien pleurer… En général on préfère s’en débarrasser. Il existe des moyens de le combattre. Vous les trouverez répertoriés ici, complétés de quelques conseils pour les améliorer, mais ce n’est...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-07-19
epub sans DRM
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La cause la plus répandue de la prise de poids est le mal être.La cause la plus répandue de la reprise de poids après un régime est encore le mal être ! L'hypnothérapie vous permet d'apprendre la relaxation et la gestion du stress, permettant au cerveau d'arrêter la...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-06-04
epub sans DRM
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Voici un livre qui vous invite à découvrir les différents visages du miel. Son histoire, ses vertus médicinales et cosmétiques, mais surtout, des remèdes et produits de beauté maison, des conseils pour mieux l'intégrer à votre alimentation et de nombreux trucs qui vous...
Editeur :
Les Éditions de l'Homme
Parution :
2013-04-25
ePub
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Le développement personnel est un sujet d’actualité; les outils au « bien être » sont précieux. Ce livre offre un guide afin d’acquérir la liberté d’être « soi », en osant dire et faire ce qui réside en chacun de nous. Une démarche fabuleuse, par la rencontre du...
Editeur :
Les Éditions du Net
Parution :
2013-04-04
epub sans DRM
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