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Biographie et livres de Pierre-mary Toussaint

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Pierre-Mary Toussaint est préparateur physique et entraîneur spécialisé dans le suivi d'athlètes de haut niveau. Kinésiologue détenteur d'une maîtrise en physio­logie de l'exercice, il enseigne à l'Université de Montréal et codirige son propre centre de santé et de haute performance.
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Mythes et réalités sur la course à pied

Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint

Les Éditions de l'Homme

2019-04-17

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Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entraînement idéal. Fondé sur les plus récentes...

16,99 €

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Ebooks de Pierre-mary Toussaint en EPUB

4 Livre(s)
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Mythes et réalités sur l'entraînement physique
Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint
Aspirants coureurs de fond, cyclistes assidus, mordus de musculation et athlètes passionnés, savez-vous vraiment tirer le maximum de vos entraînements? Dans la masse des produits «miracles» et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, il n'est...

Editeur : Les Éditions de l'Homme
Parution : 2016-08-24
Collection : NON CLASSE
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Mythes et réalités sur la course à pied
Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint
Coureurs du dimanche, marathoniens chevronnés et adeptes de trail, tirez-vous vraiment le maximum de vos séances de course? Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les...

Editeur : Les Éditions de l'Homme
Parution : 2014-04-10

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Mythes et réalités sur la musculation
Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint
Pour un entraînement sûr et optimal, voici toute la vérité sur la musculation! Les exercices pour les abdominaux préviennent-ils réellement les maux de dos? Lorsqu'on utilise les poids libres, un mouvement plus lent donne-t-il de meilleurs...

Editeur : Les Éditions de l'Homme
Parution : 2013-10-10

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14,99 €
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Mythes et réalités sur l'entraînement physique
Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint
Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité !  Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le...

Editeur : Les Éditions de l'Homme
Parution : 2012-03-29

ePub

13,99 €