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Aux chants harmonieux des oiseaux,le jour s’éveille et vous appelle.Les ténèbres s’effacent peu à peu, et le silence se fond dans l’aube naissante.La rosée délicate perle sur les feuilles du jardin,tandis que le parfum de la nuit s’évanouit doucement.Pendant un instant,...
Editeur :
JL
Parution :
2026-03-07
epub sans DRM
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Les émotions négatives peuvent avoir un impact significatif sur notre santé et notre bien-être physique et mental. Des pensées négatives peuvent entraîner des symptômes physiques tels que des douleurs chroniques, et des états émotionnels tels que le stress et la...
Editeur :
JL
Parution :
2026-03-07
epub sans DRM
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La vie avance comme un marché intérieur : imprévisible, parfois brutale, souvent surprenante. À travers l'histoire de Nova,La Vie volatile explore les cycles que chacun traverse : les élans, les chutes, les moments où tout s'accélère, ceux où tout semble s'effondrer....
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2026-03-06
ePub
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Dans ce livre salué par des milliers de lecteurs, le Dr Françoise Wilhelmi de Toledo, médecin et spécialiste renommée du jeûne thérapeutique, partage avec vous son expérience et sa connaissance accumulées au fil de plusieurs décennies de pratiques cliniques et...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2026-03-05
Collection :
Manuels
epub sans DRM
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« L’amour est doux et épanouissant, mais il est aussi dur et révélateur. Il vous montrera les aspects de vous-même sur lesquels vous devez travailler. »L’amour est partout. Dans les débuts d'une rencontre qui nous donne des papillons, dans les amitiés qui nous font...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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En tant que joueur de baseball, Jim Murphy fondait son estime de soi sur les résultats. Il était concentré sur la réussite, mais craignait aussi l’échec. Lorsqu’il a commencé à entraîner des athlètes professionnels et olympiques, il a souvent rencontré ce même état...
Editeur :
Alisio
Parution :
2026-03-05
Collection :
Alisio Vie pro
epub sans DRM
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Vous surveillez votre vue, vos dents... mais avez-vous pensé à votre cœur ?C’est la question posée par le Dr Pierre Setbon, qui nous alerte sur une réalité banalisée : depuis trop longtemps, les femmes n’ont pas le réflexe d’aller chez le cardiologue. Pourtant, les...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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Face à l’intelligence artificielle qui progresse à une vitesse fulgurante, une question s’impose : comment rester pertinent et irremplaçable dans un monde où l’IA redéfinit les règles du jeu ?Découpé en huit séances mêlant exercices, anecdotes et conseils, cet ouvrage...
Editeur :
Héliopoles
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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Et si nous vivions enfin en paix avec nous-mêmes ?Nous passons un temps fou à nous juger et à nous faire payer nos erreurs et nos fautes, qu’elles soient réelles ou imaginaires. Comment s’épanouir dans cet état permanent de tension intérieure ? Comment développer des...
Editeur :
Animae
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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" George Raveling est l'un de mes héros. Nous avons tous à apprendre de lui."
Michael JordanOrphelin à 13 ans, George Raveling grandit à Washington D.C., dans un État ségrégationniste. Il découvre le basket au lycée, c'est le début de la passion d'une vie. Repéré et...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-03-05
MP3
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Je m’appelle Marie Tapernoux.Je suis thérapeute de couple, sexologue et, comme vous, j’ai aimé, espéré, douté, tenu, lâché, recommencé. J’ai vu des couples s’abîmer à force de vouloir bien faire, et d’autres se reconstruire en acceptant enfin de regarder les choses en...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2026-03-05
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
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Vous êtes en permanence assailli d’émotions et de sensations, dont le contrôle capte toute votre énergie ?Vous êtes fatigué par cette réactivité hors norme et vos tentatives pour la masquer ?
Suivez la neuropsychologue Cathy Assenheim dans les 3 étapes de son programme...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2026-03-05
Collection :
Mon guide pratique
ePub
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Le recueil de la vie, la vraie !Mathou, dessin-autrice, vous invite à (re)vivre des scènes de vie drôles, touchantes, décomplexées et d'une justesse désarmante. Entre charge mentale, fous rires, apéros, amours et crises de biscuits, chaque illustration rappelle que la...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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100 recettes healthy conseillées par le Dr Jean-Michel Cohen... à l'Airfryer ! Pour utiliser votre friteuse sans huile en version encore plus saine, tout en vous faisant plaisir.Le Dr Jean-Michel Cohen vous propose100 recettes gourmandes et équilibrées à cuisiner à...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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Kilos, petits bourrelets, hanches généreuses... Et s'il fallait avant tout bien connaître le gras qui nous habite pour mieux le gérer ?
Lucie entre dans la cabine d'essayage, un joli maillot de bain à la main. Quelques minutes plus tard, elle sort de la cabine, le...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-03-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Et si vos besoins les plus profonds n'étaient pas ceux que vous croyiez ?
À force de courir après la réussite, la reconnaissance ou la sécurité, il arrive qu'on s'épuise et qu'on s'oublie en chemin. Pourquoi, malgré tout ce que l'on a construit, un sentiment de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-03-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous devez faire une présentation ou un exposé dans le cadre de votre travail, de l'école ou des études ? Qu'il s'agisse d'une brève présentation ou d'un exposé plus long dans le cadre d'un séminaire, les conditions sont les mêmes.
Vous n'êtes pas de ceux qui peuvent...
Editeur :
Psiana Verlag (audio)
Parution :
2026-03-05
MP3
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"Astuces Soins et Beauté" est un guide pratique pour prendre soin de soi et des autres avec des gestes simples et naturels. À travers mes expériences et anecdotes hospitalières, je transmets des rituels et savoirs pour agir avec les moyens du bord, simplement et avec...
Editeur :
Stylit
Parution :
2026-03-05
epub sans DRM
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Atteins enfin tes objectifs !(sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...)Magazines, Instagram, Tiktok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-03-04
Collection :
Forme - Gym
ePub
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Qui sont ces inlassables sauveurs qui deviennent victimes de leur besoin ardent d’être aimés ? Ce sont des héros du quotidien qui poussent leur altruisme à l’extrême. Ils souffrent pourtant d’au moins deux tragédies : ils ont subi un entraînement précoce au sein de leur...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-03-04
Collection :
Essais Bien-être - Psy
ePub
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