| |
À l'aide de conseils pratiques applicables quotidiennement, boostez vos défenses naturelles pour lutter contre les maladies !
Un nouvel ouvrage santé dans la collection grand format des Nuls.
Grâce à l'alimentation, l'exercice, la réduction du stress, les suppléments...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2021-01-07
epub sans DRM
|
Marie aimerait être une mère qui assure. Une maman qui n’élève jamais la voix, qui se fait obéir sans punir, qui trouve toujours du temps pour ses enfants… Sauf que du temps, elle n’en a plus. Depuis qu’elle a décidé de quitter son travail pour se consacrer à sa...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-01-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Et si un dessin vous aidait à y voir plus clair ?
Désirs de renouveau, ambitions refoulées, doutes, inquiétudes… Nous sommes tous confrontés, un jour ou l’autre, à ces indécisions et à ces envies. Mais comment y voir plus clair ? Cet ouvrage enrichi de plus de 80...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-01-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
|
Notre univers a une histoire, mais a-t-il une origine ? Qu'est-ce que le Big Bang ? Peut-on vraiment observer un phénomène aussi vieux ? Du coup, peut-on voyager dans le temps ? L'univers, c'est bien beau, mais le monde de l'infiniment petit, comment fonctionne-t-il ?...
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-01-06
Collection :
Sciences
ePub
|
Dans une passionnante enquête, ce livre vous fait partager la démarche de l’autrice, jeune universitaire qui part à la rencontre de personnes autistes afin de leur donner la parole. Loin des clichés ordinairement véhiculés, cet ouvrage retrace les parcours de vie et...
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-01-06
Collection :
Poche Psy
ePub
|
« Aller dans la montagne » est un rite de passage à l'âge adulte chez le peuple Xhosa que Nelson Mandela puis Ndaba Mandela ont traversé. Ndaba Mandela n'a découvert son grand-père qu'à sa libération ; Nelson Mandela le prend alors sous son aile et entreprend de...
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-01-06
Collection :
Poche Psy
ePub
|
Vivre simplement, le cœur léger, l’esprit serein et le corps plein d’énergie, n’est-ce pas ce qui s’approche au plus près du bonheur ? C’est précisément le sujet de ce livre : une vie simple, placée sous le signe du zen.
Pour y accéder, nul besoin de changer le monde,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-01-06
Collection :
Poche Psy
ePub
|
Lili Barbery-Coulon incarne la réussite telle qu’on la conçoit dans notre inconscient : une femme hétérosexuelle, mariée, un enfant, un travail valorisé et valorisant sur le plan financier. Cependant, cette dernière réalise fin 2015, qu’elle est en train de suffoquer....
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-01-06
Collection :
Poche Psy
ePub
|
Un problème de santé publique
Selon une enquête de santé publique de février 2019, 23 % des femmes de 18 à 75 ans boivent entre une à six fois par semaine (contre 37 % des hommes), une augmentation significative de 4...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2021-01-06
epub sans DRM
|
Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue.Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s’en ressent.Découvrez les bienfaits du palming.Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...Pratiquez la visualisation pour accueillir les...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-01-06
Collection :
I feel good
ePub
|
Faites voler les portes de la salle de sport, chaussez vos baskets et sortez prendre un grand bol d'air ! Entre paysages de rêve, challenges sportifs et émotions fortes, les stars d'Instagram Elodie Fit et son inséparable husky Mashka vont vous communiquer leur passion...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2021-01-06
Collection :
Autres bien-être
ePub
|
Vous souhaitez un corps mince et tonique ? Perdez du poids et du gras !Coach star sur Instagram, Supertrainers a préparé un programme progressif de 8 semaines pour vous aider à sculpter votre corps et à reprendre votre santé en main. La clé de la réussite ? La...
Editeur :
Marabout
Parution :
2021-01-06
Collection :
Forme - Gym
ePub
|
Votre bébé a grandi et vient le moment de lui faire goûter de nouveaux aliments : c’est la diversification alimentaire avec son lot de questions… Par quel aliment commencer ? Sous quelle forme ? Quelle quantité lui donner ? Et s’il n’aime pas ? A quel moment...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
Collection :
Nutrition - Bébé
ePub
|
Construit à partir de témoignages de parents, ce guide donne les clés pour comprendre les divers problèmes de sommeil des petits,de la naissance jusqu'à 2 ans, et donne des solutions adaptées et efficaces pour en venir à bout.
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
ePub
|
Vais-je allaiter mon enfant ? Dès le début de la grossesse, cette question se pose à toutes les mamans Organisé chronologiquement, depuis le début de la grossesse jusqu’au sevrage du bébé, ce guide répond avec précision et sans parti pris à toutes les...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
Collection :
Allaitement
ePub
|
Anxiété, stress, surmenage sont sources de difficultés pour s'endormir, de réveils nocturnes, voire d’insomnie. Mais une bonne hygiène de vie et des habitudes simples peuvent permettre d’apaiser le sommeil et de mieux récupérer.Dans ce petit livre, le Dr Marc Rey,...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
Collection :
50 Règles d'Or - Santé & Médecine
ePub
|
Le récit d’une aventure de 9 mois qui aurait pu être la vôtre !« J'ai acheté un test de grossesse. J'ai relu la notice du test hier soir, inutile de me faire pipi dessus en essayant de me souvenir exactement de ce qu'il faut faire.Julien attend derrière la porte, je le...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
Collection :
Hors Collection - Grossesse
ePub
|
Alors que la grande majorité des futurs parents se préparent à l’accouchement, très peu se projettent dans l’après, qui s’avère souvent déroutant et stressant. Ce livre s’adresse aux jeunes parents qui souhaitent avoir toutes les clés en main pour accueillir leur...
Editeur :
La Plage
Parution :
2021-01-06
Collection :
Ecoparentalité
ePub
|
On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d’origine animale, mais c’est bien plus que cela !Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques,...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-06
Collection :
50 Règles d'Or - Nutrition
ePub
|
« – Et vous, qu’est-ce que vous faites dans la vie ?
– Eh bien, je suis psychiatre.
Très souvent, j’observe que mon interlocuteur a un léger mouvement de recul... »
Les psychiatres suscitent de la méfiance ; ne sont-ils pas un peu manipulateurs ? Et puis, comment...
Editeur :
Éditions humenSciences
Parution :
2021-01-06
Collection :
Quoi de neuf en sciences?
epub sans DRM
|