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« Le massage est excellent pour la santé physique et mentale. Il peut être utilisé pour améliorer les contacts intimes ou d’une manière plus pratique, pour détendre le corps fatigué et stressé ». Guide de massage et d’éveil spirituel pour néophyte ou initié, Massage...
Editeur :
Editions Edilivre
Parution :
2020-09-15
Collection :
Itinérances
epub sans DRM
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UNE PATIENTE DÉNONCE LE NOUVEAU TRAITEMENT ET SES EFFETS SECONDAIRESOn estime à 3 millions le nombre de Français atteints d'une maladie thyroïdienne. La nouvelle formule du Lévothyrox, mise sur le marché en mars 2017, provoque de nombreux effets secondaires chez les...
Editeur :
Hugo New Life
Parution :
2020-09-10
Collection :
Sport texte
epub sans DRM
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Grâce à la sagesse de Confucius, chassez facilement votre stress !Confucius antistress - En 99 pilules philosophiques !Confucius sait trouver les mots pour vous déstresser ! En 99 citations inspirantes, dissipez – à votre rythme – les blocages qui minent votre...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2020-09-10
Collection :
Philosophie antistress
epub sans DRM
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Si vous avez déjà connu l'anxiété, avez-vous remarqué qu'en la combattant vous renforcez son emprise et vous en sortez épuisé.e ? Ancienne anxieuse, la psychologue Tanya Peterson a découvert que la solution n'est...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2020-09-10
Collection :
Courants ascendants
epub sans DRM
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TOUTES LES EXPRESSIONS À BANNIR POUR UNE ÉDUCATION POSITIVEComment communiquer avec son enfant ? Communiquer ce n'est pas seulementparler. C'est aussi penser et agir. L'idée de ce recueil est de mettre la lumière sur toutes ces expressions que nous utilisons au...
Editeur :
Hugo New Life
Parution :
2020-09-10
Collection :
Sport texte
epub sans DRM
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200 points pour comprendre les théories comportementales et cognitives !
Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Découvrez les principes et les...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2020-09-10
epub sans DRM
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Apprenez à mieux vous connaître et à mieux gérer vos émotionsLa souffrance est inhérente à la condition humaine. Ainsi, nous souffrons tous, mais ni dans les mêmes situations, ni face aux mêmes personnes. Selon...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2020-09-10
Collection :
Courants ascendants
epub sans DRM
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Les soft skills ou compétences douces, tant recherchées par les
employeurs et les recruteurs, sont aujourd’hui essentielles dans le
monde professionnel.
Empathie, créativité, communication, gestion des émotions, coopération…
Quelles sont vos forces ? Quels sont vos...
Editeur :
ESF Sciences Humaines
Parution :
2020-09-10
PDF
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Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La flore de l'Inde est d'une richesse incomparable et a donné naissance à la plus ancienne médecine du monde : L'Ayurvéda.
Pour atteindre l'équilibre corps-esprit prôné par l'Ayurvéda,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-09-10
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les meilleurs pires conseils/remarques aux parents & futurs parents.Par la créatrice de la page Instagram @gardetesconseils aux 100 000 abonnés."Il faudra te mettre au régime après, mon fils n'aime pas les grosses.""Tu devrais en faire un deuxième. On ne sait jamais, tu...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2020-09-10
epub sans DRM
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Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre.Bon sucre, mauvais sucre s'attaque à l'addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2020-09-10
MP3
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L'enseignement de Krishnamurti repose sur la conviction que les transformations de la société ne peuvent se faire qu'au terme d'une transformation des individus. Critique vis-à-vis des religions et des sectes, Krishnamurti n'aura de cesse de répéter que le bonheur passe...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2020-09-10
MP3
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Bonheur, empathie, mindfulness, résilience : apprenez l'art de raisonner avec les émotions !135. C'est le nombre d'émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c'est...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2020-09-10
MP3
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La pilule peut-elle rendre stérile ?
Comment soigne-t-on l'endométriose ?
Quels types de soins est-on en droit de refuser...
De la puberté à la ménopause, Martin Winckler répond à toutes les questions que se posent les femmes.
Il aborde tous les sujets, sans tabou, des...
Editeur :
Iconoclaste
Parution :
2020-09-09
epub sans DRM
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Les rêves... Fait étrange : la langue française utilise le même mot pour définir vos désirs et pour évoquer les images que votre cerveau fabrique chaque nuit.
Et si l’étude des rêves que vous faites en...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2020-09-09
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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L’autonomie permet à un enfant de se débrouiller au quotidien, de devenir de plus en plus indépendant et de pouvoir prendre ses propres décisions. Le besoin d’autonomie évolue pendant toute l’enfance et l’adolescence. Devenir autonome, c’est acquérir peu à peu une forme...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2020-09-09
Collection :
Parents Zen
PDF, ePub
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Pratiquer le Yoga en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de Yoga à faire ensemble en fonction des moments de la journée.1. 8 minutes de yoga pour bien démarrer la journée2. 10 minutes...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2020-09-09
Collection :
Les ateliers du bien-être
PDF, ePub
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La plupart des enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des orages ou du père Noël. Les peurs enfantines peuvent toutefois être des expériences qui font grandir, à condition d’être apprivoisées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2020-09-09
Collection :
Parents Zen
PDF, ePub
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Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de relaxation à faire ensemble pour retrouver un quotidien serein au moyen de différentes techniques.1. Être à l’écoute...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2020-09-09
Collection :
Les ateliers du bien-être
PDF, ePub
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Votre enfant est sans cesse angoissé et n’arrive pas à voir le bon côté des choses ?Vous ne savez plus comment lui insuffler de l’optimisme et pourtant vous aimeriez tant qu’il se montre plus confiant, gai, entreprenant…Difficile, quand on est parent, de se poser pour...
Editeur :
Hatier Parents
Parution :
2020-09-09
Collection :
Parents Zen
PDF, ePub
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