| |
My coach is Bond, James Bond !Quels sont les secrets de James Bond qui lui permettent d'être si magnétique, si indémodable, si craquant, si convaincant ? Qui n'a pas rêvé un jour de se retrouver dans la peau de James Bond ? L'espion le plus célèbre de la planète a...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2020-03-12
Collection :
Agir et penser
epub sans DRM
|
Cultiver des plantes vertes pour apaiser ses émotions, booster son énergie, détoxifier son intérieur mais aussi créer la déco jungle qui correspond à sa personnalité !En mode garden thérapie ! Non seulement être au contact des plantes déstresse (c'est prouvé), mais...
Editeur :
Solar
Parution :
2020-03-12
ePub
|
Gérald Kierzek, médecin urgentiste, rassemble dans cet ouvrage sous forme de questions-réponses, toutes les interrogations des Français sur le coronavirus.
Face à la pandémie de COVID-19 et aux inquiétudes qu'elle suscite, le DrGérald Kierzek rassemble dans cet ouvrage...
Editeur :
Archipoche
Parution :
2020-03-12
epub sans DRM
|
Ce livre est le fruit d'une expérience personnelle, d'une volonté et d'un but: atteindre l'indépendance financière sans être prisonnier des contraintes d'une activité salariée.
L'auteur explique tout d'abord comment surmonter les dernières barrières qui empêchent tout...
Editeur :
Maxima
Parution :
2020-03-12
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
|
Cette équation repose sur deux décisions :
Conserver une foi inébranlable
Fournir un effort extra-ordinaire
Et ce pour réaliser ses objectifs, les plus imposants, intimidants et improbables... soit, des miracles.
Apprenez à remplacer la peur par la foi, à...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2020-03-12
MP3
|
À l’aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu’est la santé et une véritable philosophie de vie.À...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2020-03-11
ePub
|
On vous découvre une maladie, vous avez plus de chance de guérir si votre généraliste se montre optimiste ou empathique. C’est le fameux « effet placebo ». Ce phénomène étrange de guérison sans médicament, qui opère lorsqu’un autre prend le temps de s’intéresser à notre...
Editeur :
Éditions humenSciences
Parution :
2020-03-11
Collection :
Quoi de neuf en sciences?
epub sans DRM
|
Axelle Tessandier a tracé sa propre route, bien loin des injonctions habituelles. Elle qui avait tout pour réussir dans la vie – études brillantes, volonté et dynamisme – a curieusement multiplié les déceptions professionnelles avant de décider, à 27 ans, de sortir...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-03-11
Collection :
Essais Bien-être - Psy
ePub
|
Mettez de l'astrologie dans votre vie...pour la changer ! Saviez-vous que l’astrologie est une vraie discipline millénaire qui permet d’interpréter le monde, de se connaître soi-même, de comprendre l’autre, et donc…d’améliorer sa vie ? Car bien appréhender son...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-03-11
Collection :
Mes petites routines
ePub
|
Les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi ! Vous avez essayé tous les régimes miracles à la mode mais les kilos que vous perdez reviennent comme un boomerang ? Et si vous optiez plutôt pour un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie ? Vous...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-03-11
Collection :
Mes petites routines
ePub
|
Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché ! Pour mettre en place de bonnes habitudes avec ces petits trésors qu’offre la nature, 25 huiles essentielles ont été sélectionnées et sont présentées. Mais il ne suffit pas...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-03-11
ePub
|
Si vous tenez ce livre, c’est que vous sentez bien que quelque chose est en train de bouger dans le monde, un nouvel élan vers une reconnexion à soi et à la planète pour retrouver harmonie et équilibre. Et s’il suffisait de se faire plaisir pour (se) faire du bien...
Editeur :
Larousse
Parution :
2020-03-11
Collection :
Hors Collection - Santé & Médecine
ePub
|
Plats préparés, pains emballés, céréales du petit déjeuner, sodas… Souvent trop caloriques, trop gras, trop sucrés ou trop salés, trop riches en additifs mais trop pauvres en fibres et en vitamines, les aliments « ultra-transformés » (AUT) ont envahi nos assiettes et...
Editeur :
Larousse
Parution :
2020-03-11
Collection :
50 Règles d'Or - Nutrition
ePub
|
Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l’ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n’est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée,...
Editeur :
La Plage
Parution :
2020-03-11
Collection :
Yoga
ePub
|
Retrouvez la sérénité, l'énergie et un corps affiné grâce au yoga ! Vous êtes souvent stressée et fatiguée par votre rythme de vie, la pollution mentale, le manque d'exercice et par vos complexes qui vous gâchent l'existence ? Et si vous effaciez l'ardoise en vous...
Editeur :
Marabout
Parution :
2020-03-11
Collection :
Mes petites routines
ePub
|
Si vous dormez trop peu, ou trop mal, ce livre est fait pour vous. À l’heure où nous faisons attention à bien manger, bien bouger, bien nous sentir au travail, nous négligeons notre sommeil. Pourtant, avoir une « dette de sommeil » détériore fortement la santé. Pour la...
Editeur :
Éditions humenSciences
Parution :
2020-03-11
Collection :
Quoi de neuf en sciences?
epub sans DRM
|
Les conseils de bon sens, comme désactiver les notifications ou les rituels occasionnels, tels que l'observation d'un sabbat numérique, ne sont pas suffisants pour reprendre le contrôle de nos vies technologiques, et les tentatives de...
Editeur :
Alisio
Parution :
2020-03-10
epub sans DRM
|
« Se reconnecter et être en interaction avec la Nature par le processus créatif permet de retrouver un rapport privilégié avec elle. »Alors que la coupure entre l’Homme et la Nature ne cesse de s’intensifier avec des...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2020-03-10
Collection :
Manuels
epub sans DRM
|
« Grâce aux multiples bienfaits de l’eau froide, devenez une personne plus forte, plus heureuse et en meilleure santé ! »Vous vous sentez épuisé(e), vous avez le moral en berne ou vous avez pris du poids ? L’immersion...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2020-03-10
Collection :
Jouvence Santé
epub sans DRM
|
La raw food, passeport pour une vie saine.
Baisse d’énergie, troubles du sommeil, problèmes de peau, prise de poids, stress... adoptez une nouvelle hygiène de vie (respiration, sommeil, activité physique...), en mettant l’accent...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2020-03-10
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
|