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Le bullet journal, ou « bujo », est la nouvelle tendance qui révolutionne l’organisation personnelle. Avec un seul agenda, vous allez gérer vos tâches, vos rendez-vous et vos listes aussi bien perso que pro, et cela à partir d’un carnet vierge où vous allez créer...
Editeur :
Dunod
Parution :
2017-09-13
Collection :
HORS COLLECTION
PDF
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Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2017-09-13
Collection :
Epanouissement
PDF, ePub
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L’ouvrage fait suite à Des Métaphores dans la Tête, premier livre paru en 2007 sur les méthodes de David Grove, psychothérapeute hors du commun. Ecrit par un des ses proches collaborateurs, Philipp Harland, il décrit une technique s'appuyant sur le fonctionnement de...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2017-09-13
Collection :
Développement personnel et accompagnement
PDF
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Voici LA méthode pour arrêter de fumer.Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d’écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2017-09-13
MP3
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La vie serait tellement agréable si tout se déroulait sans heurts, d’une manière fluide et régulière.
On imagine chaque chose à sa place, chaque papier trié, classé, rangé aussitôt...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-09-13
Collection :
Petit cahier d'exercices
epub sans DRM
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26 lettres de l’alphabet, comme autant de petites méditations, inspirées à l’auteur par les mots, entre autres Acceptation, Beauté, Caresse, Littérature, Question, Travail, Union ou encore Victoire. Humoristiques,...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-09-13
Collection :
HORS COLLECTION
epub sans DRM
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Comment concilier épanouissement personnel et professionnel ?Comment partager son temps et son énergie entre nos différentes « vies » ?
C’est un challenge pour la plupart d’entre nous, hommes ou femmes. Il est complexe car il...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2017-09-13
Collection :
Jouvence
epub sans DRM
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Belle dans son corps, belle dans son esprit !Caroline et Safia vous guident au quotidien pour être bien avec vous-même comme avec les autres. Conseils bien-être : apprenez à vous détendre et à vous concentrer (massages, méditation et autres bonnes idées pour aller...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-09-13
Collection :
Les essentiels beauté
ePub
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Essentiel et 100% utile, ce livre va vous aider à devenir le « partenaire » actif de la santé de votre enfant depuis sa naissance jusqu'à ses 3 ans.Son ambition ? Du bobo à l'urgence, aborder ce qui concerne la santé du petit enfant, en y rappelant aussi les actions de...
Editeur :
Horay
Parution :
2017-09-11
ePub
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Quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante
La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux...
Editeur :
Contre-dires
Parution :
2017-09-08
epub sans DRM
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Quelques minutes par jour pour apprendre à vivre pleinement l'instant présent
La pratique de la pleine conscience est une façon simple et agréable d'accéder à un bien-être profond, tant sur les plans physique que psychologique ou spirituel. Grâce à ce livre pratique et...
Editeur :
Contre-dires
Parution :
2017-09-08
epub sans DRM
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Troubles digestifs, cholestérol, fatigue... les solutions venues du Nord !RENOUER AVEC LA NATURE, RETROUVER SON ÉNERGIE ET SA SÉRÉNITÉ, RENFORCER SES DÉFENSES IMMUNITAIRES, PROTÉGER SON CŒUR ET SON CERVEAU,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-09-08
epub sans DRM
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« Un ouvrage aussi savoureux à lire qu’indispensable, un must have pour tous ceux qui veulent apprendre à séduire, reprendre confiance en eux et en finir avec le célibat ! » - Robert Greene, auteur des best-sellers...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-09-08
epub sans DRM
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Émotions qui vous donnent du fil à retordre, vulnérabilité à la fatigue, difficultés à vous concentrer dans un environnement bruyant... Et si vous étiez hypersensible ?Découvrez grâce à ce livre :• Comment repérer et comprendre l’hypersensibilité : la personnalité des...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-09-08
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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Le guide de référence - une peau saine au naturel pour tousPour prendre soin de vous et de votre famille en mode Slow Cosmétique
Aujourd’hui, 1 cosmétique sur 2 suscite la polémique ! Et quand on est enceinte, puis jeune maman,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-09-08
epub sans DRM
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Vous voulez toujours bien faire mais rien ne se passe comme prévu ?Vous en avez assez de ruminer des événements du passé qui vous empoisonnent la vie ? Il est temps d'apprendre à lâcher prise et à retrouver votre sérénité.
Dans ce livre vous trouverez :
- de nombreuses...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-09-08
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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Le secret pour augmenter votre efficacité et réduire votre stress ! Faire une liste, c’est augmenter de 33 % ses chances d’atteindre ses objectifs.
Vous avez l’impression de n’accomplir que le quart de vos tâches ? Vous...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2017-09-08
epub sans DRM
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Comment trouver le courage d’entreprendre les changements positifs auxquels nous aspirons ? Changer de métier, dire non à votre patron, avoir une conversation difficile avec un proche, déménager dans un autre pays... Nous rencontrons...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2017-09-08
Collection :
Accompagnement personnel
epub sans DRM
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Le Lagom , c'est l'art de la simplicité à la suédoise. Pas vraiment traduisible, le mot signifie " ni trop, ni trop peu ". Mantra économique quotidien, en droite ligne avec la tendance " slow ", c'est la tendance de la fin d'année 2017, avec trois livres à paraître sur...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2017-09-07
epub sans DRM
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Vous passeriez-vous de votre frigo ?
Micro-ondes ou chauffe-biberon, passe encore, tentons éventuellement de nous passer de la télé voire de la poubelle... Mais le frigo ?!
Nous sommes 99,6 % à posséder cette armoire à glace. Autant dire qu’elle...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-09-07
PDF sans DRM, epub sans DRM
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