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Ce livre vous propose à travers les méthodes et principes de la sophrologie un guide d aide à la gestion du stress. Il est destiné à tous ceux (adultes, étudiants, enfants retraités, etc.) qui sont à la recherche de plus de sérénité et qui désirent construire leur...
Editeur :
Grancher
Parution :
2014-02-17
epub sans DRM
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L'homme empoisonné, c'est chacun d'entre nous qui souffrons de mille pollutions. Notre corps doit en effet aujourd'hui combattre sur tous les fronts : stress, anxiété, sédentarité, pollution de l'eau et de l'air, toxines, tabac, alcool, tranquillisants, colorants,...
Editeur :
Grancher
Parution :
2014-02-17
epub sans DRM
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Ce livre propose une théorie de l'astrologie. L'astrologie tire sa légitimité du mode de pensée analogique et non du mode de pensée scientifique. Ces deux manières d'appréhender le monde appartenant à des cadres mentaux différents. Le mode de pensée analogique est issu...
Editeur :
Mercure Dauphinois
Parution :
2014-02-17
epub sans DRM
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Avec près de 60 000 exemplaires vendus, traduit en neuf langues, ce livre pratique et facile d'accès, notamment grâce à ses nombreuses illustrations originales, est devenu une référence tant en France qu'à l'étranger. Éducation des enfants, vie de couple, vie...
Editeur :
Grancher
Parution :
2014-02-17
epub sans DRM
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De plus en plus de couples éprouvent des difficultés à concevoir des enfants, et la plupart d'entre eux ignorent que des facteurs tels que des perturbations endocriniennes ou encore le comportement alimentaire sont des causes maintenant connues de leur échec temporaire....
Editeur :
Grancher
Parution :
2014-02-17
epub sans DRM
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Découvert sans doute par hasard il y a plus de 10 000 ans, le vinaigre a traversé le temps en toute simplicité et reste toujours présent dans notre vie de tous les jours. Vous découvrirez qu'il peut être le « produit à tout faire » de la maison et vous apprendrez à...
Editeur :
Grancher
Parution :
2014-02-17
epub sans DRM
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La façon dont accouchent la plupart des femmes chez nous est-elle la seule possible, et est-elle bonne pour la mère et l’enfant ?
Il y a deux façons d’envisager la naissance : l’une, qui voit dans la grossesse et...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-02-12
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
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Dès l’enfance, la construction de l’identité se fonde sur la circulation et la qualité des signes de reconnaissance échangés avec l’environnement. Chacun de nous, pour exister, a besoin d’être reconnu et...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-02-12
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
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Des « Ce n’est pas ma faute » aux « Je me sens toujours coupable », la prise de responsabilités est souvent malmenée. Les notions de responsabilité et de culpabilité sont d’ailleurs...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2014-02-12
Collection :
Pratiques
epub sans DRM
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Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous êtes une grignoteuse invétérée. Comment garder ou retrouver une silhouette de rêve ? Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Plein de peps, et sans prise de tête, il vous donne plein d'astuces pratiques adaptées à...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-02-12
Collection :
Minis coach santé
ePub
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Vous avez envie d'avoir une silhouette de rêve, mais... vous êtes débordée et vous prenez du poids. Alors comment faire ? Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Il vous aide à organiser votre alimentation et regorge d'astuces simples et efficaces pour vous...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-02-12
Collection :
Minis coach santé
ePub
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Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous avez déjà essayé, et vous n'y croyez plus trop. Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Un régime ne doit pas être une punition, mais un moyen de mieux prendre soin de vous, et être aussi bon pour le moral que pour...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-02-12
Collection :
Minis coach santé
ePub
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Se relaxer, entretenir sa force musculaire, favoriser sa circulation sanguine, gérer son stress, conserver sa souplesse et la mobilité de ses articulations, maîtriser sa respiration, protéger son corps dans la vie quotidienne... Entièrement en couleurs et illustré de...
Editeur :
Amphora
Parution :
2014-02-11
PDF sans DRM
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Harmonie Poche, la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles. Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux se connaître et trouver...
Editeur :
Solar
Parution :
2014-02-06
Collection :
Harmonie
ePub
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Harmonie Poche, la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles.Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux se connaître et trouver...
Editeur :
Solar
Parution :
2014-02-06
Collection :
Harmonie
ePub
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Alimentation, postures, exercices... Tous les bons conseils pour retrouver une ligne impeccable !Fini les insupportables séries d’abdos et autres formes de torture ! Pour avoir un ventre plat, quelques mouvements bien pensés et une alimentation...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2014-02-06
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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Le guide de référence de la révolution index glycémiqueL’Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L’IG est même devenu LA...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2014-02-06
Collection :
Ma Bible
epub sans DRM
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54 leçons pour trouver la liberté au coeur de soi-même.
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-02-05
Collection :
Petit Poche
ePub
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Une méthode complète de sophrologie pratique. La sophrologie est une méthode complète de relaxation active qui permet de développer vos ressources antistress et d'agir en confiance dans les différents domaines de la vie. Stress généré par le travail, les enfants,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-02-05
Collection :
Poche-Santé
ePub
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Comment la philosophie aide à aimer le réel jusque dans ses épreuves. Voir la vie en rose, dans l'impatience d'un bonheur immédiat, sans épreuve et sans nuages, nous amène trop souvent à broyer du noir... Car comment réaliser la valeur de ce qu'on possède comme un...
Editeur :
Marabout
Parution :
2014-02-05
Collection :
Hors collection-Psychologie
ePub
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