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Anouk Hamel est coach sportive diplômée d'État et certifiée Pilates.
Elle est la créatrice de la Méthode Body by Anouk.
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Stomach Vacuum, le secret d'un ventre au top !

Anouk Hamel


Larousse

2024-05-02

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Le secret d’un ventre au top !Le stomach vacuum, technique de renforcement abdominal qui consiste à vider l’air de ses poumons et de l’estomac sans pression sur le périnée, permet d’affiner sa taille et d’avoir un ventre plat, mais il a beaucoup...

11,99

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