Télécharger le livre :  21 jours pour réguler son stress et son sommeil
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« Vous voulez réussir dans la vie et être heureux ? Alors, filez au lit ! Il a été démontré qu’empiéter sur son sommeil est la décision la plus contre-productive que l’on puisse prendre....

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2021-03-16
Collection : HORS COLLECTION
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Une insomnie liée au stress, une nuit blanche trop festive, un long trajet nocturne en voiture, une succession de nuits trop courtes... Quelles que soient les raisons de votre manque de sommeil, il existe toute une série d’astuces naturelles pour...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2020-02-11
Collection : Pratiques
epub sans DRM

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