Télécharger le livre :  Débrancher la machine à pensées
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Vous arrive-t-il d'être focalisé sur une idée insistante ou envahi par un flot de pensées ? De vous perdre en anticipations anxieuses à propos d'un projet ? De rater un examen à cause du trac ? De ruminer des situations dans lesquelles vous "auriez dû...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2016-12-08

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