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Biographie et livres de Dr Owen O'Kane

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Owen O’Kane a exercé au sein d’un service de santé mentale du National Health Service, le système de santé public du Royaume-Uni. Son premier livre, Ten to Zen, a figuré dans la liste des meilleures ventes du Sunday Times. S’il vit aujourd’hui à Londres, c’est à Belfast qu’il a grandi, pendant ce que les Britanniques appellent « les Troubles » (le conflit nord-irlandais) ; cette enfance, dans un contexte si particulier, est sans doute à l’origine de sa vocation et nourrit
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Comment devenir votre propre psy ?

Dr Owen O'kane

Hachette Pratique

2024-01-17

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Il suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même  Restructurer votre façon de penser  Réécrire vos règles et vos croyancesAdopter des comportements plus sains  Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un...

15,99 €

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