Télécharger le livre :  Les 7 piliers de la résilience: Entraînez votre résilience et augmentez votre résistance au stress grâce aux méthodes efficaces du zen et de la psychologie positive
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Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ? Admirez-vous les personnes qui relèvent tous les défis avec une force inébranlable ? Aspirez-vous à trouver une solution pour affronter désormais toute crise...

Editeur : ONIX Media (audio)
Parution : 2025-01-08

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Télécharger le livre :  Trouver son havre de paix – L'apprentissage de la sérénité et du calme intérieur: Comment adopter une attitude zen, améliorer sa concentration et mieux gérer le stress et l'anxiété
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Vos soucis vous dépassent parfois et vous aspirez à pouvoir simplement vous déconnecter ? Avez-vous l'impression que la vie n'est qu'une longue succession de stress, de déceptions, de peurs, d'inquiétudes et d'ennuis ? Mais avez-vous quelque part en vous l'intuition...

Editeur : ONIX Media (audio)
Parution : 2025-01-08

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Télécharger le livre :  La nouvelle formule du bonheur – La pensée positive et le bonheur, ça s'apprend: Développez dès maintenant votre joie de vivre et devenez plus heureux sur le long terme (exercices inclus)
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Le bonheur – est-ce un mot qui éveille en vous de l'envie ? Qui vous ramène à de vieux rêves, des souvenirs d'enfance enfouis profondément ?Le bonheur – il vous semble toujours être accessible pour les autres, mais jamais là pour vous ? Enlevez-vous ces idées fausses de...

Editeur : Büromüsli (audio)
Parution : 2021-12-21

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