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Achtsamkeit im Sport
Petra Jansen , Stefanie Richter , Florian Seidl
In vielen Lebens- und Berufsbereichen spielt die Achtsamkeit eine große Rolle, wenn es um die Reduktion von Stress und die Fokussierung der Aufmerksamkeit geht. Auch im Sport gewinnt das Konzept der Achtsamkeit zur Leistungssteigerung zunehmend an Bedeutung. Gerade in...

Editeur : Springer
Parution : 2018-09-21

PDF, ePub

54,22 €