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Biographie et livres de France Guillain

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France Guillain, diplômée d’études supérieures, est une grande navigatrice. En 1986, seule femme de la sélection des 12 grands sportifs de l’année de l’Equipe Magazine, déjà mère de 5 enfants (élevés sur son bateau), elle figurait aux côtés de Gérard d’Aboville et du Dr Jean-Louis Étienne. Elle n’a jamais cessé d’étudier en s’appuyant en permanence sur la recherche internationale la plus officielle dans le domaine de la santé. Elle est l’auteure de plusieurs bestsellers et longsellers comme Les Bains dérivatifs (2002 Jouvence, et 2009, 2018, Le Rocher), Le Miam-Ô-Fruit (2012)...
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Le Bain dérivatif

France Guillain


Editions du Rocher

2025-07-02

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Notre vie sédentaire limite l'élimination des substances toxiques par notre corps. Il en résulte un encombrement général néfaste à l'ensemble de nos fonctions. Le Bain dérivatif est un moyen naturel qui active et rétablit l'élimination des surplus en...

13,99

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Télécharger le livre :  La méthode
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Cette Méthode est un instrument de liberté et d'autonomie, qui a largement fait ses preuves. Elle s'est enrichie d'approfondissements, de récits de réussites, de nouveautés. Elle s'inscrit dans un tournant de nos vies, dont nous devenons acteurs. Nombreux sont ceux qui...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2024-07-10

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Télécharger le livre :  Mastiquer, c'est la santé : Retrouver le goût et le plaisir de manger
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Bien mastiquer permet à notre cerveau d’avoir le temps d'analyser ce qui entre dans notre bouche et d’organiser une bonne digestion, une bonne assimilation et, surtout, de lancer un signal de satiété qui permet d’arrêter de manger au bon moment. Dans ce livre clair et...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2024-04-10
Collection : Pratiques
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Télécharger le livre :  Une belle chevelure et une belle peau
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Notre premier contact avec les autres est le plus souvent visuel. Immédiatement, la peau de notre visage et celle de nos mains, notre chevelure, livrent une foule d'informations.Notre âge apparent, notre fermeté ou notre mollesse, notre santé, le soin que nous portons à...

Editeur : Litos
Parution : 2023-05-17

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Télécharger le livre :  Nos chers pieds
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J'ai marché pieds nus sur tous les continents, et même en certaines villes. Nos pieds sont notre liberté !Non seulement nos pieds analysent en permanence très finement le sol, mais, par le jeu des os et des muscles, ils nous permettent de rester en équilibre, de courir,...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2022-06-01

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Télécharger le livre :  Miam-ô-5, Miam-ô-fruit
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Voici une manière révolutionnaire de présenter des recettes qui nous font du bien. Jusque-là, nous parlions de vitamines, sels minéraux ou gluten. Grâce aux travaux récents sur l'alimentation, nous découvrons que les Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5, recettes phares de la...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2021-04-14

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Télécharger le livre :  7 aliments précieux
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De l'humour, des histoires émouvantes... pour ne pas oublier de consommer 7 aliments précieux pour notre immunité et notre cerveau ! Un oeuf et, chaque jour, un peu de miel ou de pollen et de la levure maltée. De temps à autre, une cure de sève de bouleau, d'un...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2020-02-06

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Télécharger le livre :  Le Bonheur d'être nu
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France Guillain nous fait partager le mode d’existence des personnes qui ont choisi de vivre en harmonie avec la nature. Elle déconstruit les idées reçues sur le naturisme en présentant avec simplicité son expérience et nous invite à mieux connaître cette activité....

Editeur : Albin Michel
Parution : 2019-01-02

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La recherche se passionne depuis peu pour le fascia : ces vingt kilos de tissus conjonctifs étaient autrefois regardés avec dédain et destinés à la poubelle des étudiants en anatomie. Le docteur Still, fondateur de l'ostéopathie, disait que pour comprendre la maladie,...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2018-11-21

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La sève de bouleau est utilisée depuis des milliers d'années comme boisson au printemps dans les pays situés non loin des pôles. Elle est aussi consommée à longueur d'année, au fil de sa légère fermentation. L'apparition récente de l'eau potable au robinet dans nos pays...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2017-11-15

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Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de différences.  L'alimentation exposée ici, sous les noms de Miam-Ô-Fruit® et Miam-Ô-5® est traditionnelle, économique, pratiquée depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 études...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2015-10-22

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Télécharger le livre :  Mal de dos, mal de bouffe
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Un livre indispensable, sur les relations certaines entre qualité des graisses et douleurs." France GuillainMal au dos, au genou, aux cervicales ? On nous prescrit immédiatement des produits pharmaceutiques supposés calmer la douleur. La douleur persiste ? Ce sont alors...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2015-01-15

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Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !Le Miam-Ô-5 est avec Le Miam-Ô-Fruit la base de l'alimentation de La Méthode France Guillain. Les éléments de cette alimentation traditionnelle, universelle ont aussi été décrits à Harvard en 2008 à la suite de 22 000 études...

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2013-10-24

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Télécharger le livre :  Les Constellations familiales : Les intégrer dans sa vie quotidienne
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Les constellations familiales connaissent un succès de plus en plus grand, car elles donnent à chacun la possibilité de se connaître à travers le champ énergétique de sa famille, en considération de ses...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2013-10-23
Collection : Pratiques
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Depuis des années, on nous répète que nous devons consommer cinq fruits et légumes par jour. Mais on ne nous dit ni pourquoi ni comment. C'est à ces deux questions que répond exactement le Miam-O-Fruit. Vous ne le connaissez pas ? Cherchez sur le web, il est partout....

Editeur : Editions du Rocher
Parution : 2012-09-27

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