Hélène Duquesnay vit sur la Côte Atlantique depuis une trentaine d'années. Elle a deux garçons.
En 2022, elle se forme à la Dépolarisation® et devient coach à l'Académie de la Haute Performance, fondée par Pierre David. Depuis elle accompagne des artistes, des sportifs de haut niveau mais aussi toutes celles et ceux qui ont simplement envie de se libérer de leurs anciens schémas, de leurs vieilles peurs, à se réconcilier enfin avec eux-mêmes afin de déployer leur plein potentiel.
Ce roman est inspiré de son histoire personnelle avec son amoureux.