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Biographie et livres de Josée Lavigueur

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JOSÉE LAVIGUEUR est éducatrice physique certifiée en entraînement. Elle a fondé en 2018 la grande plateforme santé et mise en forme MA ZONE FIT. Sa mission: transmettre le plaisir de bouger et informer les gens afin de les outiller pour vieillir en santé. Elle est très active dans les médias.
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Ménopause : le guide pratique

Isabelle Huot , Josée Lavigueur


Les Éditions de l'Homme

2024-12-25

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Pour être mieux dans votre corps et votre esprit, c'est par ici!Vous tenez entre vos mains LE guide complet pour mieux composer au quotidien avec les bouleversements liés à la ménopause. Inspiré de la structure des ouvrages à succès Kilo Cardio, ce...

19,99

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