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Biographie et livres de Julie Ferrez

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Julie Ferrez est la référence française en matière de forme, minceur et bien-être, et la coach de Télématin et Téva. Elle a publié de nombreux livres parmi lesquels, dans la même collection, Bikini, Ventre plat et Yoga Minceur.
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Dernière parution

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Mes petites routines Yoga

Julie Ferrez

Marabout

2023-01-04

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Vous êtes souvent stressée et fatiguée par votre rythme de vie, par la pollution mentale, par vos complexes qui vous gâchent l’existence ? Et si vous effaciez l’ardoise en vous mettant au yoga ?Vous verrez qu’en intégrant une nouvelle routine de vie...

6,99 €

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Ebooks de Julie Ferrez en EPUB

4 Livre(s)
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Mes petites routines - Yoga
Julie Ferrez
Retrouvez la sérénité, l'énergie et un corps affiné grâce au yoga !    Vous êtes souvent stressée et fatiguée par votre rythme de vie, la pollution mentale, le manque d'exercice et par vos complexes qui vous gâchent l'existence ? Et si vous effaciez l'ardoise en vous...

Editeur : Marabout
Parution : 2020-03-11
Collection : Mes petites routines
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Zéro Blabla : Un corps ferme avant l'été
Julie Ferrez
Des exercices faciles, un régime alimentaire adapté et des conseils de pros pour dire adieu aux bourrelets et aux fesses flasques en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire !

Editeur : Marabout
Parution : 2019-04-10
Collection : Hors collection-Santé
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5,99 €
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Enceinte, active, épanouie
Julie Ferrez
Le guide forme et bien-être pendant la grossesse, par Julie Ferrez, la coach des célébrités, pétillante chroniqueuse de Télématin ! Enceinte, que vous soyez sportive ou non, ce guide est fait pour vous ! Il vous aidera à préparer votre corps et à mieux appréhender ses...

Editeur : First Interactive
Parution : 2019-01-17

epub sans DRM

11,99 €
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Comment avoir un corps de déesse quand on n'est pas la fille de Vénus
Julie Ferrez
Le printemps arrive à grands pas et votre corps, telle une marmotte, a tellement hiberné que vous ne rentrez plus dans aucun vêtement d'été ? Pas de panique ! On est là pour vous aider ! Avec ce petit livre drôle et bourré de trucs et astuces faciles à mettre en oeuvre,...

Editeur : Marabout
Parution : 2013-03-20
Collection : Mini
ePub

2,99 €