Télécharger le livre :  Le pouvoir des bains de forêt
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Prendre un «  bain de forêt  », c’est se reconnecter avec nos racines. Faire une pause en s’immergeant dans la nature permet de diminuer le stress, la tension artérielle, et a des effets bénéfiques sur le système immunitaire et plus généralement sur notre santé. C’est...

Editeur : Ideo
Parution : 2020-08-19

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