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Un guide simple et efficace pour personnes pressées ! Le taïchi est excellent pour améliorer la santé et contribuer au bien-être ! Son style le plus populaire est ici détaillé pas à pas, pour faciliter votre progression. En vous consacrant à une seule leçon à la fois,...

Editeur : Editions de l'Éveil
Parution : 2017-05-29

PDF, ePub

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This is the perfect introduction for beginners who want to learn the essential principles behind Tai Chi without overcomplicated instructions or confusing detail. You will learn the basic ideas and get into the Tai Chi way of thinking before picking up the 'form' and...

Editeur : Teach Yourself
Parution : 2010-01-29

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