Ebooks de Sigrun Schmidt-Traub en PDF et EPUB

4 Livre(s)
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Schüchtern, nervös, unsicher?
Sigrun Schmidt-Traub
Dieser Ratgeber hilft jüngeren Menschen, denen soziale Ängste zu schaffen machen und die sich davon befreien möchten. Die meisten sind unsicher, gehemmt und fürchten sich davor, in ungewohnten Situationen peinlich aufzufallen, für seltsam oder inkompetent gehalten zu...

Editeur : Springer
Parution : 2021-07-29

PDF

16,75 €
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Angst bewältigen
Sigrun Schmidt-Traub
Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen...

Editeur : Springer
Parution : 2020-06-15

PDF, ePub

16,75 €
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Angst bewältigen
Sigrun Schmidt-Traub
Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen...

Editeur : Springer
Parution : 2016-05-24

ePub

14,78 €
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Angst bewältigen
Sigrun Schmidt-Traub
Angst und Panik bewältigenPanikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken Betroffene zusehends ein. Angstpatientinnen und...

Editeur : Springer
Parution : 2013-05-17

ePub

14,78 €