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Biographie et livres de Vincent Trybou

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Psychologue psychothérapeute TCC au Centre des troubles anxieux et de l’humeur (CTAH). Il propose des prises en charge pour les troubles obsessionnels compulsifs, l’anxiété sociale, les attaques de panique, la dépression, la cyclothymie, le perfectionnisme et le burn-out. Il utilise les techniques de thérapie comportementale et cognitive (TCC), mais aussi d’ACT, de pleine conscience et de thérapie des schémas.
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Dernière parution

Téléchargez le livre :  Toc - Les comprendre et s'en libérer
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Toc - Les comprendre et s'en libérer

Aftoc , Anne-Hélène Clair , Élie Hantouche , Vincent Trybou


Courrier du Livre

2025-08-28

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Un ouvrage offrant une approche à la fois scientifique et pratique pour vivre avec les TOC et, surtout, s'en libérer. Cet ouvrage est destiné à ceux qui souffrent de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ou qui cherchent à mieux comprendre ces...

11,99

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Télécharger le livre :  Comprendre et traiter l'anxiété sociale
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  La phobie sociale touche, dans sa forme grave et généralisée, 2,3% de la population, et jusqu’à 13% pour ses formes mineures (anxiété sociale, timidité).La plupart des protocoles existants actuellement se basent sur des thérapies de groupe. Or tous les...

Editeur : Dunod
Parution : 2023-05-24
Collection : Psychothérapies
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Télécharger le livre :  Se libérer de l'accumulation pathologique
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Un guide d’accompagnement synthétique et efficace, pour déjouer les pièges de la maladie.L’accumulation pathologique est la difficulté à trier, ranger et jeter les choses que vous possédez. Vous avez l’impression que chaque objet est important, ou pourra servir un jour....

Editeur : Dunod
Parution : 2023-04-12
Collection : Guides d'accompagnement
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Télécharger le livre :  Comprendre et traiter les TOC - 3e éd.
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Cet ouvrage intègre les connaissances neuroscientifiques, cliniques et pratiques les plus actuelles sur la compréhension et la prise en charge des troubles obsessionnels compulsifs, maladie qui concerne près de 3 % de la population.Les différents modèles explicatifs...

Editeur : Dunod
Parution : 2022-09-14
Collection : Psychothérapies
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Télécharger le livre :  Psychologie du sentiment d'injustice - Comprendre et traiter la souffrance
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Le sentiment d'injustice peut se révéler très destructeur et nombreuses sont les occasions d'y être sujet : rupture, licenciement abusif, injustice, harcèlement, agression, lors du décès d'un proche. Certains, aussi, l'instrumentalisent pour emporter l'adhésion des...

Editeur : Courrier du Livre
Parution : 2022-03-17

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Télécharger le livre :  Devenez votre propre psy
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Une neuroscientifique et un thérapeute allient théorie et pratique pour que vous puissiez enfin devenir votre propre psy et vous libérer de vos entraves ! Rendez-vous avec les auteurs le 11 avril : inscriptions ici.Anxiété, peurs, stress, conflits, impulsivité, colère,...

Editeur : Allary
Parution : 2021-10-14

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Télécharger le livre :  Automutilations
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Qu’est-ce que l’automutilation ? Voici le premier ouvrage en français et multidisciplinaire sur ce sujet. Ce livre permet d’appréhender la complexité de ce trouble qui est à l’interface de différentes pathologies et qui est présentée pour la première fois selon...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2018-11-21

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Télécharger le livre :  Se former à la prise en charge des TOC
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Beaucoup de thérapeutes, formés ou non, rencontrent des difficultés pour prendre en charge les patients souffrant de TOC, qui représentent plus de 3% de la population.   C'est pour eux que cet ouvrage a été conçu. En effet, il vise   essentiellement la pratique et une...

Editeur : Dunod
Parution : 2018-03-07
Collection : Les ateliers du praticien
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Télécharger le livre :  Toc : vivre avec et s'en libérer
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Vivre avec et s'en libérer La 3e édition entièrement remise à jour par un grand spécialiste et une association. Un livre esssentiel.

Editeur : Josette Lyon
Parution : 2017-11-08

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Télécharger le livre :  Trop perfectionniste - Manuel pour les accros du détail
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Manuel pour les accros du détail Marc a beau avoir des résultats excellents, il voit tout projet comme " immense, colossal, impossible à mettre en place ". Il travaille pendant des heures, va dans les détails, peaufine, avec le stress de ne pas réussir. " Et si ce...

Editeur : Josette Lyon
Parution : 2016-06-13

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Télécharger le livre :  Soigner sa cyclothymie
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Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d’énergie, brillant, plein d’enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?Des...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2009-03-26

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