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La thérapie par le froid - Un guide pratique pour un bien-être optimal
Wim Hof , Leonardo Pelagotti , Elise Pieters
Le froid fait peu d'adeptes et les croyances négatives à son sujet sont nombreuses. Pourtant, ses vertus sur le corps sont avérées, tout comme ses effets thérapeutiques sur notre mental.Le froid a un réel et puissant potentiel transformateur pour notre santé. Dans cet...

Editeur : Courrier du Livre
Parution : 2025-01-30

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13,99 €
Télécharger le livre : La méthode WIM HOF - La thérapie par le froid pour devenir fort, heureux et en bonne santé
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La méthode WIM HOF - La thérapie par le froid pour devenir fort, heureux et en bonne santé
Wim Hof
ACTIVER SON POTENTIEL grâce au froid, à la respiration et à la force du mental WIM HOF, surnommé " l'Homme de glace ", détient de nombreux records du monde d'exposition au froid extrême, dont l'ascension du Kilimandjaro vêtu d'un simple short, un semi-marathon couru...

Editeur : Les éditions Trédaniel
Parution : 2021-09-10

epub sans DRM

14,99 €