Tous les ebooks de la collection "Les indispensables des métiers de la force de l’ordre" -

31 Livre(s)


Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mais est-ce vraiment le cortisol ? Martine Duclos , Alix Lefief-Delcourt , Marie-Pierre Moisan Stress, kilos en trop, troubles digestifs, migraines, acné... Sur les réseaux sociaux, le cortisol est devenu l’ennemi public n°1. Mais cette hormone est-elle vraiment responsable de tous nos maux... ou victime de surinterprétations ? Dans ce guide clair et accessible,... Editeur : Vuibert Parution : 2026-03-26 ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Votre cycle menstruel mérite d'être écouté Juliana Antero , Marine Lorphelin Douleurs, fatigue, baisse de libido, règles irrégulières, prise de poids, fringales, changements brusques d’humeur, difficultés à concevoir... Ces symptômes vous parlent ? Et si quelques ajustements dans votre quotidien pouvaient tout changer ? Dre Juliana Antero,... Editeur : Vuibert Parution : 2026-03-26 ePub 15,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Fiscalité immobilière Simon Daragon Vous souhaitez investir dans l’immobilier ?Vous vous interrogez sur la manière d’optimiser au mieux vos investissements ? Depuis toujours, l’immobilier est considéré comme le placement préféré des Français. Sécurité pour les uns et outil d’investissement pour les... Editeur : Vuibert Parution : 2026-03-26 Collection : Hors collection Business Vuibert ePub 22,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter L'âge, c'est dans la tête ! Antoine De Caunes , Bertrand Fougère , Alix Lefief-Delcourt Vieillir, ce n’est pas ce que vous croyez ! Vous vous demandez comment rester en forme avec les années ? Ce livre est fait pour vous ! Le Professeur Bertrand Fougère, spécialiste du vieillissement, l’affirme : « Vieillir n’est ni une fatalité, ni une maladie mais une... Editeur : Vuibert Parution : 2026-03-12 Collection : Hors collection Santé Bien-être Vuibert ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Pourquoi les bébés suédois dorment sous la neige ? Alexia Aigloz En France, le sommeil des petits est souvent source de stress, de doutes, parfois même de culpabilité pour les parents. On attend d’un bébé qu’il « fasse ses nuits », qu’il dorme seul, dans sa chambre, le plus tôt possible. Mais ces attentes sont-elles vraiment... Editeur : Vuibert Parution : 2026-03-05 ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Tout savoir sur la SCI Luc Thilliez Vous cherchez à optimiser votre fiscalité tout en structurant intelligemment vos investissements immobiliers ? Vous aspirez à développer votre patrimoine dans un cadre juridique sécurisé et maîtrisé ? Vous souhaitez générer un complément de revenu durable grâce à un... Editeur : Vuibert Parution : 2026-02-05 Collection : Hors collection Business Vuibert ePub 25,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le décrypteur des réseaux sociaux de votre ado Stéphane Bonnegent Votre ado passe des heures sur son smartphone ? Entre devoirs négligés, repas gâchés et disputes qui s’enchaînent, vous vous demandez comment l’aider à décrocher et garder le contrôle sur son temps d’écran ? Bonne nouvelle : vous n’avez pas besoin d’être un geek pour... Editeur : Vuibert Parution : 2026-01-22 ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Full santé mentale Siobhan Keane , Musae , Christelle Tissot Grosset Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ? Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que... Editeur : Vuibert Parution : 2025-10-10 ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Devenir rentier immobilier en partant de rien - Nouvelle édition enrichie Christopher Wangen « En 2015, j’ai seulement 24 ans lorsque je réponds à une question existentielle généralement réservée à la crise de la quarantaine : suis-je heureux ? Est-ce cette vie-là que je veux ? N’existe-t-il pas un moyen de vivre différemment ? Je décide alors de devenir... Editeur : Vuibert Parution : 2025-10-02 Collection : Hors collection Business Vuibert ePub 15,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le pouvoir des 3 seaux Lou Leforestier-Milburn , Sonia Vincent « Mon fils me parle de façon désagréable »,« ma fille frappe sa sœur »,« il se tient mal à table »,« elle est très bruyante » ou« il ne veut plus se séparer de moi ». Quel parent n’a pas déjà été impuissant face aux comportements difficiles de son enfant ? Et surtout,... Editeur : Vuibert Parution : 2025-09-11 ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Les écrans, ça s'apprend ! Amélia Matar , Serge Tisseron Parents, vous êtes perdus face aux écrans qui entourent vos enfants ?Plutôt que d’interdire ces outils qui font désormais partie intégrante de leur environnement, apprenez à les accompagner pour en faire une force. Ce guide pratique vous donne toutes les clés pour... Editeur : Vuibert Parution : 2025-08-28 Collection : HORS COLLECTION ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter 90 jours pour hacker votre métabolisme ! Sandra Ferreira , Jessica Mellet Selon l’IPSOS, 44 % des Français ont déjà suivi un régime alimentaire pour perdre du poids. 10% d’entre eux affirment même en avoir suivi plus de 10 ! Malheureusement, dans 80 % des cas, les kilos sont repris un an après le régime et dans 95 % des cas, dans un délai de... Editeur : Vuibert Parution : 2025-05-05 ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter 50 mythos sur les chicots Sacha-Gabriel Ayache « Les chicots, c’est des os »,« Une infection dentaire n’a pas de répercussion sur le reste du corps »,« Le fil dentaire, c’est mauvais pour les gencives »,« Se faire les facettes à l’étranger, trop bonne idée »,« L’orthodontie, c’est que pour l’esthétique »... Mais... Editeur : Vuibert Parution : 2025-05-05 ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter La naissance par voie haute Laetitia Bricout , Noémy Daclinat , Johana Gros , Maman Césarisée Chaque naissance raconte une histoire, celle d’une rencontre entre une mère et son enfant, et la césarienne ne fait pas exception. Ce guide accompagne les futures mamans pour mieux préparer, vivre et comprendre l’accouchement par voie haute, qu’il se déroule de façon... Editeur : Vuibert Parution : 2025-04-03 Collection : HORS COLLECTION ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Parents séparés, famille réinventée Noémie Khenkine-Sonigo , Teamparents Se séparer peut provoquer une avalanche d’angoisses qui semblent insurmontables, mais il existe des solutions pour transformer cette épreuve en un nouveau départ ! Étape par étape, ce guide rassemble toutes les informations nécessaires et bienveillantes pour traverser... Editeur : Vuibert Parution : 2025-04-03 Collection : HORS COLLECTION ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Schizo mais pas solo Eva Debrini , Mireille Wazen Comment apparaît la schizophrénie ? Est-ce que la médication est vraiment indispensable ? Comment soutenir une personne atteinte de schizophrénie sans empiéter sur son autonomie ? Quelle attitude adopter face à une crise psychotique ? Et à quel moment s’arrête le rôle... Editeur : Vuibert Parution : 2025-02-20 ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter L'aider à dormir comme un bébé Alexia Aigloz , Marine Manard Et si « les problèmes de sommeil » de nos enfants venaient du fait que nous attendions d’eux qu’ils dorment comme des adultes ? Alexia Aigloz, accompagnante en parentalité, vous aide à comprendre le fonctionnement du sommeil de votre enfant, de sa naissance à ses 6... Editeur : Vuibert Parution : 2025-01-13 Collection : HORS COLLECTION ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Mon post-partum serein et gourmand Elise Destannes , Marion Destannes , Anna Roy Après Ma grossesse sereine et gourmande, un livre plébiscité par 12 000 lectrices, voici le guide parfait pour bien vivre son post-partum ! Le post-partum, c’est-à-dire les mois voire les années qui suivent l’accouchement, est une période complexe. Douleurs, baby blues,... Editeur : Vuibert Parution : 2024-10-03 Collection : Hors collection Santé Bien-être Vuibert ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Dormez mieux grâce aux secrets des grands sportifs Michel Cymes , Alix Lefief-Delcourt , Mathieu Nédélec Savez-vous qu’Eliud Kipchoge (le premier homme à réaliser un marathon en moins de 2 heures) fait une sieste entre chaque séance d’entraînement et que, le soir venu, il est toujours au lit avant 21 heures ? Que Cristiano Ronaldo a un coach en sommeil et que celui-ci lui... Editeur : Vuibert Parution : 2024-09-12 Collection : HORS COLLECTION ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Aidez votre ado à trouver sa voie sans drama Séverine Roiret Savez-vous que trouver son orientation professionnelle est une source de stress pour 72 % des filles, 63 % des garçons et sûrement 100 % des parents qui traversent cette période avec eux ? Si vous aussi, vous vous sentez souvent perdu et impuissant dans cette phase... Editeur : Vuibert Parution : 2024-09-02 Collection : HORS COLLECTION ePub 14,99 €
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