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Ce guide anti-panique répond, sans détour ni tabou, aux vraies questions que se posent toutes les futures mamans. Alimentation, sport, médicaments, sexualité, vie quotidienne, animaux... Tout y passe. Pour chaque situation concrète et actuelle, Louana Becker propose une...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2026-05-21
Collection :
Jouvence
epub sans DRM
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Fatigue chronique, prise de poids, glycémie instable, inflammation silencieuse, troubles cardiovasculaires... Derrière ces déséquilibres se cache un acteur central : le métabolisme. On ne peut rien réparer durablement sans s’occuper de lui. Il gère tout ce qui est...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-05-21
epub sans DRM
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Pourquoi passer votre existence à vous laisser mener par les autres, alors que vous pourriez, grâce aux plus formidables secrets de la psychologie, devenir celui ou celle qui décide...Au travail comme dans la vie personnelle, faites de votre esprit une arme redoutable...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-05-21
epub sans DRM
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1 000 remèdes imparables pour adultes dépassésTu en as marre de ton crâne qui joue du tambour en fin de journée, d’avoir le ventre gonflé après chaque festin, ou encore de ressembler à un panda fatigué dès le réveil ? Tu te demandes que faire, quoi prendre et quoi...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2026-05-21
Collection :
Jouvence
epub sans DRM
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Le livre parfait pour tous ceux qui rêvent d'une relation durable et épanouie ! Un roman qui fait rire, réfléchir... et aimer autrement
Clémentine a 29 ans, un amoureux charmant mais déroutant, une chatte omniprésente, un travail prenant, et une question qui tambourine...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2026-05-21
epub sans DRM
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Une méthode claire pour reprendre le pouvoir sur sa vie : bien loin de la pensée positive naïve, un parcours interactif jalonné de tests, d'exercices et de clés pratiques.Comment rester optimiste dans un monde de plus en plus incertain ?
•Une méthode concrète pour...
Editeur :
Michel Lafon
Parution :
2026-05-21
epub sans DRM
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TOUT L'ART DE SAVOIR REBONDIR EFFICACEMENT AVEC BIENVEILLANCE ET UNE POINTE D'HUMOUR DANS TOUTES SES DISCUSSIONS ET SES DÉBATS
Tu connais cette sensation ? Une remarque te prend de court. Sur le moment, impossible de répondre. Et quelques heures après - sous la...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-21
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le meilleur guide pour comprendre le comportement de votre compagnon et le rendre heureux ! Pourquoi mon chien mord ? Pourquoi mon chien est-il agressif?Comment être sûr que mon chien est heureux ? Et comment le rendre heureux ? Un manuel complet et illustré sur un...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2026-05-21
Collection :
Pour les nuls
epub sans DRM
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Soleil touchant est un voyage dans le temps, celui de notre enfance et de celle de nos enfants. Nous voyageons au travers de ces poèmes à l’Ile d’Ouessant, au Bénin, à Argenteuil, à Porto, à Lisbonne ou dans la vallée du Douro. Chacun peut aisément conjuguer sa vie,...
Editeur :
Les Impliqués
Parution :
2026-05-21
PDF
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La préménopause, tout le monde connaît mais qui en parle vraiment ? Les fameuses sautes d’humeur et bouffées de chaleur, mais aussi les insomnies, les anémies, les trous de mémoire et même le SGUM : autant de symptômes bien réels, souvent méconnus, qui viennent...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2026-05-20
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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Dormir au bord d’un lac, se réveiller face aux sommets des montagnes, marcher au coeur des plus belles forêts : quoi de plus vibrant ?Dans ce guide, Anna Chrostowski vous donne des conseils clés pour préparer au mieux vos randonnées en bivouac.• Comment organiser son...
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-05-20
Collection :
Hors collection Santé - Bien être
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Dans ce livre, l'auteure partage les enseignements tirés de son expérience, à la croisée de la psychologie et de la psychanalyse. Elle invite le lecteur à se questionner, à affronter ses ombres, ses émotions et les blessures de l'enfance, afin de comprendre les...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2026-05-15
ePub
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Une nouvelle édition totalement révisée d’un classique de la collection « Boîte à outils ». Un ouvrage d’Arnaud Gauthier et d’Élodie Genoud, les auteurs de Premier camps scout (2025) aux Presses d’Ile-de-France.Ce guide a été conçu pour accompagner à la fois :• le jeune...
Editeur :
Presses d'Ile-de-France
Parution :
2026-05-15
Collection :
Boîte à outils
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Nour est un jeune prince en proie au doute, à la peur et à la confusion.
Prisonnier de ses pensées, il se sent déchiré entre ce qu’il voudrait… et ce que la vie lui donne.
Une rencontre inattendue va venir bouleverser ses croyances sur la vie et l’entraîner sur un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Nous pensons communiquer avec des mots. Pourtant, avant même de parler, quelque chose circule déjà entre l’autre et nous. Nos pensées, nos émotions et notre présence créent un langage subtil qui influence nos relations, notre bien-être et la qualité de nos...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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6 escales vers le bonheur…
Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de « sonner juste ». Tout à coup, vous vous sentez juste bien. Lorsque vous êtes en harmonie avec vousmême, vous êtes en accord avec les personnes qui vous entourent, et vos désirs et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
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À contre-courant des injonctions à se transformer, ce guide vous invite à une idée simple et puissante : être soi suffit. Suffit pour clarifier ce qui compte vraiment, pour faire des choix alignés, pour avancer avec plus de confiance et de cohérence. Au fil des pages,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cet ouvrage propose une méthode qui fonctionne, pas seulement des promesses vides. Les idées et les techniques qu'on y retrouve sont si originales que l'auteur a dû inventer un nouveau vocabulaire pour les exprimer.
Le docteur Schwartz explique les étapes à franchir...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2026-05-14
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Le premier livre qui explique scientifiquement vos fringales de sucre
Et si vos envies irrépressibles de sucre n'étaient pas dues à de la gourmandise ni à un manque de volonté ? Et si l'on vous avait fait croire à tort qu'elles relevaient d'un trouble du comportement...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2026-05-13
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Philippe Guillemant propose dans ce guide inédit une voie vers un chemin intérieur et intellectuel hors du commun.À travers une pédagogie claire, l'auteur nous invite à franchir un passage essentiel : quitter une vision matérialiste de l'existence pour explorer une...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2026-05-13
epub sans DRM
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