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À partir de son expérience personnelle et de ses recherches, Mariel Buqué propose une méthode inédite basée sur des pratiques spirituelles et des techniques naturelles pour comprendre et déjouer les effets des...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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ÉTABLISSEZ DES RELATIONS SAINES AVEC VOUS-MÊME ET LES AUTRES
Ne croyez pas tout ce qu’on vous raconte sur l’amour.
Nous avons souvent des attentes irréalistes, pensant que l’amour résoudra tous nos problèmes.
Quand nos...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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Le mensonge n'aura plus de secret pour vous !Le mensonge, sujet tabou. Pourtant, tout le monde ment. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, pas besoin d'être un expert pour remarquer quand quelqu'un nous cache la vérité. Spécialiste du bluff depuis vingt-cinq ans,...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-02-05
MP3
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Et si la véritable révolution féministe, c’était le repos ?Dans un monde qui glorifie la productivité et impose aux femmes de ne jamais faiblir, Nicola Jane Hobbs propose une révolution douce mais radicale : arrêter de s’épuiser et devenir une femme reposée. Psychologue...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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Vous vous sentez fatigué, stressé, et, malgré toute votre bonne volonté, vous n’arrivez plus à prendre du temps pour vous ? Il est urgent d’agir ! Et si quelques minutes seulement par jour suffisaient à inverser la tendance ?Camille Soustra, coach somatique et...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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« George Raveling est une légende du sport, des affaires et du grand jeu de la vie. » - TIM FERRISS« Je suis fier de pouvoir reconnaître en lui un mentor et un ami. » - MICHAEL JORDANCélèbre entraîneur de basket, mentor d’athlètes légendaires comme Michael Jordan, puis...
Editeur :
Alisio
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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Le best seller (350 000 ex.) espagnol de la psycho pop, publié dans 30 pays, enfin traduit en français et disponible à l'audio !"Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment" est un ouvrage pratique et percutant qui répond à
un besoin universel mais rarement...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-02-05
MP3
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LE CORPS HUMAIN EST-IL EN PASSE DE DEVENIRLE 7E CONTINENT DE PLASTIQUE ?Oubliez les déchets flottants visibles depuis l’espace. La véritable menace est invisible, et elle est déjà en nous. Chaque semaine, nous pourrions ingérer jusqu’à 5 grammes de microplastiques,...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2026-02-05
Collection :
Essai-document
epub sans DRM
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Dans le cadre du travail, l’esprit critique est une ressource précieuse. Il protège des manipulations, stimule l’innovation, éclaire les décisions et nourrit l’intelligence collective. Pour chacun, il devient aussi un levier d’épanouissement et de...
Editeur :
Gereso
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un lien intense et fusionnel
Quoi de plus émouvant qu’une relation épanouie entre une mère et sa fille ? D’ordinaire, une mère se sent proche de sa fille ; elle n’hésite pas à exprimer son amour, par des gestes, des regards ou des paroles. Elle aime sa fille et sait...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Chaque personne possède en elle une puissance créatrice qui lui donne le pouvoir de concrétiser ses désirs, de réaliser son plein potentiel et de vivre une existence riche et passionnante. Cette puissance créatrice, c'est la FORCE D'ATTRACTION.
Que vous le vouliez ou...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2026-02-05
MP3
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Et si la clé d'une silhouette équilibrée se trouvait dans un aliment méconnu ?
Facile à cuisiner, ultra-rassasiant et presque dépourvu de calories, le konjac est un allié minceur insoupçonné !...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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ILS MENTENT, ACCUSENT, MANIPULENT...
Vous connaissez quelqu'un dont l'humeur change de façon imprévisible ? Qui rejette systématiquement la faute sur les autres ? Qui use de manipulation ou d'accusations infondées ? Ces comportements ne sont pas...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF, ePub
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Mon enfant est-il addict aux écrans ? Comment évaluer leur place dans sa vie selon son âge et prévenir la dépendance ? Comment éviter les abus et le protéger du cyberharcèlement ? Nous connaissons aujourd'hui les conséquences d'une consommation excessive...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans Un monde sous dopamine : retrouver l'équilibre à l'ère du plaisir instantané, Anna Lembke expliquait comment notre société moderne, saturée de stimuli et de plaisirs éphémères, agit sur nous comme un facteur de stress, favorisant l'augmentation des addictions,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LA VIE NE SUIT PAS TOUJOURS LE PLAN QUE NOUS AVIONS TRACÉ… ET SI C’ÉTAIT UNE CHANCE ?
Lorsqu’un imprévu surgit, nous avons souvent tendance à le considérer comme un obstacle ou un échec, générant frustration, peur et résistance… Pourtant, c’est dans ces moments...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Nous disposons pour nous transformer – et transformer le monde – d'un pouvoir aussi considérable qu'ignoré.Nous ferions l’économie de beaucoup d’énergie, de temps, de souffrances, de frictions et de collisions d’ego si nous avions appris un peu plus tôt à nous...
Editeur :
HarperCollins
Parution :
2026-02-04
Collection :
HarperCollins Bien être
ePub
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« Un corps pour me soigner, une âme pour me guérir » est un texte dense, riche, intelligent, sensible et percutant.
Avec rigueur et ouverture, Michel Odoul nous montre que la maladie n’est ni une fatalité ni une punition, mais une tentative du vivant de retrouver...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2026-02-04
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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Comment des nutriments, des extraits de plantes ou des probiotiques concentrés dans une gélule peuvent-ils agir sur notre cerveau et notre microbiote ? Influencer nos émotions, nos pensées, notre vulnérabilité au stress, apaiser les troubles de la concentration, de la...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2026-02-04
Collection :
Santé, bien-être
PDF, ePub
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Le sucre s’est glissé partout dans nos assiettes ! Mais bonne nouvelle : il est possible de s’en libérer… sans se priver du plaisir.Dans ce programme 100 % bienveillance, la diététicienne gourmande Nathalie Majcher – alias @DrBonneBouffe sur les réseaux sociaux –...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-02-04
Collection :
Santé
ePub
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