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Dormir au bord d’un lac, se réveiller face aux sommets des montagnes, marcher au coeur des plus belles forêts : quoi de plus vibrant ?Dans ce guide, Anna Chrostowski vous donne des conseils clés pour préparer au mieux vos randonnées en bivouac.• Comment organiser son...
Editeur :
Larousse
Parution :
2026-05-20
Collection :
Hors collection Santé - Bien être
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Qu'est-ce qui distingue une Coupe du monde de la Ligue des champions, l'équipe de France du Real Madrid, un attaquant d'un défenseur ? Mais pourquoi le football est-il aussi populaire, présent sur tous les continents ? Pourquoi tout le monde en parle, partout et tout le...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2026-05-19
Collection :
Je pige enfin !
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Dans ce livre, l'auteure partage les enseignements tirés de son expérience, à la croisée de la psychologie et de la psychanalyse. Elle invite le lecteur à se questionner, à affronter ses ombres, ses émotions et les blessures de l'enfance, afin de comprendre les...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2026-05-15
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Nour est un jeune prince en proie au doute, à la peur et à la confusion.
Prisonnier de ses pensées, il se sent déchiré entre ce qu’il voudrait… et ce que la vie lui donne.
Une rencontre inattendue va venir bouleverser ses croyances sur la vie et l’entraîner sur un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
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Nous pensons communiquer avec des mots. Pourtant, avant même de parler, quelque chose circule déjà entre l’autre et nous. Nos pensées, nos émotions et notre présence créent un langage subtil qui influence nos relations, notre bien-être et la qualité de nos...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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6 escales vers le bonheur…
Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de « sonner juste ». Tout à coup, vous vous sentez juste bien. Lorsque vous êtes en harmonie avec vousmême, vous êtes en accord avec les personnes qui vous entourent, et vos désirs et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
PDF sans DRM, epub sans DRM
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À contre-courant des injonctions à se transformer, ce guide vous invite à une idée simple et puissante : être soi suffit. Suffit pour clarifier ce qui compte vraiment, pour faire des choix alignés, pour avancer avec plus de confiance et de cohérence. Au fil des pages,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-05-14
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Cet ouvrage propose une méthode qui fonctionne, pas seulement des promesses vides. Les idées et les techniques qu'on y retrouve sont si originales que l'auteur a dû inventer un nouveau vocabulaire pour les exprimer.
Le docteur Schwartz explique les étapes à franchir...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2026-05-14
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Federer, Nadal, Djokovic, Murray et Wawrinka : par leur palmarès impressionnant, leur talent hors norme et leur personnalité si marquée, ces 5 champions ont dominé et symbolisé toute une période de l'histoire du tennis. « Le grand replay » est l'idée originale d'un...
Editeur :
Amphora
Parution :
2026-05-14
Collection :
Sports de raquette
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Tout se joue avant deux ans se veut d'abord et avant tout un ouvrage d'initiation et de vulgarisation aux 1000 premiers jours, où l'on s'attarde aux connaissances qui nous permettront de construire les piliers de la santé physique et mentale de demain, c'est construire...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2026-05-14
MP3
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Le premier livre qui explique scientifiquement vos fringales de sucre
Et si vos envies irrépressibles de sucre n'étaient pas dues à de la gourmandise ni à un manque de volonté ? Et si l'on vous avait fait croire à tort qu'elles relevaient d'un trouble du comportement...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2026-05-13
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Philippe Guillemant propose dans ce guide inédit une voie vers un chemin intérieur et intellectuel hors du commun.À travers une pédagogie claire, l'auteur nous invite à franchir un passage essentiel : quitter une vision matérialiste de l'existence pour explorer une...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2026-05-13
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Aucun ouvrage consacré à la méditation n'aurait pu mieux s'intituler : amoureux. De tous les paramètres dont on dispose pour évaluer son avancée sur la voie méditative, l'amour est certainement le plus pertinent. Les mots d'Oscar Lalo sont des mots d'amour, au même...
Editeur :
Plon
Parution :
2026-05-13
Collection :
Dictionnaire amoureux
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Être heureux à deux, ça sʼapprend !Doute, érosion du désir, peurs, sensation d'étouffement, impression de ne plus se comprendre, difficultés à se parler, agacement qui enfle et usure du quotidien...On a longtemps cru que s'aimer suffisait pour vivre une...
Editeur :
Solar
Parution :
2026-05-13
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Et si le bonheur commençait par un pas de côté ?Le monde va vite, nos cerveaux saturent et la fatigue nous guette. Comment débrancher sans culpabiliser ? Journaliste curieuse et passionnée, Caroline Ithurbide a exploré les confins du bien-être et testé pour vous les...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2026-05-13
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(Re)découvrez les bienfaits de la gentillesse !Comment devenir des gentils alors que l'on nous apprend depuis tout petits à devenir des stratèges, des malins, parfois même des méchants ? Le pouvoir des gentils décrypte les mécanismes de la crise qui sévit dans les...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-05-13
MP3
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Faut-il se rendre aux urgences quand on saigne du nez ? Quand on est pris de douleur à la poitrine ? Quand on a un rhume carabiné ? Quand on vient de s'électrocuter ?
Le médecin Guillaume Chorao passe au crible les maux et accidents du quotidien : il les décrypte,...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2026-05-13
epub sans DRM
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Allaiter est une expérience intime, bouleversante, parfois déroutante, souvent magnifique, toujours unique.Pourquoi allaiter ?Trouver le rythme des tétés jour et nuitComprendre la montée de laitGérer les sorties avec bébéTirer son laitFaire équipe avec le...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2026-05-13
Collection :
Grossesse / Parenting
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Si t’as toujours un truc mou, avachi dans l’canapé, si tu répètes cent fois par jour la même chose, si t’es abonné aux cris, pleurs et portes qui claquent, si tes affaires disparaissent de tes placards, si ton frigo est régulièrement mis à sac, si tu passes désormais...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-05-13
Collection :
Poche Psy
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À l’heure de la libération de la parole, Ovidie choisit la forme épistolaire pour s’adresser aux hommes et revenir sur des situations anormales vécues par presque toutes les femmes.Que leur dirait-on aujourd’hui ? Oserions-nous évoquer des comportements douteux à un...
Editeur :
Marabout
Parution :
2026-05-13
Collection :
Poche Psy
ePub
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