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Une parodie des manuels de développement personnel qui décortique avec un humour féroce tous les codes du genre.
Qui n'a jamais rêvé d'avoir une vie épanouie ? Fort de son expérience empirique exhaustive et de ses très nombreux voyages intérieurs et extérieurs, le...
Editeur :
Hugo Publishing (audio)
Parution :
2026-02-06
MP3
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À partir de son expérience personnelle et de ses recherches, Mariel Buqué propose une méthode inédite basée sur des pratiques spirituelles et des techniques naturelles pour comprendre et déjouer les effets des...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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ÉTABLISSEZ DES RELATIONS SAINES AVEC VOUS-MÊME ET LES AUTRES
Ne croyez pas tout ce qu’on vous raconte sur l’amour.
Nous avons souvent des attentes irréalistes, pensant que l’amour résoudra tous nos problèmes.
Quand nos...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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Le mensonge n'aura plus de secret pour vous !Le mensonge, sujet tabou. Pourtant, tout le monde ment. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, pas besoin d'être un expert pour remarquer quand quelqu'un nous cache la vérité. Spécialiste du bluff depuis vingt-cinq ans,...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2026-02-05
MP3
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Et si la véritable révolution féministe, c’était le repos ?Dans un monde qui glorifie la productivité et impose aux femmes de ne jamais faiblir, Nicola Jane Hobbs propose une révolution douce mais radicale : arrêter de s’épuiser et devenir une femme reposée. Psychologue...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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Vous vous sentez fatigué, stressé, et, malgré toute votre bonne volonté, vous n’arrivez plus à prendre du temps pour vous ? Il est urgent d’agir ! Et si quelques minutes seulement par jour suffisaient à inverser la tendance ?Camille Soustra, coach somatique et...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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« George Raveling est une légende du sport, des affaires et du grand jeu de la vie. » - TIM FERRISS« Je suis fier de pouvoir reconnaître en lui un mentor et un ami. » - MICHAEL JORDANCélèbre entraîneur de basket, mentor d’athlètes légendaires comme Michael Jordan, puis...
Editeur :
Alisio
Parution :
2026-02-05
epub sans DRM
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On limite singulièrement le yoga lorsqu'on n'y voit qu'une série de « postures » saupoudrée de quelques « respirations » et trouvant son couronnement dans la relaxation. Pratiqué dans le monde entier, il est pourtant méconnu dans ses bases philosophiques et son immense...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2026-02-05
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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LE CORPS HUMAIN EST-IL EN PASSE DE DEVENIRLE 7E CONTINENT DE PLASTIQUE ?Oubliez les déchets flottants visibles depuis l’espace. La véritable menace est invisible, et elle est déjà en nous. Chaque semaine, nous pourrions ingérer jusqu’à 5 grammes de microplastiques,...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2026-02-05
Collection :
Essai-document
epub sans DRM
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Dans le cadre du travail, l’esprit critique est une ressource précieuse. Il protège des manipulations, stimule l’innovation, éclaire les décisions et nourrit l’intelligence collective. Pour chacun, il devient aussi un levier d’épanouissement et de...
Editeur :
Gereso
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un lien intense et fusionnel
Quoi de plus émouvant qu’une relation épanouie entre une mère et sa fille ? D’ordinaire, une mère se sent proche de sa fille ; elle n’hésite pas à exprimer son amour, par des gestes, des regards ou des paroles. Elle aime sa fille et sait...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Chaque personne possède en elle une puissance créatrice qui lui donne le pouvoir de concrétiser ses désirs, de réaliser son plein potentiel et de vivre une existence riche et passionnante. Cette puissance créatrice, c'est la FORCE D'ATTRACTION.
Que vous le vouliez ou...
Editeur :
Éditions Alexandre Stanké (audio)
Parution :
2026-02-05
MP3
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Et si la clé d'une silhouette équilibrée se trouvait dans un aliment méconnu ?
Facile à cuisiner, ultra-rassasiant et presque dépourvu de calories, le konjac est un allié minceur insoupçonné !...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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ILS MENTENT, ACCUSENT, MANIPULENT...
Vous connaissez quelqu'un dont l'humeur change de façon imprévisible ? Qui rejette systématiquement la faute sur les autres ? Qui use de manipulation ou d'accusations infondées ? Ces comportements ne sont pas...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF, ePub
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Mon enfant est-il addict aux écrans ? Comment évaluer leur place dans sa vie selon son âge et prévenir la dépendance ? Comment éviter les abus et le protéger du cyberharcèlement ? Nous connaissons aujourd'hui les conséquences d'une consommation excessive...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans Un monde sous dopamine : retrouver l'équilibre à l'ère du plaisir instantané, Anna Lembke expliquait comment notre société moderne, saturée de stimuli et de plaisirs éphémères, agit sur nous comme un facteur de stress, favorisant l'augmentation des addictions,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LA VIE NE SUIT PAS TOUJOURS LE PLAN QUE NOUS AVIONS TRACÉ… ET SI C’ÉTAIT UNE CHANCE ?
Lorsqu’un imprévu surgit, nous avons souvent tendance à le considérer comme un obstacle ou un échec, générant frustration, peur et résistance… Pourtant, c’est dans ces moments...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2026-02-05
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous êtes un militaire en OPEX ? Un sportif qui a soif de défis intenses ou de progression rapide ? Une personne qui veut passer les concours des forces de l’ordre ?Vous pourrez vous entraîner intelligemment grâce à ce livre, conçu pour vous accompagner partout : ses...
Editeur :
Amphora
Parution :
2026-02-05
Collection :
Arts martiaux
epub sans DRM
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Dans un monde où seuls les champions sont mis en lumière, ce livre rappelle que le sport est avant tout une école de vie. Fort de cinquante ans d’expérience dans le basket-ball, en France et à l’étranger, Antoine Rigaudeau partage une conviction profonde :...
Editeur :
Amphora
Parution :
2026-02-05
Collection :
Enseignement du sport
epub sans DRM
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Nous disposons pour nous transformer – et transformer le monde – d'un pouvoir aussi considérable qu'ignoré.Nous ferions l’économie de beaucoup d’énergie, de temps, de souffrances, de frictions et de collisions d’ego si nous avions appris un peu plus tôt à nous...
Editeur :
HarperCollins
Parution :
2026-02-04
Collection :
HarperCollins Bien être
ePub
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