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Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit !Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2024-01-04
epub sans DRM
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« Il faudra apprendre à vivre avec votre histoire », voilà ce qu'on annonce trop souvent aux personnes ayant subi des traumatismes. Pour le cerveau, il n'y a pas de temporalité. Les traumatismes s'inscrivent dans des réseaux de mémoires dysfonctionnels, et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-01-04
PDF sans DRM, epub sans DRM
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« Non, j’ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! » C’est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d’émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En...
Editeur :
Dunod
Parution :
2024-01-03
Collection :
Dunod Poche
ePub
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Lorsqu'il est motivé par la peur des autres, la crainte d'une catastrophe ou pour échapper à un monde jugé ultra-compétitif et dangereux, le retrait social n'est plus un choix mais la conséquence d'une « infirmité » qui paralyse. Prisonnières d'une cellule sans...
Editeur :
Ideo
Parution :
2024-01-03
ePub
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Atteinte d'une maladie génétique rare sans le savoir, Lisa a dû quitter le dojo de karaté pour la piscine de rééducation. Douleurs incapacitantes, faux diagnostics, maltraitance médicale, dépression... Un jour enfin, après de longues années d'errance un médecin finit...
Editeur :
Ideo
Parution :
2024-01-03
ePub
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Vous allez devenir papa dans quelques mois. À l’excitation se mêle une pointe d’appréhension et mille questions se bousculent dans votre tête. La couvade, ça existe vraiment ? Comment puis-je être un soutien pendant l’accouchement ? Et comment participer activement à...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-01-03
Collection :
Mes petites routines
ePub
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Vous êtes tout juste parent ou le serez très bientôt, et vous vous demandez comment répondre aux besoins de votre bébé au fil de sa première année ? Quelles grandes étapes va-t-il traverser ? À quelles difficultés ou à quelles peurs sera-t-il confronté ? Que se...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-01-03
Collection :
Mes petites routines
ePub
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Vous attendez un bébé, et vous avez très envie d’en savoir plus sur son développement physiologique mois après mois ?Vous vous posez mille questions sur votre grossesse et sur les changements corporels et psychologiques que vous allez rencontrer ? Sur votre accouchement...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-01-03
Collection :
Mes petites routines
ePub
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Vers une vie relationnelle et sexuelle harmonieuse !
Vivre une sexualité qui nous ressemble et nous satisfait pleinement n'est pas aussi simple qu'on pourrait le penser. Se détacher des idées reçues, du poids de la norme mais aussi de ses blessures, est en...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-01-01
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Être parent ne s'apprend pas à l'école et c'est pourtant le plus dur des métiers. Je vous propose mes « astuces » pour vous aider à trouver des repères, des pistes concrètes pour passer de l'inquiétude, la vôtre et/ou celle de votre enfant, vers la quiétude. Tout cela...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2023-12-28
ePub
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La rencontre improbable des deux auteurs, à un âge où beaucoup d’autres se reposent, a réveillé de vieux souvenirs enfouis au plus profond de leurs âmes.Leurs retrouvailles, après 500 ans de séparation, furent fulgurantes – au sens propre du terme – et débouchèrent sur...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2023-12-28
ePub
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Vivre pleinement, sereinement et abondamment est un livre de développement personnel. Je suis de ceux qui croient que nous pouvons tous avoir une vie extraordinaire. Alors, partant de ce principe, j’ai essayé de comprendre qu’elles sont les voies qui mènent à une vie...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2023-12-28
Collection :
Harmattan Sénégal
PDF
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Optimiser l’entraînement, améliorer la récupération, ce livre est le fruit de milliers d’heures de travail pour intégrer, synthétiser et adapter les toutes dernières découvertes en science de...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2023-12-26
Collection :
Mon coach remise en forme
epub sans DRM
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LEADERSHIP&CHALLENGEAprès l’observation de la déchéance de notre monde, grandement favorisé par des multiples et cycliques réunions organisées par des leaders dont les résultats n’apportent véritablement pas des panacées qu’il faut à nos aspirations quotidiennes et aux...
Editeur :
Luzabusu Editions
Parution :
2023-12-22
Collection :
Leadership & Challenge
epub sans DRM
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Après sa libération des camps de concentration, le psychiatre Viktor E. Frankl nous partage sa philosophie de vie.Onze mois après sa libération des camps nazis où il a perdu toute sa famille, le psychiatre Viktor E. Frankl tient une série de conférences publiques à...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2023-12-14
MP3
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Un document inédit qui lève le voile sur les liens méconnus et saisissants entre notre intestin et notre cerveau." Est-ce que j'ai mal au ventre parce que je suis anxieux ou, au contraire, suis-je anxieux parce que ça ne va pas dans mon ventre ? " Cette question, qui...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2023-12-14
MP3
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Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et les secrets pour une longue vie en bonne santé enfin dans la collection " Pour les Nuls " !
Nouvelle édition proposant l'accès via QR codes à des vidéos exclusives pour bénéficier des bienfaits de la MTC...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2023-12-14
Collection :
Pour les nuls
epub sans DRM
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À l’instar du tabac ou de l’alcool, la surconsommation de smartphone est-elle un nouveau facteur de risque pour la santé ? Le smartphone réduit notre activité physique quotidienne car quelques minutes de smartphone en plus sont des temps supplémentaires de sédentarité...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2023-12-14
epub sans DRM
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Le livre à écouter pour trouver une voie de sortie face à l’alcool ou pour comprendre un proche et l’aider. « Non, j’ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! » C’est avec ces mots que Laurence...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2023-12-13
MP3
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Comment considérez-vous votre corps ? Une machine, un véhicule, un poids, un temple ?... Et comment voyez-vous les liens entre votre corps et votre esprit ?C’est à ces questions essentielles que répond Nicolas Bernard. Il propose une...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2023-12-12
Collection :
Accompagnement personnel
epub sans DRM
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