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Une véritable bible de la sophrologie pour toute la famille
Un livre de référence sur la sophrologie à mettre entre toutes les mains !La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration, de relâchement musculaire, de concentration et...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2022-11-24
epub sans DRM
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L'énergie sexuelle féminine
Ce livre de Mantak Chia publié aux USA dès 1984, peut être considéré comme un geste courageux, pour ne pas dire audacieux. Bien qu'il existât de nombreux livres sur l'art sexuel taoïste avant celui-ci, l'auteur a véritablement rompu le...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2022-11-24
epub sans DRM
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Dans les années 1920, deux alcooliques ont imaginé des “étapes” pour se rétablir de leur “maladie incurable”. Douze étapes. Elles proposent des actes pour se découvrir soi-même. Tout en aidant les autres. Ces 12 étapes ont ensuite été adaptées par des groupes d’anonymes...
Editeur :
Goutte d'or
Parution :
2022-11-24
Collection :
GOUTTE D'OR
epub sans DRM
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Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-dépresseurs, des malades de Parkinson qui...
Editeur :
Actes Sud Audio
Parution :
2022-11-23
Collection :
Question de santé
MP3
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Alors que le trafic des drogues illicites s'est mondialisé, jamais l'humanité n'a semblé aussi avide de substances interdites. La prohibition, née au début du XXe siècle, accumule désormais les échecs : le consensus s'est fracturé. Le mouvement pour la légalisation du...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2022-11-23
Collection :
Éditions Pepper
PDF, ePub
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Réfléchissez un instant : combien de fois vous dites-vous chaque jour la phrase « Je suis tellement stressé » ou « Je n'ai pas le temps » ?
En fait, le stress semble être devenu un compagnon de tous les instants dans le monde moderne. La liste des choses à faire ne...
Editeur :
Büromüsli (audio)
Parution :
2022-11-23
MP3
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Les maladies sont nos amies méconnues, elles sont toujours un message de notre éloignement au réel. Notre biologie est toujours juste, elle va toujours essayer de faire tendre vers notre vérité profonde. Notre corps a toujours raison quand il s’exprime par une maladie,...
Editeur :
Stylit
Parution :
2022-11-20
epub sans DRM
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Les cygnes noirs, ces événements imprévisibles, irréguliers et aux conséquences inimaginables, se multiplient et invitent à vivre la complexité. Face à ces phénomènes, la plupart des dispositifs managériaux et les réponses émergentes ne font qu’étendre le règne de...
Editeur :
Éditions EMS
Parution :
2022-11-17
Collection :
Académie des Sciences de Management de Paris
epub sans DRM
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Depuis plus de quinze ans, la psychologue clinicienne Marie de Hennezel questionne le rapport au temps, à l'âge et explore l'expérience du vieillissement. Pourquoi vieillir serait-il honteux ? En partageant le fruit de ses travaux et de ses connaissances sur ce thème...
Editeur :
Versilio/Robert Laffont
Parution :
2022-11-17
ePub
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Vous ne le savez peut-être pas mais derrière le mot « barbecue » se cache un monde haut en couleurs ! Deviens Spatule Noire de barbecue !Voici le défi que Raphaël Guillot vous propose de relever ! Ce passionné de cuisine...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2022-11-17
Collection :
guides pratiques
epub sans DRM
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RESTER ASSIS TUE. VOICI L'ANTIDOTE.Nous sommes tous carencés en mouvement, que l'on soit sportif ou non. Car mouvement et exercice sont deux choses différentes : ce n'est pas en allant à la salle de sport ou en courant tous les dimanches, que l'on...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2022-11-17
Collection :
Mon coach remise en forme
epub sans DRM
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Depuis la mort de son poisson rouge, Ben ne trouve plus goût à rien. Une rencontre inopinée le pousse à se lancer dans une thérapie.Sous les traits de la psy de Ben, Caroline Le Flour enseigne ici l'art de la résilience. Riche de sa double expérience de thérapeute et de...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2022-11-17
epub sans DRM
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Un concentré de bien-être pour que tout aille mieux !Les conseils et l'humour de Françoize Boucher pour changer de vie.Et si on changeait un peu pour donner plus de sens à la vie, mieux se connecter aux autres et à la nature ? Suivez le guide, c'est une partie de...
Editeur :
NATHAN
Parution :
2022-11-17
epub sans DRM
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Quand on parle de " Glow Up ", on pense tout de suite qu'il s'agit de relooking, de perte de poids... pour devenir " belle " selon les critères imposés par la société. Mais le véritable Glow Up se passe dans la tête, en réalisant un travail intérieur qui nous amène à...
Editeur :
Good Mood Dealer by EXR
Parution :
2022-11-17
epub sans DRM
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Utilisez le pouvoir de vos pouces pour stimuler votre cerveau !Au fil des millénaires, à mesure que l'homme a utilisé ses dix doigts, son cerveau s'est développé. C'est grâce à nos doigts, ces parties fabuleuses de notre corps capables de mouvements complexes et précis,...
Editeur :
Medicis
Parution :
2022-11-17
epub sans DRM
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Être hypersensible, c’est être hyper-vivant?!
Pourtant, comme de nombreux hypersensibles, peut-être vous sentez-vous étriqués dans notre société et vous épuisez-vous à vouloir entrer dans un moule aux antipodes de vos besoins.
Alors que les règles de l’ancien monde -...
Editeur :
Gereso
Parution :
2022-11-17
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le périnée de la femme a longtemps été un sujet tabou, il reste méconnu. Il est pourtant d'une importance capitale au cours de la grossesse, de l'accouchement et de ses suites. Mais le périnée féminin va bien au-delà de cette seule période, même si on en parle peu :...
Editeur :
Editions du Rocher
Parution :
2022-11-16
ePub
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Qu'est-ce qui entrave les femmes à l'accès au plaisir, à leur propre puissance sexuelle ou identitaire ? Pourquoi est-ce si compliqué de s'occuper de son plaisir, d'exprimer ses besoins dans sa sexualité alors que l'on parle de plaisir partout et sans tabou ? Partir à...
Editeur :
Ideo
Parution :
2022-11-16
ePub
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La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2022-11-16
Collection :
Soins et Psy
ePub
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Devenir mère n’est pas aussi simple qu’on le croit. Au lieu d’attendre un « heureux événement », beaucoup de femmes vivent mal leur grossesse. Certaines, avant ou après l’accouchement, sont assaillies par des idées bizarres, pleurent sans raison. Se jugeant...
Editeur :
Que sais-je ?
Parution :
2022-11-16
Collection :
Que sais-je ?
epub sans DRM
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