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Palpitations, pensées envahissantes, tensions, insomnies, sentiment de menace sans raison apparente... Et si c’était de l’anxiété ?Longtemps banalisée ou confondue avec du stress, l’anxiété peut pourtant devenir un véritable trouble lorsqu’elle s’installe dans la durée...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-10-14
Collection :
Faire face
ePub
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Se lever tôt n'est pas qu'une mode : c'est un levier scientifique pour améliorer sa santé et sa productivité. Dans « Le pouvoir des routines matinales », publié par la Maison d'édition : Five Minutes au sein de la Collection : Corps & Esprit, l'auteur explore les...
Editeur :
Five Minutes Editions
Parution :
2025-10-14
Collection :
Corps & Esprit
epub sans DRM
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Ce livre a pour objectif de vous donner, à vous parents, mais aussi à vos proches, une place active dans la guérison de votre enfant face au trouble alimentaire. Pour celà, il est important que vous puissiez bien identifier le trouble alimentaire de votre enfant, qu’il...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-10-14
Collection :
J'accompagne
ePub
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Tout le monde en parle – et en mange ! – mais qui connaît vraiment le burger ?Pour la première fois, un auteur retrace ici la véritable histoire du burger, des origines à nos jours. Références et citations à l’appui, Pierre Leclercq reconstitue pas à pas l’aventure du...
Editeur :
Le Sureau
Parution :
2025-10-14
Collection :
Petits et grands traités
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Vous ne savez jamais quoi préparer quand vous recevez la famille ou des potes à la maison pour regarder un match à la télé ? Road Trip Food vous propose 70 recettes faciles à faire et typiques des villes marquantes des US.Un hot dog new-yorkais, un burger de Memphis,...
Editeur :
Amphora
Parution :
2025-10-13
epub sans DRM
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Unifier le corps et l’âme pour laisser jaillir la vie—–Le corps n’est pas un simple réceptacle de l’esprit mais son incarnation : il aime, prie, danse, souffre aussi, vieillit, et se dérobe... Comme le cristal traversé de lumière, il révèle l’intériorité. Blesser le...
Editeur :
Editions des Béatitudes
Parution :
2025-10-11
epub sans DRM
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Humour, simplicité, saintetéTrente-trois fioretti tirés de la vie des saints de toutes époques nous dévoilent des épisodes inattendus, drôles ou touchants. Ces récits courts, accessibles et vivants, montrent que les saints ont connu des failles, des erreurs, des...
Editeur :
Editions des Béatitudes
Parution :
2025-10-11
epub sans DRM
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Et si nous étions tous des super-héros de la vie ? Il existe en Nous une formidable faculté pour entrevoir la vie différemment... la Bonté. Il est maintenant grand temps de découvrir comment développer ce merveilleux potentiel ! Tel un jeune super-héros qui découvre ses...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2025-10-10
ePub
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Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ?
Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-10-10
ePub
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Voir le monde comme Dieu le voit va bouleverser votre vie !
Dans un monde en quête de sens, où les idéologies se multiplient et s’entrechoquent, il est essentiel de savoir comment nous regardons la réalité. Nos valeurs, nos choix, notre foi – tout découle de notre...
Editeur :
BLF Éditions
Parution :
2025-10-10
ePub
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« Vous êtes le monde et le monde est vous. »
« La paix ne peut venir que lorsque vous vous connaissez vous-même. » - J. Krishnamurti
À l’aube de ses 90 ans, après une vie consacrée à éveiller...
Editeur :
Animae
Parution :
2025-10-10
epub sans DRM
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NOUVELLE ÉDITION - Le guide essentiel pour découvrir le Tohoku
Le Tohoku, région préservée du Japon, vous séduit par ses paysages naturels, ses sources chaudes cachées et ses villages traditionnels. Ce guide pratique est votre clé pour des expériences locales...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-10-10
Collection :
Country Guides
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le discours sur la drogue est un outil de prévention novateur, combinant un discours structuré et un conte de sensibilisation destiné à alerter sur les dangers de l’addiction aux drogues dures et de l’automédication.Conçu comme un document de référence, il s’adresse...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2025-10-09
Collection :
Harmattan Guinée
PDF
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UN HIVER SANS MALADIE, C'EST POSSIBLE !
Rhumes, grippes, Covid, infections respiratoires... Chaque hiver, les virus reviennent à la charge. Pourtant, il existe aujourd'huiun protocole simple, naturel et peu coûteux, capable de vousen protéger efficacement – et même de...
Editeur :
Les éditions Trédaniel
Parution :
2025-10-09
epub sans DRM
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Ce livre est un manifeste puissant et lumineux. Hermann Ekomano y dresse un constat lucide des réalités africaines - mentalités figées, gouvernance fragilisée, éducation à repenser - avant d'ouvrir des pistes concrètes et ambitieuses pour bâtir une Afrique unie,...
Editeur :
Hello Editions
Parution :
2025-10-09
ePub
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UN LIVRE COMPAGNON POUR TRAVERSER LA MALADIE SANS PERDRE LE FIL DE LA VIE
Quand le cancer surgit, tout vacille. Le corps bien sûr, mais aussi les émotions, les repères, le lien aux autres, à la vie. On entre dans un monde inquiétant, incertain, où l'on a besoin de soins...
Editeur :
Iconoclaste
Parution :
2025-10-09
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« Ce livre est un puissant appel à l’action : il pousse à réfléchir profondément à ce qui nous anime — et nous guide pour bâtir une vie pleine de sens et d’intention. »TIM COOK, PDG d’Apple
« Sahil Bloom a écrit un guide clair et exploitable pour construire votre vie...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-10-09
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Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour… Si c’est vite insupportable pour ceux qui l’entourent, c’est aussi usant pour soi-même : frustration, agacement, fatigue… Mais comment en sortir ?
Christine Lewicki a relevé un pari audacieux : arrêter de râler pendant...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-10-09
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L’alcool est-il un poison à éviter absolument ou un élixir aux vertus insoupçonnées ?Entre injonctions de santé publique et traditions culturelles, le débat fait rage, souvent tranché à coups...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2025-10-09
Collection :
Essai-document
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Nous pensons diriger notre vie. En réalité, nous sommes sous l’emprise de dizaines de milliers de milliards de micro-organismes qui influencent tous les aspects du fonctionnement de notre corps et de notre esprit.Ces micro-organismes, ce sont les innombrables espèces de...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2025-10-09
Collection :
Monde de la nutrition
epub sans DRM
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