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La « Mindfulness Based Bouddhist Psychology » (MBBP) est un nouveau protocole intégrant à la fois des exercices de méditation en pleine conscience et des enseignements de la psychologie bouddhiste.
Editeur :
Editions du Panthéon
Parution :
2018-12-20
Collection :
Essai
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« Le burn out, c'est une fatigue de tous les instants et qui occupe chaque parcelle de votre corps. Cette maladie est dans votre esprit et dans votre corps. Alors, pourquoi faire comme si de rien n'était ? Se dire qu'on souffre est une des étapes de la guérison, pas la...
Editeur :
Société des Écrivains
Parution :
2018-12-20
epub sans DRM
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Je vis avec une raison d’être qui me rend enthousiaste et donne un sens à ma vie.Je trouve mon ikigai, ma boussole qui me permet de garder le cap sur mon bonheur tout en contribuant au monde.Je m’inspire des habitants d’Okinawa, au Japon,...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-12-19
Collection :
Mon cahier poche
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Je découvre qui je suis au-delà de mes fausses identités.Je me rencontre par des méditations simples mais puissantes.Je me libère de mes blocages passés.Je trouve ma propre voie et je crée ma destinée.J’ose...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-12-19
Collection :
Mon cahier poche
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J’ai perdu un peu de poids mais je ne comprends pas pourquoi mon entourage s’inquiète autant.Je m’interroge : suis-je mieux ainsi ? Cette perte de poids est-elle un problème ? Est-ce que je voudrais que cela change ?Je...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-12-19
Collection :
Mon cahier poche
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Arrêtons d'avaler n'importe quoi !Les recommandations nutritionnelles et médicales sont-elles toutes en accord avec la science ? Non, montre de manière éclatante Jérémy Anso : bon nombre d'entre elles, devenues...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2018-12-13
Collection :
mensonges et propagande
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Il refuse de se lever le matin, de se laver, de s'habiller, de faire ses devoirs...
L'enfant précoce ou enfant à haut potentiel intellectuel met souvent à mal l'organisation familiale. Débordé par ses émotions, il éprouve en outre des difficultés à s'investir dans...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-12-13
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Plus de deux millions de personnes en France souffrent de migraines souvent sans en comprendre l'origine et parfois sans parvenir à en convaincre leur entourage. Pourtant, ce mal est bien réel.
- Quels sont les différents types de migraine ?
- Quand et...
Editeur :
Le Seuil
Parution :
2018-12-13
Collection :
Livres pratiques
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ELLE n'a plus de nom.ELLE n'est plus personne.ELLE est perdue, seule dans un lieu qu'ELLE ne reconnait plus, dans un temps qui avance trop vite...ELLE est en BURN-OUT.ELLE ne comprend pas... L'unique lien qui la relie encore au monde, c'est TOI, une interlocutrice qui a...
Editeur :
Empaj Editions
Parution :
2018-12-12
ePub
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Si la plupart des femmes n'entendent parler de leur périnée qu'après un accouchement, il joue un rôle dans nombre d'activités, qu'il s'agisse d'aller aux toilettes, de porter des charges lourdes, de prendre du plaisir sexuel, de pratiquer un sport, de mettre au monde un...
Editeur :
Editions de l'Éveil
Parution :
2018-12-10
PDF, ePub
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Sous une nouvelle couverture, enrichie d'un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, voici la troisième édition de l'ouvrage phare de la Communication NonViolente, traduit dans plus de 30 langues et vendu à 270 000 exemplaires en France. Grâce...
Editeur :
La Découverte
Parution :
2018-12-06
epub sans DRM
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Impermanence : Caractère de ce qui ne dure pas, de ce qui est temporaire et appelé à changer. Rien ne durant éternellement, tout est donc impermanent (autant le bien-être que la souffrance, autant le printemps que l’automne,...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-12-05
Collection :
Concept Jouvence
epub sans DRM
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Vous vous demandez quels sont les enjeux, les règles, les dispositifs ou les aménagements essentiels à une thérapie d’approche psychodynamique ? Quels sont les outils adéquats pour protéger la relation thérapeutique...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-12-05
Collection :
Concept Jouvence
epub sans DRM
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Enfant, vous avez progressivement construit votre moi individuel, votre ego. Celui-ci, bien utile pour survivre et vous affirmer, risque en même temps de devenir un piège. En effet, en filtrant le monde à partir de vos propres valeurs, c’est...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2018-12-05
Collection :
Concept Jouvence
epub sans DRM
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Au cœur de notre santé physique et mentale, c'est l'intestin qui détermine notre silhouette car tout (ou presque) est sous le contrôle du microbiote intestinal, anciennement appelé flore intestinale. Selon notre alimentation et notre...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-11-29
Collection :
C'est malin
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L’arthrose est due à une usure prématurée des tissus articulaires, associée à une inflammation qui provoque des douleurs parfois intenses et des pertes de mobilité. Heureusement, il existe des voies thérapeutiques,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-11-29
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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Tout au long de notre vie, nous ressentons des émotions et certaines deviennent parfois envahissantes, allant jusqu’à provoquer des blocages et un sentiment de « tourner en rond ». L’EFT (technique de libération...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-11-29
Collection :
C'est malin
epub sans DRM
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La fibromyalgie est une maladie mal comprise et méconnue, qui a des répercussions négatives importantes sur la vie des personnes qui en souffrent : impact physique, retentissement psychologique, conséquences sociales, familiales et...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2018-11-29
epub sans DRM
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Toute chose crée en nous une impression. Ce n'est pas un phénomène secondaire, notre champ de conscience est entièrement tissé d'impressions. Ces impressions sont signifiantes, c'est leur côté fabuleux : elles sont porteuses de sens. Pour l'homme, le sens est donc à...
Editeur :
Deux oceans
Parution :
2018-11-29
epub sans DRM
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A l’occasion de la parution le 06 mars 2019 du titre posthume de Guy Corneau, Mieux s’aimer pour aimer mieux, texte regroupant sa dernière conférence et sa pièce de théâtre L’Amour dans tous ses états, les Éditions J’ai lu mettent à disposition une brochure...
Editeur :
J'ai Lu
Parution :
2018-11-29
PDF sans DRM
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