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Vous souhaitez rétablir votre équilibre hormonal naturellement grâce à une alimentation adaptée ?Découvrez comment certains super-aliments peuvent transformer votre quotidien à travers 35 recettes gourmandes, spécialement conçues pour retrouver une véritable harmonie...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-30
Collection :
Mon programme 28 jours
ePub
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Vous souhaitez vous mettre à la course à pied mais ne savez pas par où commencer ?Vous avez peur de ne pas tenir sur la durée ? Alimentation, motivation, équipement, exercices progressifs... retrouvez tous les conseils pour adopter un mode de vie adapté, dans le plaisir...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-30
Collection :
Mon programme 28 jours
ePub
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La Normandie s'étend du Tréport au Mont Saint Michel.La région possède un riche patrimoine. Les longues plages du Calvados, le bocage du Cotentin ou du Pays d'Auge, l'Orne et sa tradition équestre sont autant d'invitations au voyage le long des chemins qui la...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-28
Collection :
Guides régions
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Au bout de l'Europe, ce pays tient ses promesses de dépaysement. Façonné par son histoire, le pays offre des atouts insoupçonnables dés lors que l'on dispose d'un peu de temps et de curiosité. Lisbonne, au sud, est l'une des capitales européennes les plus envoûtantes,...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-28
Collection :
Country Guides
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Ici vous attend la gorge d'Olduvaï, appelée également le berceau de l'humanité ; le Kilimandjaro aux neiges éternelles et sommet de l'Afrique ; Zanzibar aux couleurs chatoyantes, sa mer turquoise et ses palmiers penchés ; la route des épices enfin. Et puis, les hommes…...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-28
Collection :
Carnets de voyage
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les montagnes et les lacs du Nord de l'Italie n'ont cessé d'enchanter le voyageur, depuis les romantiques en quête d'une nature sauvage jusqu'à l'aristocratie européenne venue y trouver un lieu de villégiature préservé et grandiose dès le début du XXe siècle. Cette...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-28
Collection :
Carnets de voyage
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cette édition du guide trace un joli portrait de Genève et s'attache à faire connaître toutes les bonnes adresses de cette capitale internationale de 200 000 habitants. Les rubriques habituelles du Petit Futé sont ici traitées : les bonnes adresses pour dormir ainsi que...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-24
Collection :
City Guides Monde
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Plongez dans un voyage captivant à travers les richesses culturelles et les traditions ancestrales qui façonnent notre monde. Dans cet ouvrage, découvrez l’impact du classement de l’Unesco sur les territoires, les savoir-faire et les traditions, et explorez des...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2025-04-24
Collection :
Questions alimentaires et gastronomiques
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La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le livre de votre ville ! Il a adopté un format mini-magazine et vous propose des rencontres avec des interviews, des découvertes pour mieux vivre au quotidien et ses coups de coeur :...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-23
Collection :
City Book
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! En gabare sur le Lot, à pied à travers les bastides ou sur les chemins de Saint-Jacques, sous terre dans le gouffre de...
Editeur :
Hachette Tourisme
Parution :
2025-04-23
Collection :
Le Routard
ePub
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12 voyages à vélo de 2 à 8 jours pour découvrir la moitié nord de celle belle région où gastronomie et patrimoine sont omniprésents.Ce premier volume des voyages à vélo et vélo électriques consacré à la Nouvelle Aquitaine s’intéresse à la moitié nord de cette belle...
Editeur :
Glénat Livres
Parution :
2025-04-23
Collection :
Voyages à vélo et vélo électrique
ePub
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Saisonnalité sacrée, résilience, rituels culinaires : les cuisines d’Afrique du Nord sont un patrimoine vivant, tissé d’histoires intimes et collectives.
La journaliste Farah Keram nous entraîne au cœur des traditions culinaires transmises par les femmes de sa...
Editeur :
Flammarion
Parution :
2025-04-23
Collection :
Gastronomie
PDF, ePub
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La nouvelle bible des légumes !100 recettes rapies et inratables qui mettent les légumes à l'honneur.4, 5 ou 6 ingrédients, qulques minutes de préparation et le tour est joué !
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-23
Collection :
Inratables!
ePub
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50 recettes de salades colorées !En boîtes repas ou pour toute la famille, les salades sont l’occasion parfaite pour faire le plein de légumes, de vitamines et de saveurs en toutes saisons. Ceviche de bar in a jar, salad jar all pink, salade vitamine C, salade...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-23
Collection :
Cuisine pratique
ePub
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40 recettes à préparer la veille pour se régaler sans stress le matin ! Découvrez les overnight porridges, les nouveaux petits déj’ sains, rassasiants, gourmands et pas chers !Réalisez votre préparation la veille au soir, mettez-la au frais toute la nuit et vous...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-23
Collection :
Cuisine pratique
ePub
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L'été gourmand au CAP FERRET 44 nectars en 100 recettes 44 produits locaux d'exception, leur histoire et les recettes faciles pour les déguster sur les tables de vacances.Consacré exclusivement à la gastronomie de ce petit bout de presqu'île, ce livre s'adresse à tous...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2025-04-23
Collection :
Beaux Livres Cuisine
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Qu’il soit architectural, naturel, pittoresque ou religieux, le patrimoine qu’offre le Loir-et-Cher s’avère remarquable. Des trésors de la Renaissance au riche patrimoine religieux, en passant par les villages vignerons des vallées du Cher ou du Loir, ou par la...
Editeur :
Ici en région
Parution :
2025-04-22
PDF, ePub
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Qu’il soit architectural, naturel, pittoresque ou religieux, le patrimoine alsacien est d’une richesse exceptionnelle. Des ruelles pavées de Colmar aux maisons à colombages de Kaysersberg, en passant par les paysages vallonnés des Vosges et les majestueuses cathédrales...
Editeur :
Ici en région
Parution :
2025-04-22
PDF, ePub
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La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le livre de votre ville ! Il a adopté un format mini-magazine et vous propose des rencontres avec des interviews, des découvertes pour mieux vivre au quotidien et ses coups de coeur :...
Editeur :
Le Petit Futé
Parution :
2025-04-22
Collection :
City Book
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De retour de son service en Algérie, François se retrouve à vivre sous le même toit que ses beaux-parents. Ce mode de vie ne lui convient pas. François s’est marié pour « fidéliser » sa bien-aimée pendant les longs mois de son service militaire et de sa participation...
Editeur :
La Geste
Parution :
2025-04-20
epub sans DRM
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