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Comment limiter la place du sucre ? Composer le petit-déjeuner idéal ? Prendre soin de son microbiote ? Quelles graisses privilégier ? Faut-il faire des détox régulièrement ?
Dans cet ouvrage richement documenté et...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-04-25
epub sans DRM
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Les bruits agressifs ou les lumières vives vous épuisent ?Les critiques de vos collègues vous touchent plus qu’elles ne devraient ? Vos pensées tournent en boucle dans votre tête, sans répit ? Une simple mélodie ou un paysage sublime peut vous émouvoir jusqu’aux larmes...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-04-25
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
Offre spéciale
-42%
11,99€
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Et si Nietzsche était votre meilleur coach ?C'est à cette question que
Nathanaël Masselot répond dans ce nouvel ouvrage de la série à succès.- la philosophie comme arme de vie
- Nietzsche comme guide spirituel
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Editeur :
Hardigan (audio)
Parution :
2025-04-25
MP3
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My coach is Bond, James Bond !Quels sont les secrets de James Bond qui lui permettent d'être si magnétique, si indémodable, si craquant, si convaincant ? Qui n'a pas rêvé un jour de se retrouver dans la peau de James Bond ?
L'espion le plus...
Editeur :
Hardigan (audio)
Parution :
2025-04-25
MP3
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Les disputes sont la chose la mieux partagée du monde. Elles surviennent même entre des êtres qui s'aiment profondément. Quels sont leur rôle, leur signification ? Comment en tirer profit ?
Découvrez comment permettre à vos disputes de rendre vos relations plus...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2025-04-24
Collection :
Fabrice Midal présente
epub sans DRM
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Vous êtes dans la roue du hamster.Vous courez partout, vous n'en voulez plus, de ces jours sans fin.Pour en sortir, vous connaissez la recette :
prendre soin de vous et de ceux que vous aimez, mieux gérer vos priorités, utiliser autrement le digital, écouter les autres...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2025-04-24
epub sans DRM
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Réflexes et rituels d'un chef d'entreprise pour trouver la sérénité au quotidien tout en développant votre efficacité professionnelle, personnelle et en équipe." C'est intense, en ce moment ! ", " Je suis sous l'eau, désolé ! "
A force de s'excuser de manquer de temps,...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-04-24
MP3
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La place des coachs et l'intérêt d'un accompagnement n'est plus à démontrer. Il existe néanmoins dans le paysage du coaching une multitude de postures, d'approches, d'écoles, de points de vue... et surtout d'intervenants de qualité inégale. Comment avoir confiance, en...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-04-23
Collection :
Accompagnement et Coaching
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De tout temps, les hommes ont essayé d’interpréter les rêves, les considérant comme une voie d’expression symbolique de l’individu.Découvrez dans cet ouvrage :• Les principes fondamentaux pour décrypter les rêves : ces derniers expriment vos craintes, vos aspirations,...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-23
Collection :
50 règles d'or
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Revelations of sexual aggressions are burgeoning everywhere: cinema, sport, music, religion, medicine, etc. With each new wave of accusations, we get a glimpse at the sheer number of victims that are out there.Yet 80% of all sexual aggressions occur within a family...
Editeur :
Christel Petitcollin Éditeur
Parution :
2025-04-23
Collection :
Petitcollin
epub sans DRM
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Vous manquez de temps pour faire du sport ?Vous êtes stressé ? La souplesse vous fait défaut et rester debout longtemps vous fatigue ?Vous n’avez jamais fait de yoga ?Quels que soient votre âge, votre forme physique ou votre emploi du temps, le yoga sur chaise est fait...
Editeur :
Larousse
Parution :
2025-04-23
Collection :
Hors Collection - Yoga
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La santé mentale nous concerne tous. À travers ce récit intime, l’auteure partage son parcours, ses traumatismes et son quotidien avec la maladie. Daphné Lumeau livre une expérience sincère, à la fois douloureuse et résiliente, dans l’espoir d’aider ceux qui traversent...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-04-23
epub sans DRM
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Que peut bien nous dire une intelligence artificielle sur des sentiments aussi universels que l’amour, le doute ou la trahison ? Ces émotions, si profondément humaines, ne sont-elles pas l’apanage d’être dotés d’un cœur, d’une âme et d’une sensibilité ? Une machine...
Editeur :
Éditions Baudelaire
Parution :
2025-04-23
epub sans DRM
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Voyager au cœur des pierres, c'est voyager au cœur de soi !
La lithothérapie consiste à utiliser les propriétés énergétiques des pierres et des cristaux pour rétablir l'équilibre psychique de l'être, notamment sur le plan émotionnel.
Dans cet ouvrage illustré en...
Editeur :
Courrier du Livre
Parution :
2025-04-17
epub sans DRM
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Vos premiers pas en running sont douloureux ? Vous n’arrivez pas à vous y tenir ou vous trouvez ça rébarbatif ? Vous vous mettez la pression et vous avez l’impression que ce n’est pas pour vous ?
Pour Romane Lemière,...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-04-17
epub sans DRM
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Agate, bois pétrifié, calcédoine ou tourmaline pastèque... Des noms poétiques, évocateurs de trésors, mais surtout des compagnons extraordinaires qui agissent sur un plan physique, émotionnel et spirituel.
Yseult Gervy, experte en lithothérapie, partage ses...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2025-04-17
epub sans DRM
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Et si votre prise de poids était une affaire d’hormones ?
Vous avez tout essayé pour mincir, mais rien ne fonctionne ? Vous avez soudainement pris du poids sans avoir changé votre alimentation ? Vous avez l’impression que le stress vous...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-04-17
epub sans DRM
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La loi de l'attraction, une clé du bonheur !DÉCOUVRIR LA LOI DE L'ATTRACTION :Notre état d'esprit crée-t-il notre réalité ? C'est ce qu'affirme la " loi de l'attraction ", présentée comme une clé du bonheur. En d'autres termes, c'est notre disposition à accueillir les...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-04-17
Collection :
Pour les nuls
MP3
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En collaboration avec deux scientifiques de pointe, Deepak Chopra vous propose d'explorer le monde innovant de la science quantique dont les secrets peuvent révolutionner notre mode de vie, ainsi que notre santé physique et mentale. La clé est le corps...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-04-17
MP3
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Prenez votre envol comme un albatros et transformez l'adversité en force.Nous sommes tous des explorateurs de notre propre vie, et nous traversons ensemble une période charnière de l'histoire de l'humanité. Deborah Pardo est fille de migrants, elle a 38 ans et deux...
Editeur :
Tana
Parution :
2025-04-17
epub sans DRM
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